Який вплив алкогольний напій має на ваше тіло

ЩОБ зрозуміти, як алкогольний напій впливає на ваше тіло, то перше потрібно знати щось про тілесні клітини та органічні системи людського тіла. Ці клітини та органи не працюють регулярно повним ходом. Вони мають те, що дехто називає „діяльний запас”, яким тіло може користуватись під час великої напруги. Тому, одна з ваших нирок може бути усунена без перешкоди нормальному життю. Коли б людині вирізали 90 процентів печінки, або досить велику частину мозку, то вона таки зможе виконувати нормальні діяльності життя.

Через цей „діяльний запас” то ви можете покласти ваше тіло під досить велике напруження надмірним питтям алкогольного напою навіть без вашої свідомости того, що в тілі відбувається. Але вам слід знати про це.

Під напругою клітина збільшується. Коли напруження є завелике і триває задовго, то зрештою вона лопне і вмре. Але коли напруга є усунена в час, то клітина може поступово вернутись до нормальної величини та діяльности. Це тільки тоді, коли ви цілком витратите цей запас, коли забагато клітин уже є пошкоджені або знищені, тоді ви є змушені признати, що ви є хворі і що пішли задалеко і на протязі задовгого періоду часу.

Декотрі, що люблять багато пити не відчувають великого занепаду здоров’я. Але вони можуть мати кілька алкоголом-споріднених хвороб, яких вони навіть не усвідомлюють, виникають від пиття алкогольного напою. Може здаватися, що людина вмирає від якоїсь звичайної хвороби. Однак, така людина може вмерти 10 років раніше від інших людей її віку у громаді.

Чи ви вживаєте алкогольні напої? Коли так, то скільки ви п’єте? Скільки людина може пити, щоб не пошкодити собі?

Безпечний рівень пиття

Запитання про кількість алкогольного напою тіло людини може витримувати є надто складне. Спроможність кожної особи є інакша. Спроможність, яка не буде проблемою для одної особи, може статись проблемою для іншої. Деякі особи відчувають вплив алкогольного напою, коли вип’ють який-небудь алкоголь.

Спеціалісти різняться в тому, що кажуть становить „рисковий рівень” денного споживання. Проте, багато властей погоджуються, що тіло нормальної здорової дорослої людини може вбирати і роздрібнювати тільки одну унціюa (одну чарку) алкогольного напою, або дві унції зміцненого вина, або чотири унції столового вина, або 8 до 10 унцій пива на протязі одної години. Інші авторитети кажуть, що потрібно дві години. Безперечно, що не всі люди є здорові, і це може дуже змінити справу.

Коли людина споживає більше алкогольного напою, ніж її тіло може розкласти, то цим збільшує кількість алкоголю в крові. Спочатку людина може відчувати полегшення від напруги, але збільшення кількости алкоголю в крові шкодить здоровому розсудкові і контролюванню хвилювання. Тоді немає узгодження між м’язами, і навіть ще більш серйозні проблеми можуть виринути.

Коли б підлітки старались пити так, як дорослі, то це могло б мати поганий вплив на більшість таких юнаків. Тому що ріст їхнього тіла не дорівнює дорослої особи, то звичайно вони скоріше і глибше відчувають заспокоюючий вплив алкоголю. Так само, тому що збудження молодої особи ще не розвилось, то вона скоріше п’яніє і може скоріше піддаватись статевим потягам.

Чи можемо думати, що дорослий не пошкодить собі коли б пив на годину кількість алкогольного напою, стільки скільки його тіло може прийняти? Це не обов’язково є правдою. Тіло людини може безпечно розкладати тільки обмежену кількість алкогольного напою. А яка є ця кількість?

Організація Світового Здоров’я (ОСЗ) і медична література видають різні цифри відносно цього. Наприклад, один рапорт ОСЗ каже, що 120 грам алкогольного напою (12 пересічних чарок) є „надмірне споживання”. Два роки пізніше у рапорті від Організації ОСЗ сказано, що небезпека у питтю може бути половина тієї кількости. І одно дослідження в Франції відкрило, що коли жінки, які випивають тільки одну звичайну чарку алкогольного напою (10 грамів алкоголю) щоденно, то правдоподібно більше страждають на цирозу печінки (хронічна недуга печінки, що характерезується ствердінням та сильним занепадом її діяльности) від тих жінок, що не п’ють алкогольних напоїв, і що тільки дві чарки на день можуть шкодити чоловікам.

А чому є така різниця в цих цифрах? По-перше, ці дослідження проведено з різними групами людей. Люди різняться. Не всі можуть випивати однакову кількість алкогольного напою. Це безглуздість пити якусь кількість алкоголю кожного дня лише тому, що люди „припускають, що спроможні пити”.

Пам’ятайте, на карті стоїть ваше здоров’я. Коли регулярно піддаєте своє тіло надмірним напругам, то нищите ваш „діяльний запас”. Це значить, що ви прямуєте до клопоту.

Біблія ясно осуджує п’янство. (Ефес. 5:18; Гал. 5:21) П’яниця не тільки шкодить своєму власному здоров’ю, піддаючи своє життя небезпеці; він також ставить у небезпеку життя інших людей. Крім того, Писання перестерігають: „Не будь поміж тими, що жлуктять вино”. (Прип. 23:20) Мудрість тієї поради підкреслює відкриття про вплив алкогольного напою на різні тілесні органи.

Впливи про які вам слід знати

Коли ви часто переобтяжуєте тіло алкоголем, то це впливає на різні органи, і отруйні наслідки нагромаджуються.

ПЕЧІНКА: Це є головний орган вашого тіла, який очищує тіло від отрут нейтралізує дими, які ми вдихаємо, хімікали нашої їжі і води, а також медичних ліків. Пиття забагато алкогольного напою не тільки перешкоджає тій важливій роботі; воно збільшує кількість хімікалів у тілі. Крім того, алкоголь притупляє здібність печінки сприяти в формуванні червоних клітин крови, згущення крови і в обороні механізму проти бактерій. Наслідки від пошкодження печінки можуть явитись у втраті енергії, жиляках, опухах таранно-гомілкових суглобів, збиття з зрівноваги гормонів, статевому безсиллю і жовтяниці, згадуючи лише кілька.

Нормально м’яка печінка збільшується і затверджується від зловживання алкогольними напоями. Коли людина завчасно покине пиятику, то вона може вернутися до свого нормального стану. Але коли великим п’янством вже знищено багато клітин, то печінка можливо вже занадто зморщилась і незмінно затверділа.

СТРАВОХІД: Серйозне запалення печінки збільшує тиск у венах травного тракту і в місці де стравохід входить у шлунок ці вени розширюються і стаються тоненькі. Вони легко кровоточать, часами надмірно.

ШЛУНОК: Хоч малі кількості алкогольного напою збуджують виділення шлункових соків, то велика кількість і міцні напої перешкоджають їхньому виділенню. Шлунок запалюється. Поверхня шлунка, яка виділяє травні соки, псується і знесилює шлункові м’язи. Через це, харч не перемішується з шлунковими соками і хімічно не роздрібнюється. З цього буває недоїдання, часто тому що тіло не користується вповні їжою, яку людина споживає, а також тому, що надмірним питтям задовольняється апетит, але позбавляється тіла його потрібної поживи.

ПІДШЛУНКОВА ЗАЛОЗА: Підшлункова залоза виробляє ензими, щоб ними розкладати їжу, а також постачає інсуліну для регулювання кількості цукру в крові. Але через надмірне пиття алкогольного напою ензими атакують і нищать велику частину підшлункової залози. Це зменшує продукцію інсуліну, спричиняючи легку цукрицю, і через недостачу ензим травлення, тіло не вбирає поживи так, як слід. Пов’язано з цим є небезпека вживання ліків, щоб ними забивати біль.

СЕРЦЕ І КРОВООБІГ: Гіпертонія (високий тиск крови) і ненормальність серцевого ритму також розвиваються через надмірне пиття. Як клітини серця збільшуються, то як звичайно, серце також збільшується. Клапани серця тепер не діють добре, його м’язи стають кволі і перешкоджають кровообігові. Цим позбавляється ціле тіло його поживи і отруйні речовини нагромаджуються. Такі захворілі особи стаються схильні до серцевого удару і крововиливу у мозку.

ЛЕГЕНІ: Хронічний бронхіт і запалення легень часто буває у тих, що зловживають алкогольним напоєм. Вірять, що туберкульоз також поширюється через недоїдання і вразливість легенів до зараження мікроорганізмами. Одно дослідження показує, що принаймні 50 процентів хворіючих на туберкульоз були алкоголіками.

НИРКИ: Через надмірне пиття алкогольного напою, то кровосудини в нирках поширюються. Нирки виділяють забагато сечі, позбавляючи тіла його потрібної рідини.

МОЗОК І НЕРВОВА СИСТЕМА: Надмірне пиття алкогольного напою особливо шкодить нервовій системі. Мозок, так як інші органи, має великий „діяльний запас”, і багато клітин можуть знищитись без турбуючих ознак. Але, не так як буває з іншими органами, ця шкода може бути постійна. Апарати, якими розглядають мозок показують, що не тільки алкоголікам, але кому-небудь, що споживає забагато алкогольного напою, зморщується мозок.

Через вплив алкогольного напою на нервову систему можна втратити пам’ять. Людина може пам’ятати, що пила, але наступного ранку не може пригадати собі, як вона вернулась до дому, або де лишила свою автомашину. Трясіння і брак узгодження м’язів, не тільки на кілька годин, але багато довший час, є дальшим доказом пошкодження нервової системи.

Декотрі люди хваляться, що можуть „пити і не п’яніти”. Вони п’ють багато і виглядають тверезі. Але, що дійсно стається? Це не значить, що хтось може багато пити і не пошкодити собі. Швидше, мозок і нервова система такої людини вже нібито привикли до алкоголю і тому не дають перестороги. У тому самому разі, коли печінка вже є пошкоджена через надмірне пиття, то тіло губить свою здібність роздрібнювати алкоголь. Надмірне пиття алкогольного напою під такими обставинами ще більше шкодить цілій системі. Тут нема чим хвалитися.

Мозок та нервова система також контролюють дихання. Отже у запоях є велика небезпека. Коли кров надмірно насичується алкоголем, то важливі діяльності тіла можуть припинитись.

Тому, що надмірне пиття шкодить мозкові, то пиятика може мати поганий вплив на особистість такої особи. Цей вплив на особистість не чекає, щоб п’яниця зруйнував собі здоров’я і шукав лікарської допомоги. Ще до того чоловік може знущатись над своєю дружиною і загубити кілька робіт через його невірогідну або нерозумну поведінку.

Знаючи те, що стається у тілі людини, яка забагато п’є, і очевидну зміну її особистості, то кожна розумна особа повинна серйозно переглянути свою власну звичку до пиття. Пощо ж вам упиватись аж до цілковитого виснаження „діяльного запасу” і тоді покидати п’янство?

Змішуючи алкогольний напій з наркотиками

Коли алкогольний напій змішується з наркотиками або ліками, то риск серйозного пошкодження тілесних органів дуже збільшується, навіть такими домашніми ліками, як аспирин і antihistamines (ліки для простуди і алерґій). Одно медичне дослідження показує, що більше, як 50 з 100 наркотиків, яких лікарі приписують людям, вміщають у собі принаймні одну складову частину, яка шкідливо протидіє алкоголеві. Принаймні одна дівчина, Керен Квінлен, у Сполучених Штатах уже протягом кількох років загубила свою свідомість, тому що змішала алкоголь з заспокоюючими наркотиками.

Це не значить, що якийсь новий отруйний елемент являється через змішання двох отруйних частинок, але в багатьох випадках одна чи друга складова частина зміцняється багато разів через неправильне сполучення. Вже ослаблена печінка тепер мусить змагатись з багато сильнішим напоєм, який ще більше пошкодить їй.

Як подолати зловживання алкогольними напоями

Щоб подолати зловживання алкогольним напоєм, то це не значить їсти тоненьку, солену сушену бараболю (potato chips) або яйця, щоб ними сповільнити норму всмоктування алкоголю. Пити сметану перед пиятикою також не поможе. Це правда, що сповільненням норми всмоктування людина не п’яніє так скоро, але однак може забагато пити.

Купатись у холодній воді, пити чорну каву, проходжуватись на холодному повітрі, управлятись або поплавати, щоб „відсвіжитись”, також не помагають. Такі діяльності можуть змінити комусь почуття, але не змінюють кількість алкоголю в крові й не сповільняють пошкодження клітинам.

Те, що дійсно є потрібно, коли п’єте алкогольний напій, є пити його помірно. А що може допомогти вам зробити це?

[Примітки]

[Схема на сторінці 9]

(Повністю форматований текст дивіться в публікації)

Що стається, коли ви забагато і надто часто п’єте?

СЕРЦЕ

Шкодить кровообігові

ПЕЧІНКА

Нагромаджуються отруйні речовини

НИРКИ

Надмірне сечовипускання; тіло губить потрібні рідини

МОЗОК

Втрата пам’яті; поганий вплив на особистість

СТРАВОХІД

Небезпека кровотечі

ЛЕГЕНІ

50 процентів на туберкульоз є алкоголіками

ШЛУНОК

Шкодить травленню

ПІДШЛУНКОВА ЗАЛОЗА

Частково знищена