Наприклад, Салліa зі США через ураган втратила майже все, що мала. Вона розповідає: «Я не знала, скільки ще зможу витримати. Кілька тижнів мені здавалось, що я на межі зриву».

Для багатьох тяжким ударом стала смерть дорогої людини. Джаніс з Австралії пригадує: «Коли я один за одним втратила обох синів, моє життя наче розбилося на друзки. Я не знала, як жити далі, і благала Бога: “Моє серце не витримує, будь ласка, дозволь мені заснути і більше не прокидатись”».

У житті Даніеля сталася інша біда — його зрадила дружина. Він каже: «Коли дружина у всьому зізналась, у моє серце ніби уп’явся ніж. Біль пронизував мене знову і знову, і так тривало місяцями».

Цей номер «Вартової башти» розкаже, чому варто жити далі, навіть якщо нас спіткали такі випробування:

• удар стихії,

• смерть дорогої людини,

• подружня зрада,

• серйозна хвороба,

• небажання жити.

Спочатку розглянемо, як давати собі раду, коли обрушується стихія.

ТОЙ, хто пережив стихійне лихо, добре знає, з чим стикаються інші постраждалі: це і шок, і небажання вірити в те, що сталося, і розгубленість, і тривога, і нічні кошмари. У зломлених та виснажених людей згасає бажання жити далі.

Якщо ви пережили удар стихії, у вас теж може виникати відчуття, що ви на межі зриву. Вам може здаватись, що взагалі не варто жити. Однак Біблія запевняє, що вам варто жити і що є всі підстави сподіватися кращого майбутнього.

ЗНАННЯ З БІБЛІЇ ДАЮТЬ СИЛИ ЖИТИ

В Екклезіаста 7:8 сказано: «Кінець справи ліпший за її початок». Відразу після стихійного лиха не бачиш ніяких перспектив, але життя поступово налагодиться, якщо не втрачати терпеливості і наполегливості.

Біблія передрікає, що настане час, коли люди на землі «уже не чутимуть плачу і голосіння» (Ісаї 65:19). Це пророцтво здійсниться тоді, коли земля стане раєм під правлінням Божого Царства (Псалом 37:11, 29). Стихійні лиха залишаться в минулому. Будь-які болісні спогади та наслідки фізичних чи емоційних травм зникнуть назавжди, тому що Всемогутній Бог обіцяє: «Минуле вже не буде згадуватись і не прийде на серце» (Ісаї 65:17).

Тільки подумайте: Творець хоче «дати вам майбутнє і надію» — спокійне життя під досконалим правлінням Божого Царства (Єремії 29:11). Чи розуміння цієї істини може додати сил жити? Саллі, слова якої наводилися у вступній статті, каже: «Якщо нагадувати собі про все те прекрасне, що Боже Царство зробить для нас у майбутньому, то можна залишити минуле позаду і навчитися жити у теперішньому».

Можливо, ви захочете більше дізнатися про Боже Царство і про те, що воно зробить для людей. Ви переконаєтеся, що навіть після удару стихії варто жити далі і чекати часу, коли таких лих більше не буде. А поки цей час ще не настав, цінні поради з Біблії допоможуть вам пережити наслідки лиха. Ось кілька прикладів.

ЯКЩО смерть забрала дорогу вам людину, ви теж переживаєте різні почуття, серед яких можуть бути смуток, самотність і безпорадність. Крім того, вас може гнітити злість, провина чи страх. А може, вам взагалі не хочеться жити.

Відчувати біль за таких обставин цілком природно, адже він свідчить про те, як багато людина значила для вас. Однак чи можливо хоч трохи втамувати біль втрати?

З ДОСВІДУ ІНШИХ

Іноді здається, що біль ніколи не мине, але вам можуть допомогти такі поради:

ДАЙТЕ СОБІ ЧАС НА ГОРЮВАННЯ

Не всі горюють однаково, і час потрібен різний: комусь потрібні місяці, а комусь — роки. Часто людині стає легше, якщо вона дає волю сльозам. Ванесса, слова якої наводилися вище, говорить: «Я просто плакала і плакала, мені потрібно було виплакати свій біль». А Софія, в якої несподівано померла молодша сестра, сказала: «Розбиратися зі своїми думками і почуттями дуже боляче — це все одно, що відкривати і очищати гнійну рану. Біль нестерпний, але ця процедура потрібна, щоб рана загоїлась».

ГОВОРІТЬ ПРО СВОЇ ДУМКИ І ПОЧУТТЯ

Звичайно, іноді вам хочеться побути на самоті. Але горе — це тягар, який важко нести самому. Сімнадцятилітній Джаред втратив батька. Він пригадує: «Я розповідав про свої почуття іншим. Навряд чи в моїх словах була якась логіка, але мені ставало легше». Джаніс, чиї слова наводились у першій статті, додає: «Розмови з іншими приносили мені величезне полегшення. Я відчувала, що мене розуміють і що я не залишилась наодинці зі своїм горем».

НЕ ВІДМОВЛЯЙТЕСЯ ВІД ДОПОМОГИ

Психолог Одрі Поттінгер написала: «Якщо людина відразу після втрати приймає допомогу родичів і друзів, то вона легше проходить через подальші стадії горювання». Кажіть друзям, чим вони можуть допомогти. Найімовірніше, вони хочуть щось для вас зробити, але не завжди знають, що саме вам потрібно (Прислів’я 17:17).

ЗБЛИЖАЙТЕСЯ З БОГОМ

Тіна каже: «Коли рак несподівано забрав у мене чоловіка і я більше не могла виливати йому свою душу, я стала про все розповідати Богові. Кожен день я починала з того, що просила у Бога сил пережити цей день. Не можу навіть перерахувати, скільки всього Бог для мене зробив». Тарша, яка у 22 роки втратила маму, пригадує: «Щоденне читання Біблії стало моєю відрадою. Я завжди знаходила якусь підбадьорливу думку».

УЯВЛЯЙТЕ СОБІ ДЕНЬ ВОСКРЕСІННЯ

Тіна продовжує: «Спочатку надія на воскресіння не потішала, тому що мені був потрібний мій чоловік — а моїм хлопчикам батько — зараз, а не в майбутньому. Але тепер, коли пройшло чотири роки, я міцно тримаюсь за цю надію — вона мій рятівний круг. Я уявляю, як знову побачу свого чоловіка, і це наповнює мене спокоєм та радістю».

Можливо, вам не відразу стане легше. Зверніть увагу, що сказала Ванесса: «Спочатку здається, що біль ніколи не мине, але проходить час, і він стихає».

Це правда, що ніхто і ніщо не замінить дорогу вам людину, але жити далі варто. Завдяки Божій підтримці ви можете відчувати тепло дружніх стосунків і бачити сенс у своєму житті. Крім того, невдовзі Бог обов’язково воскресить померлих, адже він хоче, щоб ви знову обійняли дорогу вам людину. Тоді біль зникне з вашого серця назавжди.

ПОДРУЖНЯ зрада — це страшний удар. Щоправда, дехто знаходить у собі сили простити винуватцю, який розкаявся, і почати сімейне життя з чистого аркушаa. Але навіть якщо шлюб вдається врятувати, зрада неминуче завдає сильного болю. Як же жити зі зраненими почуттями?

КОРИСНІ ДУМКИ З БІБЛІЇ

Багато зраджених чоловіків і дружин переконалися, що думки з Біблії полегшують їхній біль. Вони зрозуміли, що Бог бачить їхні сльози і співчуває їм (Малахії 2:13—16).

«Коли тривоги переповнювали мене, ти потішав мене і заспокоював» (Псалом 94:19).

«Читаючи цей вірш,— пригадує Білл,— я уявляв, як Єгова, наче турботливий батько, перев’язує мої рани».

«З відданим ти поводишся віддано» (Псалом 18:25).

Кармен, якій чоловік зраджував кілька місяців, розповідає: «Чоловік не був мені вірний, але я твердо вірю у відданість Єгови. Він ніколи не зрадить мене».

«Ні про що не тривожтесь, але завжди з будь-якими проханнями звертайтесь у молитвах і благаннях до Бога... Тоді Божий мир, який неможливо збагнути розумом, берегтиме... ваші серця» (Філіппійців 4:6, 7).

«Я часто перечитувала ці слова,— каже Саша.— Чим більше я молилася, тим більше відчувала, що Бог дає мені мир».

У всіх цих людей час від часу опускалися руки. Однак вони покладалися на Бога Єгову і знаходили підтримку в його Слові. Білл описав це так: «Коли все, чим я жив, було зруйновано, лише віра надавала сенс моєму життю. Цей період був для мене найважчим випробуванням, але Бог завжди підтримував мене» (Псалом 23:4).

ЯКЩО у вас чи у когось з ваших близьких діагностували хворобу, яка може загрожувати життю, то ви знаєте, наскільки це важко. Крім самої хвороби, доводиться ще й боротись із гнітючими почуттями. Неприємні походи до лікарів, виснажливі пошуки лікування і потрібних коштів, а також побічні дії медикаментів можуть посилювати страхи і тривоги. Стрес, пов’язаний з серйозною хворобою, висотує всі сили.

В кого шукати підтримку? Багато хто помітив, що немає нічого кращого, ніж звертатися до Бога в молитві і знаходити потіху в його Слові. А ще великою підтримкою може стати любов і допомога родичів та друзів.

З ДОСВІДУ ІНШИХ

«Дуже допомагає віра в Бога,— каже 58-літній Роберт,— Бог підтримує у час хвороби. Розмовляйте з Єговою в молитві. Говоріть йому про всі свої почуття. Просіть в нього святого духу. Просіть, щоб він дав сил вашій родині і щоб допоміг вам спокійно та гідно зносити хворобу».

Роберт додає: «Емоційна підтримка рідних має велике значення. Щодня мені хтось телефонує і запитує: “Як ти?” Мене також підтримують друзі звідусіль. Їхня допомога дає мені заряд сил, і я можу далі боротися зі своєю хворобою».

Якщо ви відвідуєте друга, який занедужав, то візьміть до уваги пораду Лінди: «Хвора людина хоче, наскільки це можливо, вести нормальне життя, тому їй не завжди хочеться говорити про хворобу. Тож говоріть про те, про що ви говорите зазвичай».

Сила від Бога, потіха з Біблії, а також сердечна підтримка рідних і друзів додадуть вам впевненості в тому, що жити далі варто, навіть якщо доводиться жити з серйозною хворобою.

ЧИ БУВАЛО вам настільки погано, що у вас пропадало бажання жити? Тоді ви зрозумієте Адріану. Її мучила сильна тривога, сум і безнадія. Лікарі діагностували в Адріани клінічну депресію.

А ось що розповів Каору з Японії, який доглядав своїх стареньких і хворих батьків: «У той час я ще й мав проблеми на роботі. Зрештою я втратив апетит і не міг спати. Я почав думати, наскільки було б легше просто померти».

Оджібоді з Нігерії розказав: «Я постійно ходив сумний, хотілося плакати. Тому я шукав способу вкоротити собі віку». На щастя, Оджібоді, Каору й Адріана не покінчили життя самогубством. Але кожного року сотні тисяч людей зважуються на такий крок.

ЗВЕРТАЙТЕСЬ ПО ДОПОМОГУ

Більшість тих, хто вчинив самогубство,— це чоловіки, багато з яких соромилися просити про допомогу. Ісус казав, що хворим потрібний лікар (Луки 5:31). Тому, якщо у вас теж з’являються думки про самогубство, не соромтеся шукати допомоги. Чимало хворих на депресію переконалися, що їм легше переносити свій стан завдяки лікуванню. Оджібоді, Каору та Адріана отримали професійну допомогу і тепер почуваються значно краще.

Для лікування депресії лікарі прописують медикаменти, проводять сеанси психотерапії або поєднують обидва методи. Але й без терпеливості та співчуття родичів і друзів теж не обійтися. Серед усіх друзів, яких тільки можна мати, найкращим є Бог Єгова. Він підтримує кожного з нас через своє Слово, Біблію.

НАДІЯ НА ЛІПШЕ

Хворі на депресію змушені довго лікуватися і вносити зміни в свій спосіб життя. Якщо і ви страждаєте від депресії, пам’ятайте, що попереду кращі часи. Так робить Оджібоді, і ось що він говорить: «Я з нетерпінням чекаю на здійснення пророцтва з Ісаї 33:24. У цьому біблійному уривку розповідається, що прийде час, коли ніхто на землі не скаже: “Я хворий”». Так само і ваше серце може зігрівати знання про те, що Бог пообіцяв «нову землю», де болю більше не буде (Об’явлення 21:1, 4). Йдеться не тільки про фізичний біль, але й про емоційний. Ви більше ніколи не будете страждати від душевного болю і ніколи ваш біль «не буде згадуватись і не прийде [вам] на серце» (Ісаї 65:17).

ЯК ВИДНО з попередніх статей, різні трагічні події можуть позбавити людину бажання жити. Можливо, під тиском проблем і ви сумніваєтеся, чи жити варто і чи до вас комусь є діло. Будьте певні, що є — Бог не байдужий до вас і ваших тривог. Він вами дорожить.

Автор 86-го псалма висловив свою довіру до Бога так: «У день лиха я кличу тебе, бо знаю, що ти даси мені відповідь» (Псалом 86:7). У вас може виникнути запитання: «Але як Бог відповість мені, коли я покличу його в день лиха?»

Хоча Бог і не вирішить відразу всіх ваших проблем, у Біблії він обіцяє дати вам душевний мир, щоб ви все витримали: «Ні про що не тривожтесь, але завжди з будь-якими проханнями звертайтесь у молитвах і благаннях до Бога, висловлюючи йому також вдячність. Тоді Божий мир, який неможливо збагнути розумом, берегтиме завдяки Христу Ісусу ваші серця та ваші думки» (Філіппійців 4:6, 7, примітка). Ось кілька біблійних уривків, які запевняють у тому, що Бог ніжно дбає про вас.

Богові до вас не байдуже

Бог жодним з горобців «не нехтує». «Ви цінніші від багатьох горобців» (Луки 12:6, примітка; 12:7)

ПОДУМАЙТЕ: Бог звертає увагу навіть на, здавалося б, непримітних пташок — кожен крихітний горобець є цінним в його очах. А люди для Бога набагато важливіші за горобців. Людина — вінець творіння Бога на землі, створена на його «образ» і здатна розвивати такі ж прекрасні риси, як у нього (Буття 1:26, 27).

«Єгово, ти дослідив мене і знаєш про мене все. Ти... розпізнаєш мої думки... Боже, досліди мене... і дізнайся про мої тривожні думки» (Псалом 139:1, 2, 23)

ПОДУМАЙТЕ: Бог добре вас знає. Він знає про всі ваші почуття і переживання, навіть про ті, які заховані в глибині вашого серця. Можливо, інші не розуміють ваших проблем і тривог, але Бог дбає про вас і хоче вам допомогти. Усвідомлення того, що Богу до вас не байдуже, додасть вам сил жити далі.

Ваше життя має зміст

«Єгово, почуй молитву мою, нехай дійде до твоїх вух мій крик про допомогу... Прихили своє вухо до мене, поспіши відповісти, коли кличу тебе... Він вислухає молитви знедолених» (Псалом 102:1, 2, 17)

ПОДУМАЙТЕ: відтоді як люди почали страждати, Єгова записує кожну пролиту ними сльозу (Псалом 56:8). Він пам’ятає і про всі ваші сльози, про всі лиха, які вам довелося знести. Бог дуже дорожить вами.

«Не тривожся, бо я — твій Бог. Зміцню я тебе й допоможу тобі... я, твій Бог Єгова... кажу: “Не бійся, я допоможу тобі”» (Ісаї 41:10, 13)

ПОДУМАЙТЕ: Навіть якщо ви у дуже скрутній ситуації, Бог має силу вам помогти.

Попереду кращі часи

«Бог настільки любить світ, що віддав свого єдинородного Сина, аби кожен, хто виявляє, що вірить у нього, не загинув, а отримав вічне життя» (Івана 3:16)

ПОДУМАЙТЕ: ви настільки дорогі для Бога, що він віддав за вас свого Сина, Ісуса Христа. Завдяки цій жертві ви зможете вічно насолоджуватися щасливим і змістовним життямa.

Люди не завжди виправдовують наші сподівання, але є той, хто ніколи не зрадить і не покине

Цар стародавнього Ізраїлю, Давид, сказав: «Навіть якщо батько й мати покинуть мене, Єгова мене прийме» (Псалом 27:10).

Біблія називає Єгову «Батьком глибокого співчуття та Богом усілякої потіхи». Вона запевняє, що «він потішає нас у всіх випробуваннях» (2 Коринфян 1:3, 4).

«Всі свої тривоги покладіть на нього, бо він дбає про вас» (1 Петра 5:7).

Щоб дізнатися про те, як Бог хоче вам допомогти, читайте урок 08 книжки «Будьте ­щасливі тепер і завжди!». Книжка видана Свідками Єгови і доступна на www.pr418.com.