如果夫妻有摩擦，与其指责配偶“你……”，不如说“我……”。说话婉转一点，能防止小摩擦进一步化大。与其抱怨“你怎么老是没时间陪我？”，不如说“要是我们有更多时间在一起，那该多好啊！”切记只针对事，不针对人。要克制自己，不要总是想分清谁对谁错。罗马书14:19说：“我们应该追求促进和睦的事，追求彼此强化的事。”

“密谈”不可少

16．对配偶不理不睬，为什么会损害夫妻关系？

¹⁶ 不论是丈夫还是妻子，对配偶不理不睬非但不能解决问题，反而会伤害配偶的感情。有时候配偶沉默不语，不一定是无声对抗，可能只是遭遇挫折或感到灰心而已。不过，夫妻互不理睬，只会使关系更加紧张，对化解争端毫无帮助。一个妻子说：“每次我们俩恢复交谈之后，都没有再针对彼此间的问题谈一谈。”

17．如果基督徒跟配偶的关系紧张，就应该怎样做？

¹⁷ 如果夫妻俩长期关系紧张，要解决问题是没有捷径的。箴言15:22说：“没有密谈，计划失败；集思广益，事必有成。”你必须跟配偶坐下来，一起讨论问题。配偶说话的时候，一定要怀着开明客观的态度聆听。如果这样做看来非常困难，何不向基督徒会众的长老求助呢？长老不但熟悉圣经，在运用圣经原则方面也有丰富的经验。这些弟兄“有如避风之所和避暴雨之处”。（以赛亚书32:2）