你的祷告显示什么？

听祷告的主啊，人人都要来向你祈求。——诗篇65:2

1,2．为什么耶和华的仆人可以满怀信心地向他祷告？

耶和华绝不会掩耳不听他忠仆的请求。我们可以确信他一定会听我们的祷告。就算几百万耶和华见证人同时向上帝祷告，也不会出现“线路繁忙”的现象。

² 诗篇执笔者大卫深信耶和华会听允他的恳求，说：“听祷告的主啊，人人都要来向你祈求。”（诗篇65:2）大卫的祈求之所以蒙垂听，是因为他忠贞地崇拜耶和华。我们应该扪心自问：“我恳求的事是否表明我信赖耶和华，以事奉耶和华为先为重呢？我的祷告显示什么呢？”

谦卑地向耶和华祷告

3,4．（甲）我们向上帝祷告，应该有怎样的态度？（乙）如果我们犯了严重的罪，备受“忧虑”困扰，该怎么办？

³ 要想祷告蒙垂听，就必须谦卑地向上帝祈求。（诗篇138:6）我们应该像大卫那样，求耶和华察验我们。大卫说：“上帝啊，求你审察我，了解我的心。求你察验我，了解我的忧虑，看看我在心里有没有踏上痛苦的歧途，引导我行走万世长存之道。”（诗篇139:23,24）我们不但要向上帝祷告，还要接受他的察验，听从圣经的劝告。耶和华会引导我们“行走万世长存之道”，帮助我们持守信仰，最终得享永生。

⁴ 如果我们犯了严重的罪，备受“忧虑”困扰，该怎么办呢？（请读诗篇32:1-5）我们设法压抑罪咎感，只会把自己弄得精疲力竭，就像一棵树在炎夏的干旱中失去了水分而枯竭一样。由于犯了罪，大卫不但失去喜乐，还可能病倒了。他向上帝认罪后，感到如释重负。想想看，大卫知道自己蒙耶和华恕罪，“悖逆得赦”，心里感到多么宽慰！犯罪的人向上帝承认过犯，就能缓解心中的痛苦；他要是肯接受基督徒长老的帮助，就能在灵性上恢复健康。（箴言28:13；雅各书5:13-16）

恳切祈求，衷心感谢

5．恳切祈求耶和华意味着什么？

⁵ 如果我们忧虑不安，不管原因是什么，都应该听从保罗的劝告：“什么事都不要忧虑，只要凡事借着祷告和恳切祈求，连同感谢，把你们所请求的告诉上帝。”（腓立比书4:6）“恳切祈求”意味着“谦卑地央求”。我们身陷险境或遭受迫害时，就更要恳切地向耶和华祷告，求他帮助和指引。

6,7．我们向上帝祷告时，应该因什么而献上感谢？

⁶ 如果我们只在有求于上帝时才向他祷告，那我们事奉上帝的动机到底是什么呢？保罗指出，我们应该“连同感谢”，把自己所请求的告诉上帝。我们实在应该像大卫那样由衷地说：“耶和华啊，尊贵、大能、华美、光荣、尊严都是你的，因为天上地下的一切都是你的；耶和华啊，王国是你的，你也是至高的，超越一切。……我们的上帝啊，现在我们要感谢你，颂扬你的美名。”（历代志上29:11-13）

⁷ 耶稣感谢上帝供应食物。在主的晚餐中，他把饼和酒递给门徒之前，都先献上感谢。（马太福音15:36；马可福音14:22,23）我们除了感谢耶和华供应食物之外，也应该因耶和华“向世人所施行的奇妙作为”和“正义的法令”献上感谢，并感激他赐下圣经，让我们了解他的话语和信息。（诗篇107:15；119:62,105）

为别人祷告

8,9．为什么我们应该为信徒同工祷告？

⁸ 我们当然会为自己的事祈求上帝，但也应该为基督徒弟兄姊妹祷告，就算我们不认识对方也该这样做。使徒保罗不一定认识歌罗西的所有基督徒，却说：“我们每次为你们祷告，总是感谢我们主耶稣基督的父上帝，因为我们听见你们在基督耶稣里有信心，对所有圣民有爱心。”（歌罗西书1:3,4）保罗也为帖撒罗尼迦的基督徒祷告。（帖撒罗尼迦后书1:11,12）我们为基督徒弟兄姊妹祷告，不但显示我们为人怎样，也显示我们对弟兄姊妹有怎样的感情。

⁹ 我们为受膏基督徒祷告，也为他们的伙伴“另外的绵羊”祷告，就表明我们重视上帝的组织。（约翰福音10:16）保罗请信徒同工为他祈求，使他得着口才，可以“传扬好消息的神圣秘密”。（以弗所书6:17-20）你，有没有为信徒同工献上这样的祷告呢？

10．为别人祷告对我们可以产生什么好影响？

¹⁰ 我们为某个人祷告，自己对他的态度可能会改变。也许我们不是特别喜欢某个人。试想想，如果我们愿意为他祷告，又怎么可能对他不仁慈呢？（约翰一书4:20,21）我们这样祷告，既可以使思想集中在积极的事上，也可以促进信徒之间的团结。此外，这样的祷告也表明我们效法基督以爱待人。（约翰福音13:34,35）爱心是圣灵的果实所包含的一种特质。我们自己有没有求耶和华赐予圣灵，帮助我们结出圣灵的果实，养成爱心、喜乐、和平、坚忍、仁慈、良善、信心、温和、自制这些特质呢？（路加福音11:13；加拉太书5:22,23）如果有的话，我们的言谈和行为就会表明，我们在生活中顺着圣灵行事。（请读加拉太书5:16,25）

11．为什么说，请别人为我们祷告是恰当的？

¹¹ 如果我们知道儿女受引诱，想要在测验中作弊，就应该为他们祷告，并根据圣经提出劝勉，帮助他们行事诚实，避免做错事。保罗告诉哥林多的基督徒：“我们向上帝祷告，但愿你们不犯任何过错。”（哥林多后书13:7）我们谦卑地为别人祷告，希望他们不犯错，不但能蒙上帝喜悦，也显示我们有好的品质。（请读箴言15:8）我们可以请别人为我们祷告，就像保罗那样，他说：“请为我们不断祷告。我们自信有诚实的良心，也愿意行事尽都诚实。”（希伯来书13:18）

祷告还显露什么？

12．我们祷告的内容应该以什么为主？

¹² 我们的祷告有没有反映出，我们快乐地事奉耶和华，热心为他作见证呢？我们恳切祈求的主要是什么？是不是遵行上帝的旨意，宣扬王国的信息，证明耶和华的统治权是正当的，使他的名彰显为圣？这些应该是我们祷告的主要内容，正如模范祷告所显示的一样。耶稣在祷告的开头，说：“我们在天上的父亲，愿你的名彰显为圣。愿你的王国来临。愿你的旨意在地上实现，像在天上一样。”（马太福音6:9,10）

13,14．我们的祷告还显露什么？

¹³ 祷告的内容不但显示我们的动机和欲望，也显示我们关心什么。耶和华对我们的为人了如指掌。箴言17:3说：“锅可熔银，炉能化金，耶和华却察验人心。”上帝看透我们的内心。（撒母耳记上16:7）他知道我们对聚会、传道、属灵的弟兄姊妹有什么看法。对于我们怎样看基督的“弟兄”，耶和华也很清楚。（马太福音25:40）我们是真心盼望所求的事实现，还是单单把同样的话说完又说，耶和华心中了然。耶稣说：“你们祷告，不要反反复复说同样的话，好像列国的世人一样，他们以为话说得多就蒙垂听。”（马太福音6:7）

¹⁴ 祷告的内容也显示我们对上帝有多信赖。大卫说：“你［耶和华］成了我的庇护所，成了我坚固的高台，使我能够抵御仇敌。我要在你的帐幕里作客，永远不离；我要在你的翅膀下藏身，寻求庇护。”（诗篇61:3,4）上帝仿佛“要展开帐幕覆庇”我们。我们蒙他保护和照顾，感到很安全。（启示录7:15）我们借祷告亲近耶和华，深信不管我们遭受什么考验，他都在我们身边，这叫我们感到多么安慰！（请读诗篇118:5-9）

15,16．如果我们渴望得到更多服务机会，祷告可以帮助我们看出什么？

¹⁵ 我们坦诚地向耶和华祷告，求他察验我们的动机，就能看出自己的动机是否正当。比如说，弟兄热切地追求监督的职分，他们这样做是出于谦卑的心，渴望为上帝的子民服务，尽力推广王国的事务吗？还是想“居首位”，甚或“主宰”别人呢？耶和华的子民绝不该这样。（请读约翰三书9,10；路加福音22:24-27）如果我们有错误的欲望，就该坦白真诚地向耶和华上帝祷告。我们这样做，就能看清问题所在，及时纠正错误，免得不当的欲望扎根生长。

¹⁶ 做妻子的基督徒可能很希望丈夫做助理仆人，最终成为监督。这些姊妹独自祷告时，可以向上帝表达这个心愿。她们行事也要跟祷告一致，力求显出好品行。这一点很重要，因为家人的言谈和行为可以影响会众对弟兄的看法。

在公开场合代表别人祷告

17．我们独自祷告时，为什么找个清静的地方是好的？

¹⁷ 耶稣屡次离开群众，独自到僻静的地方向天父祷告。（马太福音14:13；路加福音5:16；6:12）同样，我们也要找个清静的地方独自向上帝祷告。在无人打扰的情况下，我们内心平静地向耶和华祷告，就可以作出明智的决定，令耶和华喜悦，自己在灵性上也大大得益。除了私下祷告之外，耶稣也在公开场合祷告。让我们看看在公开场合怎样祷告才是恰当的。

18．弟兄在公开场合代表会众祷告时，应该谨记什么？

¹⁸ 在基督徒聚会里，忠贞的男子代表会众公开祷告。（提摩太前书2:8）祷告结束时，会众的弟兄姊妹应该由衷地说“阿们”，意思是“确实如此”。他们要这么说，就必须同意祷告的内容。在模范祷告中，耶稣绝没有提及不得体或骇人听闻的事。（路加福音11:2-4）此外，耶稣也没有巨细无遗地提及听众中每个人的需要和难题。个人的事只适宜在私人 祷告中向上帝倾诉，不宜在公开场合 领祷时提及。弟兄代表一群人祷告时，要避免公开密事。

19．弟兄在公开场合领祷时，我们应该有怎样的举止？

¹⁹ 弟兄在公开场合代表我们祷告时，我们要怀着敬畏上帝的心聆听。（彼得前书2:17）有些行为在别的场合也许没什么问题，但在基督徒聚会期间却是不恰当的。（传道书3:1）假设有人想要在场的人手挽着手或手拉着手听弟兄代表会众祷告。这样做可能令人分心或反感，还可能影响到那些信仰跟我们不同的来客。弟兄在公开场合领祷时，有些夫妇可能会得体地手牵着手，但他们要是互相拥抱的话，就可能令看见的人跌倒。别人也许以为，这些夫妇沉醉于彼此的亲密关系，而不是以敬畏耶和华为先为重。由于深深敬重耶和华，我们“一切都要为荣耀上帝而做”，避免做出任何令人分心、震惊或跌倒的事。（哥林多前书10:31,32；哥林多后书6:3）

祈求什么？

20．请解释罗马书8:26,27。

²⁰ 我们私下向上帝祷告时，不一定清楚知道自己该说什么。保罗说：“我们必须祷告而不知道该求什么的时候，圣灵本身就用无声的悲叹为我们祈求。可是，探察人心的主［上帝］知道圣灵所显示的意思。”（罗马书8:26,27）耶和华启示人将许多祷告记在圣经里。他将圣灵启示人记下的这些请求视为我们所希望祈求的，并且实现其中所求的事。上帝了解我们，也了解圣灵通过圣经执笔者所表达的意思。每当圣灵为我们“祈求”，耶和华都会应允我们的恳切祷告。当然，我们越熟识上帝的话语，就越清楚自己该求什么，越容易把所求的表达出来。

21．在下一篇文章，我们会仔细看看什么？

²¹ 正如上文所说，祷告的内容可以显露我们的内心情况，包括我们跟耶和华有多亲近，对他的话语有多熟悉。（雅各书4:8）在下一篇文章，我们会仔细看看圣经中的一些祷告和这些祷告所表达的思想。这样做对我们的祷告可以产生什么好影响呢？

研读圣经能提高祷告的素质

耶和华啊，求你侧耳听你仆人的祷告。——尼希米记1:11

1,2．仔细看看圣经中某些祷告的内容，为什么对我们有益？

祷告和研读圣经对信奉正确宗教的人来说是必不可少的。（帖撒罗尼迦前书5:17；提摩太后书3:16,17）圣经固然不是一本祈祷书，但也记载了很多祷告，不少都收在诗篇里。

² 你阅读圣经，深入了解经文的时候，可能注意到某些祷告的内容跟自己的处境很吻合。你向上帝祷告时，不妨参照这些祷告所表达的思想祈求，这样做能提高你祷告的素质。古代的忠仆向上帝求助，上帝应允了他们的恳求。我们从这些忠仆身上可以学到什么呢？从他们祷告的内容又领悟到什么呢？

寻求上帝的指引，切实遵行

3,4．亚伯拉罕的仆人奉差执行什么任务？从耶和华听允这仆人的祷告一事，我们可以领悟到什么？

³ 你研读圣经，清楚知道自己应该经常祈求上帝的指引。族长亚伯拉罕差遣家中最年长的仆人到美索不达米亚去，为儿子以撒寻找一个敬畏上帝的姑娘做妻子。这个仆人也许就是以利以谢。请看看当时的情形是怎样的。仆人看见城里的女子在水泉打水，就祷告说：“耶和华啊……我向哪个姑娘说‘请放下水瓶，给我一点水喝’，哪个姑娘要是说‘请喝，我也打水给你的骆驼喝’，她就是你指定给你仆人以撒的，我也凭这一点知道你向我主人显忠贞之爱。”（创世记24:12-14）

⁴ 当利百加打水给亚伯拉罕仆人的骆驼喝时，这仆人就知道上帝听允了他的祷告。不久，利百加就跟随亚伯拉罕的仆人回迦南去，成为以撒的爱妻。当然，上帝不一定会给你什么特别的凭证。不过，只要你向上帝祷告，决心顺应圣灵的引导，上帝就会指引你该怎样生活。（加拉太书5:18）

祷告可以缓解忧虑

5,6．雅各跟以扫会面之前的祷告，有什么值得注意的地方？

⁵ 祷告可以缓解忧虑。雅各担心孪生哥哥以扫会伤害他，于是祷告说：“耶和华啊……你向仆人大显忠贞之爱和信实，我一点也不配。……求你救我脱离我哥哥以扫的手，因为我怕他真的来袭击我，连母亲带孩子都一同杀了。你说过：‘我必恩待你，使你的苗裔有如海边的沙，多得不可胜数。’”（创世记32:9-12）

⁶ 雅各也采取措施，以防冲突发生，但直到他跟以扫和好，他才知道自己的祷告得蒙垂听。（创世记33:1-4）你细心阅读雅各的请求，就会看出他不是仅仅祈求上帝帮助。他表明自己对上帝所应许的苗裔有信心，并感谢上帝对他显出忠贞之爱。你“内有忧惧”吗？（哥林多后书7:5）如果有的话，想想雅各的恳切祈求，就会记得祷告可以减轻忧虑。可是，我们向上帝祷告，除了提出请求之外，也该表达对上帝的信心。

求上帝赐予智慧

7．摩西为什么恳求认识耶和华的道路？

⁷ 如果你渴望行事令耶和华喜悦，就自然会求他赐予智慧。摩西很想认识上帝的道路，于是恳求说：“你［耶和华］吩咐我［从埃及］领这群人上去……现在我果真蒙你恩待，求你教我认识你的道路，好让我……蒙你恩待。”（出埃及记33:12,13）上帝应允摩西的请求，让摩西深入认识他的道路。既然摩西要带领耶和华的子民，就非认识耶和华的道路不可。

8．仔细想想列王纪上3:7-14对你有什么益处？

⁸ 大卫也祷告说：“耶和华啊，求你使我认识你的道”。（诗篇25:4）所罗门接替父亲大卫作王后，恳求上帝赐予智慧，使他能好好管治以色列人。所罗门的祷告蒙耶和华喜悦。耶和华不但照他所求的赐给他，也赐给他财富荣耀。（请读列王纪上3:7-14）如果你在会众里担当很多职责，令你感到有点不胜负荷，就该谦卑自抑，求上帝赐予智慧。上帝必让你得到所需的知识和智慧，使你能怀着爱心行事，好好履行自己的职责。

衷心祷告

9,10．所罗门为圣殿举行启用礼时，在祷告中多次提到人的内心，你从中领悟到什么？

⁹ 祷告必须发自内心才会蒙垂听。列王纪上第8章记载所罗门由衷地向上帝祷告。公元前1026年，所罗门召集以色列人到耶路撒冷来，为耶和华的殿举行启用礼。约柜安放在至圣所之后，耶和华的云彩就充满圣殿。这时候，所罗门在民众面前称颂上帝。

¹⁰ 请仔细读读所罗门的祷告，留意他多次提到人的内心。所罗门承认，只有耶和华才能洞悉人心。（列王纪上8:38,39）所罗门的祷告也表明，犯了罪的人要是“全心全意归向”上帝，就有希望蒙他恩待。上帝的子民被敌人俘掳后，要是“全心归向”上帝，他们的恳求就会蒙垂听。（列王纪上8:48,58,61）毫无疑问，你的祷告也应该发自内心。

细读诗篇可以提高你祷告的素质

11,12．你从一个被掳到异地的利未人的祷告领悟到什么？

¹¹ 你细读诗篇，就可以提高祷告的素质，也可以帮助自己耐心等候上帝的回应。请看一个被掳到异地的利未人怎样显出耐心。虽然他不能到圣所朝拜耶和华，却祷告说：“我的心啊，你为什么绝望？为什么在我里面翻腾不定？要等候上帝，我还要赞颂他是我伟大的救主，是我的上帝。”（诗篇42:5,11；43:5）

¹² 你从这个利未人的祷告可以领悟到什么？如果你为正义受监禁，暂时不能跟信徒同工一起崇拜上帝，就要耐心等候上帝解救你。（诗篇37:5）你“等候上帝”使你恢复自由，再次跟他的子民密切来往时，不妨回想你事奉上帝所得的种种喜乐，并求他帮助你忍耐下去。

怀着信心祷告

13．正如雅各书1:5-8所说，为什么你应该怀着信心祷告？

¹³ 不管你处于什么境况，总要怀着信心祷告。如果你对上帝的忠义受到考验，就得听从门徒雅各的忠告。要不断祈求耶和华，坚信他必赐予智慧，使你能应付考验。（请读雅各书1:5-8）如果你有任何忧虑，上帝是清楚知道的，他会用他的灵指引你、安慰你。要满怀信心地向上帝敞开心扉，“一点也不要怀疑”，并顺应圣灵的引导，听从圣经的劝告。

14,15．为什么说，哈拿怀着信心祷告，凭信心行事？

¹⁴ 利未人以利加拿有两个妻子，一个名叫哈拿，一个名叫比妮拿。比妮拿有儿有女，常常奚落没有生养的哈拿。哈拿怀着信心祷告，凭信心行事。她来到圣幕向耶和华起誓，要是她生下一个儿子，就必使儿子归耶和华。由于哈拿心里默祷，只动嘴唇，大祭司以利以为她喝醉了。以利了解实情之后，就对哈拿说：“愿以色列的上帝把你所求的赐给你。”虽然哈拿不知道最终会有什么结果，却深信自己的祷告必蒙应允，所以“脸上再没有愁容”。她不再伤心难过，也不再意志消沉。（撒母耳记上1:9-18）

¹⁵ 后来，哈拿生了撒母耳。撒母耳一断奶，哈拿就带他到圣幕去，使他终身为耶和华所用。（撒母耳记上1:19-28）在这个场合，哈拿也向耶和华祷告。深思她祷告的内容，可以提高你祷告的素质。这样做也可以让你看出：如果你为某个难题深感苦恼，怀着信心向耶和华祈求，坚信他必回应你的祷告，就能消除心中的愁苦。（撒母耳记上2:1-10）

16,17．尼希米怀着信心祷告，凭信心行事，结果怎样？

¹⁶ 公元前5世纪，正直的尼希米也怀着信心祷告，凭信心行事。他恳求说：“耶和华啊，求你侧耳听你仆人的祷告，听那些乐于敬畏你名的仆人的祷告。请你今天让你仆人一切顺利，在那个人面前得蒙怜悯。”“那个人”指的是谁呢？就是波斯王亚达薛西，尼希米是他的御酒官。（尼希米记1:11）

¹⁷ 尼希米听见从巴比伦获释的犹太人“处境凄凉、蒙羞受辱”，得知“耶路撒冷的城墙坍塌”，就怀着信心祷告了好几天。（尼希米记1:3,4）令他喜出望外的是，亚达薛西王竟准许他返回耶路撒冷重建城墙。这时候，尼希米就知道自己的祷告蒙应允了。（尼希米记2:1-8）没过多久，城墙就修复了。尼希米的祷告之所以蒙应允，是因为他怀着信心祈求，以正确宗教为念。你也这样祷告吗？

谨记要赞美上帝并感谢他

18,19．为什么耶和华的仆人应该赞美并感谢他？

¹⁸ 祷告的时候，谨记要赞美耶和华并感谢他。我们有充分理由要这样做。大卫热切地赞颂耶和华的王权。（请读诗篇145:10-13）你向耶和华祷告，有没有表明自己乐于宣扬他的王国，视之为殊荣呢？此外，你留意诗篇执笔者的话，就会知道该怎样为基督徒聚会和大会向上帝表达衷心的谢意。（诗篇27:4；122:1）

¹⁹ 你感谢上帝让你跟他建立宝贵的友谊，就会像诗篇执笔者那样由衷地赞颂上帝。诗篇执笔者说：“耶和华啊，我要在万民中赞颂你，在万族中歌颂你。你的忠贞之爱伟大顶天，你的真诚信实高达云霄。上帝啊，愿你被尊崇，超越高天，愿你的荣耀超越全地。”（诗篇57:9-11）这番话多么振奋人心！诗篇的内容感人至深，可以丰富你祷告的内容，提高你祷告的素质，难道你不同意吗？

怀着敬虔的心恳求上帝

20．马利亚在祷告中说了什么，表明她有敬虔的心？

²⁰ 你向上帝祷告，应该表明自己有敬虔的心。马利亚知道自己会成为弥赛亚的母亲后，虔心向上帝祷告，内容跟哈拿献出撒母耳在圣幕服务时的祷告有相似之处。从马利亚所说的话，就可以看出她有敬虔的心：“我衷心尊耶和华为大，我心灵因上帝我的救主非常喜乐”。（路加福音1:46,47）你可以向上帝表达类似的心声，从而提高祷告的素质吗？马利亚这么敬虔，难怪她蒙拣选做弥赛亚耶稣的母亲！

21．耶稣怎样祷告，表明他有敬虔的心和十足的信心？

²¹ 耶稣怀着敬虔的心和十足的信心向上帝祷告。他叫拉撒路从死里复活之前，举目望天，说：“父亲，我感谢你垂听了我。我知道你时刻垂听我”。（约翰福音11:41,42）你是否像耶稣那样怀着敬虔的心和十足的信心向上帝祷告呢？你细读耶稣的模范祷告，就会看出耶稣特别重视的是：耶和华的名彰显为圣、上帝王国的来临、上帝旨意的实现。（马太福音6:9,10）仔细想想你自己的祷告。你的祷告有没有表明，你热切期待耶和华的王国来临，乐于遵行他的旨意，渴望耶和华的名彰显为圣呢？这些应该是你祷告的主要内容。

22．为什么你可以肯定，耶和华必回应你的祈求，使你有勇气宣扬好消息？

²² 由于受迫害或遭遇考验，我们常常在祷告中恳求耶和华帮助，好能勇敢地事奉他。当犹太公议会吩咐彼得和约翰“不可再奉耶稣的名传道教人”时，这两位使徒勇敢地表明他们决不放弃传道。（使徒行传4:18-20）他们获释之后，把公议会对他们说的话告诉信徒同工。在场的人就齐心一意地恳求上帝赐予胆量，好继续传讲他的话语。他们祷告后，“人人都充满圣灵，放胆传讲上帝的话语”。他们知道自己的祷告蒙应允，想必兴奋极了！（请读使徒行传4:24-31）结果，许多人都跟他们一起崇拜耶和华。祷告也可以强化你的信心，使你放胆宣扬好消息。

不断提高你祷告的素质

23,24．（甲）还有什么例子表明研读圣经能提高你祷告的素质？（乙）你会怎样做，好提高祷告的素质？

²³ 还有许多事例表明，阅读圣经并深入了解经文的意思，可以提高你祷告的素质。像约拿一样，你可以在祷告中承认“得救在乎耶和华”。（约拿书2:1-10）如果你因犯了严重的罪而愁苦不安，并已经向长老求助，不妨想想大卫在祷告中表达的心声，这样你就会知道该怎样向上帝表达悔意。（诗篇51:1-12）你也可以效法耶利米，在祷告中赞美耶和华。（耶利米书32:16-19）如果你想找对象结婚，不妨细读以斯拉记第9章所记载的祷告，并为这个心愿恳切祈求。这样做能帮助你坚决服从上帝的吩咐，只“跟主里的人结婚”。（哥林多前书7:39；以斯拉记9:6,10-15）

²⁴ 要不断阅读圣经，深入了解经文的意思，并寻求圣经的指引。留意经文有哪些要点可以在祷告里提及。你恳切祈求上帝、献上感谢和赞美的时候，不妨参照经文所表达的思想祷告。研读圣经的确能提高你祷告的素质。你越努力这样做，跟耶和华上帝就越亲近。