可是，这样的祈祷真的有帮助吗？一位名叫柏姬的少女认为有效，在将自己的难题向上帝祷告过之后，她说：“我自觉心情好一点而能够安然入睡；翌晨醒来，我把难题淡然置之，随后更将之忘却。”

也许有些个人难题曾促使你有时以诉诸上帝作为最后的应付方法。你也许像柏姬一样在祷告之后感到心情较好。

一位名叫凯尔的少女说：“祷告帮助我保持快乐。有时你觉得想对人倾吐内心的感受；对耶和华倾诉就再好不过了，因为耶和华了解我们，而且你知道他是唯一能够真正帮助你的。”年轻的佩吉同样感到她的祷告已蒙垂听。请留意她有一次怎样处理自己的难题：“我为了某些难题哭了又哭。但在我停止哭泣时，我开始对耶和华说话，好像他就在这里坐在我旁边听我说话一般。”

祷告怎样帮助我们

这些青年人学懂了听从诗篇执笔者的劝告：“［要］把你的重担卸给耶和华。”（诗篇55:22）可是，祷告的帮助不单是带来情绪上的舒解而已。一位名叫玛丽亚的少女讲述她个人的经验说：“我知道在遭遇难题时若向耶和华寻求指引，他就会帮助我。”

玛丽亚、佩吉和凯尔都是耶和华见证人。这三个人借着祷告和研究圣经，与上帝缔结亲密的个人友谊已有相当时日。对这几位青年来说，上帝的确是他们的“避难所，是［他们］的力量，是……在患难中随时的帮助。”（诗篇46:1）可是，请留意玛丽亚并没有要求上帝施行奇迹去消除她的难题。反之，她所祈求的是上帝的“指引”。这便是祈祷的基本原则之一。

圣经在雅各书1:2-5说：“我的弟兄们，你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐；因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。……你们中间若有缺少智慧的，应当求那厚赐与众人、也不斥责人的上帝，主就必赐给他。”雅各并没有鼓励我们祈求上帝帮助我们逃过“百般试炼”。但我们可以继续“求上帝”赐与我们智慧去应付试炼！上帝并不认为我们祈求智慧是愚蠢的而因此“斥责”我们。反之，他慷慨地应许把这样的智慧“赐给”我们。

那么，假设你面临艰难的处境，例如与老师发生难题或与父母不和。要试向上帝祷告。至低限度，祷告会使你的心灵和头脑集中于上帝视为重要的事上。这样行可以帮助你以正确的眼光去看自己的难题。耶稣进一步应许说，他会使圣灵“叫你们想起我对你们所说的一切话。”（约翰福音14:26）同样，你若祈求指导，上帝就会使你记起与这件事有关的经文或敬虔原则。当然，上帝期望你尽力而为，例如研究圣经中的有关资料或寻求成熟的忠告。上帝会祝福你的努力，有时甚至赐下“莫大的能力”，使你能忍受下去。——哥林多后书4:7。