你肯定记得几个喺考验下仲系保持自制嘅圣经人物。其中一个系雅各嘅仔约瑟。佢系法老嘅侍卫长波提乏嘅管家，其间佢一直保持自制。波提乏嘅妻子睇中约瑟“身材挺秀，容貌俊美”，就试图勾引佢。乜嘢使约瑟面对多次引诱依然冇屈服呢？佢肯定用咗唔少时间沉思，如果自己放松警惕会有乜嘢后果。情况危急嘅时候，佢即刻逃离现场，避开引诱。佢话：“我点可以做出咁大嘅恶事，得罪上帝呢？”（创世记39:6,9；请读箴言1:10）

9．你可以点样装备自己抵抗引诱？

⁹ 我哋从约瑟嘅榜样学到乜嘢？其中一点系，要远离任何会令我哋违反上帝律法嘅引诱。有啲弟兄姊妹未成为见证人之前曾经有过食烟、吸毒、暴饮暴食、性滥交等行为。就算受咗浸，佢哋喺呢啲方面有时仲系会受到引诱。所以，当你受到引诱想违反上帝嘅律法嗰阵，你可以沉思一下，如果自己缺乏自制，顺住错误嘅欲望行事，会有乜嘢可悲嘅后果。你都可以事先谂吓，喺乜嘢情况下容易受到诱惑，而你可以点样避开。（诗篇26:4,5；箴言22:3）如果你真系面对噉样嘅考验，就要祈求耶和华赐智慧同自制力使你抵抗得住。

10,11．（甲）好多年轻人喺学校面对乜嘢考验？（乙）乜嘢可以帮助年轻嘅基督徒抵抗压力，拒绝做唔正当嘅事？

¹⁰ 好多年轻基督徒所面对嘅考验同约瑟嘅类似。请睇吓金美嘅例子。佢大多数同学经常同人发生性关系，周末过后佢哋都会夸耀自己嘅经验。金美冇参与呢啲话题。金美承认，同其他人嘅标准唔一样，有时会令佢觉得“孤独同埋受人冷落”。啲同学仲因为佢唔拍拖就笑佢傻。其实，金美冇噉做先至系有智慧。因为佢清楚知道，性行为对好多年轻人嚟讲系一个好大嘅诱惑。（提摩太后书2:22）佢嘅同学经常问佢仲系咪处女。呢个使佢有机会向同学解释，点解佢唔会同人随便发生性关系。好多年轻嘅基督徒都决心抵抗压力，保持道德洁净。我哋都会同耶和华一样，为佢哋感到自豪！

12．（甲）约瑟喺佢嘅兄弟面前点样控制自己嘅情绪？（乙）喺乜嘢情况下，我哋需要控制自己嘅情感？

¹² 喺另一个场合，约瑟喺自制方面再次树立咗好榜样。当约瑟嘅兄弟嚟埃及向佢买粮食嘅时候，佢为咗了解佢哋内心真正嘅谂法，就冇透露自己嘅身份。喺情绪特别激动嗰阵，约瑟就匿埋一边，偷偷噉喊。（创世记43:30,31；45:1）如果一个基督徒同工或者家人对你唔好，你都可以效法约瑟表现自制，避免冲动行事。（箴言16:32；17:27）如果你嘅家人被开除，你要控制自己嘅情感，避免同佢哋有不必要嘅来往。