千百万人如烟而灭

烟草是世上最畅销的消费品之一。除了拥有大批忠实顾客之外，烟草制品的销售市场也迅速扩展。烟草商因利市三倍而沾沾自喜，并且自夸财雄势大、享誉国际。惟一的难题是：烟草的长期顾客正相继死去！

《经济学家》周刊评论说：“在世上的消费品当中，香烟盈利最多，也是惟一（合法）的消费品可以堂堂正正地使大部分顾客上瘾，甚至把他们的一生毁去。”这意味着烟草公司会赚取巨额利润，顾客却损失惨重。美国预防及控制疾病中心表示，人每抽一分钟烟，寿命就缩减一分钟，要是把本国的烟民每年所缩短的寿命加在一起，总数大概会多达五百万年之久。据《新闻周刊》报道，“美国每年有42万人死于吸烟，比违禁药物所夺去的性命要多49倍。”

英国的皇家癌症研究基金会、世界卫生组织和美国癌症协会共同出版了《发达国家吸烟死亡率——1950－2000》一书。根据该书所载，在环球各地，每年有三百万人——即每分钟有六个人——死于吸烟。关于世界的吸烟趋势，该书的编者调查过45个国家之后，作了至今最详尽的分析。皇家癌症研究基金会的理查德·皮托警告说：“在大多数国家，恶劣的情况还会变本加厉。如果目前的吸烟趋势持续下去，那么，到年轻一代的烟民步入中年或老年时，每年就会有1000万人左右死于吸烟，即每三秒钟就有一个吸烟者死去。”

世界卫生组织的埃伦·洛佩斯说：“世上没有其他危险能与吸烟的致命程度相比，因为吸烟最终会夺去一半烟民的性命。”牛津大学公众卫生科的马丁·维西也有同感：“经过40年的研究，我们不得不作出骇人听闻的结论：有半数烟民终会自食其果，给自己的恶习所害。一点不错，这的确令人大为震惊。”自1950年代以来，已有6000万人沦为烟草的牺牲品。

一提起这些死亡人数，烟草商就不禁惶恐万分、坐立不安。要是环球各地每年有三百万人死于跟吸烟有关的疾病，还有许多人纷纷戒烟，烟草公司就须要每年另觅三百多万新顾客了。

由于高呼吸烟是妇女解放的象征，烟草公司遂找到了一批新顾客。在西方社会，妇女抽烟已盛行多年，这样的风气正到处蔓延，连社会习俗不容妇女抽烟的地方也无例外。烟草商打算把这个旧观念改变过来。他们很想帮助妇女，为她们新近获得的财富和自由而大事庆祝。有些特制牌子的香烟据称只含低量的焦油和尼古丁；由于这类香烟并不涩口，所以对妇女尤其富吸引力。其他牌子加添了芳香的气味；另一些牌子的香烟看来分外修长纤细——妇女如果想身材苗条，就非吸烟不可了。在亚洲，香烟广告的主角都是年轻漂亮的亚裔模特儿，她们身穿性感高雅的西服。

可是，与吸烟有关的死亡率跟妇女“解放运动”的进展难分轩轾。在英国、日本、挪威、波兰和瑞典，患肺癌的妇女在过去20年增加了一倍。美国和加拿大的比率则上升了百分之300。一则香烟广告宣称：“宝贝，你已今非昔比了！”

烟草公司各出奇谋。由于绝大多数菲律宾人都是天主教徒，当地一间烟草公司就向居民免费分派印有圣母肖像的日历，不过在肖像下面，这间公司却厚颜无耻地附加了香烟的商标。世界卫生组织亚洲区医疗顾问罗斯玛丽·埃尔本说：“我从未见过这么恬不知耻的行为。烟草公司企图把马利亚的崇拜跟烟草相提并论，这样，菲律宾的妇女抽烟时，就不会感到良心不安。”

据估计，中国有百分之61的成年男子是烟民，但只有百分之7的妇女抽烟。西方的烟草公司渴望把这些可爱的东方女子“解放出来”，因为在东方社会，千百万女子长期受到钳制，未能像富有魅力的西方妇女一样，过着“享乐”的生活。然而，令烟草公司大为扫兴的是：大部分香烟都是由国营烟草企业供应的。

西方的烟草公司正尝试逐步打开东方的市场。既然宣传推销的机会有限，有些烟草公司不惜运用诡诈的手法，培养未来顾客对吸烟的兴趣。中国输入很多香港制作的电影，主角大多数是抽烟的，因为演员受雇要在影片里这样做——劝诱推销术！

在美国，由于国内的反吸烟浪潮越来越激烈，资金雄厚的烟草公司不得不伸出利爪，把一批新的受害人攫住。事实表明，烟草公司不但把矛头对准发展中国家，还采取致命的攻势。

环球各地的卫生官员不断发出警告。报章的头条新闻宣告：“非洲奋力对抗新祸害——吸烟”。“香烟销路直线上升，烟火席卷亚洲各地”。“亚洲人的吸烟率会酿成癌症瘟疫”。“第三世界竭力扫除吸烟恶习”。

非洲大陆一直饱受干旱、内战和爱滋病蹂躏。然而，英国心脏病专家基思·鲍尔说：“对非洲人来说，除了核战和饥荒之外，最损害健康的因素莫过于吸烟。”

跨国大企业雇用当地农民种植烟草。虽然居民在煮食、生火取暖和住房这几方面都极需木材，农民却把砍下的树木用来烤烟叶。他们宁可种植烟草，因为进帐可观，也不栽种利钱少的农作物。许多非洲人都一贫如洗，他们虽然收入微薄，却时常把大部分入息花在香烟之上。因此，非洲的家庭由于营养不良，面容日益枯槁，而西方的烟草公司却财源广进，“脑满肠肥”。

西方的烟草公司认为，发展中国家是个庞大的贸易机会，并且作好准备，大举进军非洲、东欧和拉丁美洲的市场。不过，最大的财富来源显然是人口众多的亚洲。仅在中国一地，目前的烟民数目已超出美国的全国人口——3亿。该国的香烟消耗量确实惊人，每年多达1万6000亿支，占世界总销量的三分之一！

《纽约时报》报道说：“不少医生指出，烟草业虽然使亚洲的经济蓬勃发展，却严重危害人民的健康，后果实在不堪设想。”理查德·皮托预计，在今后的二三十年，每年会有一千万人死于跟吸烟有关的疾病，其中有两百万是中国人。皮托说：“在现今活着的中国儿童当中，有五千万个可能会死于因吸烟而引发的疾病。”

奈杰尔·格雷医生把情况概括如下：“在过去五十年来，中国和东欧的人民都惯常吸烟；有鉴于此，在这些国家，抽烟所引致的疾病定必成为流行瘟疫。”

泰国反吸烟运动的一位负责人巴吉·瓦蒂萨托基特医生问道：“美国有一种产品每年导致40万人早死，该国政府正竭力帮助国民戒掉使用这种产品的习惯；既然这样，为什么这种产品一出国境，就迅即变为于人无害的商品呢？同样的产品一旦向其他国家输出，别人的健康就显得无关紧要吗？”

鉴于美国政府的大力支持，烟草商的势力日益扩大。双方携手合作，在国外寻找立足之地，尤其是亚洲各国的市场。多年来，日本、台湾、泰国和其他国家都禁止美国香烟进口；在这些国家当中，有些政府更拥有自己专卖的烟草制品。虽然反吸烟团体抗议美国香烟进口，美国政府却使出最厉害的一着——报复关税。

从1985年起，在美国政府的强大压力下，亚洲各国陆续开放市场，让美国香烟源源不绝地涌进。到1988年，美国向亚洲输出的香烟数量暴升了百分之75。

在烟草贸易战中，最悲惨的受害人也许是儿童。据《美国医学协会杂志》所载，一份研究报告指出，“在吸烟新手当中，百分之90是儿童和青少年。”

《美国新闻与世界报道》所载的一篇文章指出，美国据估计有310万青少年吸烟。每天有3000人加入吸烟者的行列，即每年增多100万新烟民。

在一则香烟漫画广告里，主角是一只谈笑风生、爱好玩乐的骆驼。它常常衔着香烟，一派得意洋洋的样子。有人指责这则广告误导年轻人，他们还未清楚了解吸烟怎样危害健康，就沦为尼古丁的奴隶了。自从这则香烟漫画广告面世以后，不出三年抽该牌子的青少年增加了百分之64。调查过一批六岁大的孩童之后，美国乔治亚医学院的研究报告指出，有百分之91的孩童能够认出该牌子广告的骆驼。

在另一则受欢迎的香烟广告里，偶像是个自由放纵、勇敢威猛的牛仔。一位青少年指出，广告所传达的信息是：“一烟在手，随心所欲，凡事亨通。”某一牌子的香烟号称是世上最畅销的消费品，也是最多推销广告的商品；在抽烟的青少年当中，有百分之69都是该牌子的顾客。为了进一步吸引顾客，在推广期内每包香烟都附有优惠券，可以用来换购牛仔裤、帽子和其他流行的青年运动装。

反吸烟团体深知广告具有无比的感染力，于是呼吁政府禁止电视和电台播放香烟广告，结果许多国家都实施这项禁令。可是，烟草广告商诡计多端，他们施展策略，在运动场上放置香烟广告牌，从而避开法律制裁。每逢电视转播球赛，都会吸引一大批年轻观众。因此，在电视荧幕上，青少年会看见自己最喜爱的运动员，在高大显眼的香烟广告牌前准备迎战。

烟草公司还安排一些漂亮的女子站在市中心和学校门前，向好奇的青少年免费分派香烟。这些女子身穿时髦服饰，例如迷你裙、牛仔装和猎装。此外，录像带中心、迪斯可（的士高）和摇滚乐音乐会也赠送香烟样品。据报界所获得的秘密消息透露，加拿大某一牌子的香烟计划专向年龄介乎12至17岁、说法语的男子发动推销攻势。

广告的信息非常明显：吸烟不但带来欢愉享乐、苗条身材和阳刚活力，也令人大受欢迎。一位广告顾问说：“公司想尽办法，诱使14岁的少年人一尝吸烟滋味。”在亚洲，广告主角都是年轻力壮的西方运动员，他们在沙滩上嬉耍玩乐，或在球赛中轻易取胜——不用说，一面这样做，一面抽烟。一份经销贸易杂志评论说：“亚洲的烟民向往西方模特儿的身材和生活方式，他们努力仿效，盼望自己能像这些模特儿一样富有魅力。”

烟草商耗资数以亿计美元大做广告，结果卓有成效。《读者文摘》一篇特别报道表明，越来越多年轻人抽烟，增幅实在叫人担忧。该报道声称，“在18岁以下的菲律宾青年当中，有百分之22.7抽烟。在一些拉丁美洲城市，竟有半数青少年是烟民。至于香港，年龄小至七岁的儿童也开始吸烟。”

烟草制品在外地的销路急剧上升，兴奋之余，烟草商却又大感苦恼，因为国内风云密集，山雨欲来。烟草商安然渡过风暴的机会有多大呢？

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烟草的长期顾客正相继死去

［第5页的精选语句］

亚洲——烟草最新的杀戮场

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在吸烟新手当中，有百分之90是儿童和青少年！

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致命的处方——香烟含有什么成分？

香烟制造商使用的化学添加剂可能多达700种；尽管这样，法律却容许他们把香烟处方保密。香烟的成分甚至包括重金属、农药和杀虫剂。有些成分的毒性非常剧烈，因此法律禁止人把这些有毒的原料倒进垃圾堆填区里。袅袅升起的烟团含有大约4000种化学物质，包括丙酮、砷、丁烷、一氧化碳和氰化物在内。吸烟者和周围的人至少把43种已知的致癌物质吸进肺里。

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非抽烟者处境危险

你要跟烟瘾大的人一同生活、工作和乘搭交通工具吗？要是这样，你患有肺癌和心脏病的机会就可能大增。经过一番研究，美国环境保护署在1993年断定二手烟是甲类致癌物质，对健康至为有害。分析过30项研究结果之后，这份冗长的报告作了以下的结论：从烟蒂冒出的一缕缕烟团，以及烟民所呼出的烟气都是危害健康的。

环境保护署指责二手烟遗祸很大，美国每年有3000人都是由于吸入二手烟而死于肺癌的。1994年6月，美国医学协会发表了一份研究报告，并且提供充分证据支持报告的结论：不抽烟的妇女一旦吸入二手烟，患上肺癌的风险就比毕生从不吸烟的妇女高出百分之30。

幼童因吸入二手烟而患上支气管炎或肺炎，这样的病例每年有15万至30万宗。在美国，由于受到二手烟感染，有20万至100万儿童的哮喘病恶化。

据美国心脏专科协会估计，死于由二手烟引发的心脏病和血管闭塞的人可不少，每年大约有4万名。

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富有魅力的亚裔模特儿和她的推销对象

烟草业者大放厥词

在1940年代，伦敦给敌军围攻。德军的战斗机和飞弹如暴雨般倾下，居民日夜提心吊胆，城市遭受严重破坏。当时的情势如果不是这么危急的话，居民看到这个稀奇古怪的景象，也许会觉得好笑。

数以千计的巨型气球在空中迎风飘荡。人们用长缆绳把气球系在一起，目的是要阻止敌机在低空进行空袭；如果顺利的话，他们还希望可以截住小部分越过半空的飞弹。设置气球阻拦网无疑是个巧妙的计策，可惜作用不大。

同样，烟草公司也陷于受困状态。烟草大企业到处谋求扩展，虽然一度操有强大的政治和经济力量，好像牢不可破的堡垒一样，现今他们却四面受敌。

医学界纷纷发表对烟草业不利的研究报告。卫生官员利用反吸烟浪潮来谋取私利。愤怒的父母宣称，烟草毁去儿女的一生。国会议员决意制订法律，禁止人们在办公室大楼、餐馆、军事设施和机舱内吸烟。许多国家都禁止电视和电台播放香烟广告。在美国，整个国家都掀起控告烟草公司的热潮，要求赔偿数以百万计的医药费。甚至律师也加入战斗行列。

为了抵挡攻击，烟草商不得不采取防御措施。看来，他们只是大放厥词，为自己狡辩罢了。

透过电视转播，去年美国的公众得以清楚看到，愤慨的国会议员和政府卫生官员猛烈抨击烟草业者。1994年4月，在美国国会小组的听证会上，议员拿出统计数字，跟美国七大烟草公司的行政人员当面对证：烟草每年夺去40多万美国人的性命，也使千百万人上瘾，甚至病重垂危。

烟草商又怎样为自己辩解呢？身经百战的行政人员答辩时，作了一些有趣的声明。烟草协会的发言人断言：“至于吸烟会诱发各种疾病，这个见解……至今仍未证实。”此外，他们更认为，吸烟跟吃糖果或喝咖啡并无分别，同样是令人愉快而无害的消闲活动。一间烟草公司的总裁说：“香烟虽然含有尼古丁，但这并不意味着香烟就是毒品，也不表示吸烟会令人上瘾。”烟草公司的技术人员坚称：“无论香烟含有多少尼古丁，抽烟必定会令人上瘾——这样的假设是错误的。”

国会小组提出反驳，要是香烟不会令人上瘾，烟草公司又为什么要想尽办法，控制制品的尼古丁含量呢？另一位行政人员解释说：“为了使香烟的味道更纯。”还有什么东西比淡而无味的香烟更难入口？国会小组向他展示一叠叠的存档记录，尽管公司的研究资料清楚指出，尼古丁会令人上瘾，他仍然固执己见。

显然，无论烟草危害多少人的性命，他和其他同行都会坚持这个看法。1993年初，美国医学协会理事会主席朗尼·布里斯托医生提出有趣的挑战。《美国医学协会杂志》报道说：“他邀请美国各大烟草公司的行政人员，跟他一起巡视病房，看看吸烟所导致的恶果——肺癌病人和其他肺病患者。但没有人敢接受邀请。”

虽然世界经济不景，失业率急剧上升，烟草业却自夸能够提供待遇优厚的职位。且以阿根廷为例，烟草业为一百万人提供了就业机会，与烟草业有关的职位也有四百多万个。烟草公司博得许多政府的好感，因为烟草税使国家收入大增。

某一烟草公司不时慷慨捐助少数民族，对他们尤其眷顾。乍看起来，这间公司的确热心公益。不过，据该公司的内部文件显示，这样做是别有用心的，他们把捐款当作“发展选区的预算开支”，为要争取未来选民的好感。

此外，同一烟草公司还与演艺界打交道，大力资助博物馆、学校、舞蹈学院和音乐协会。由于资金短缺，艺术机构的管理人员惟有硬着头皮，接受烟草公司的捐款。最近上述的烟草公司使纽约市的演艺界进退两难，因为该公司要求演艺界的成员予以帮忙，游说议员对不利于烟草业的法案投反对票。

政客可以利用权势，使不利于烟草业的提案不获通过；资金雄厚的烟草大企业当然明白这点，所以毫不犹豫地运用钱财疏通关系。连政府高官也维护烟草公司的利益。有些官员与烟草业有经济联系；另一些议员则受到压力，要回报烟草公司的恩惠，因为这些公司曾慷慨资助他们的竞选活动。

美国一位国会议员，据报接受了烟草公司2万1000美元的捐款，结果在几项禁止吸烟的议决上投反对票。

一位前任州选参议员嗜烟成瘾，最近发现自己患有咽喉癌、肺癌和肝癌。他曾替烟草公司进行游说，为此获得丰优利益。现在他悔不当初，并且嗟叹说：“我病重留医，完全是自作自受的，”他觉得自己简直愚不可及。

烟草大企业耗资巨款大肆宣传，向反对派发动猛烈攻势。一则广告高呼人人都有自由选择，并提出以下的严肃警告：“今天不准吸烟。明日又禁止什么呢？”这则广告暗示，反对者是一些狂热的禁制主义者，咖啡因、酒精和汉堡包恐怕迟早也会一一受禁。

美国环境保护署把二手烟列为致癌物质，报告一经发表，就广泛被人引用；然而，报章的广告却试图把这项研究结果推翻。烟草业者宣布，他们打算采取法律行动。一个电视节目指控某一公司玩弄手段，控制尼古丁的含量，以求诱使吸烟者上瘾。这间公司迅即对播放这个节目的电视网络提出起诉，并且索偿100亿美元。

烟草公司虽然奋力顽抗，愤懑的指控始终有增无减，战斗气氛变得越来越激烈。在过去四十年来，有关吸烟怎样危害健康的研究报告大约有5万份，证据堆积如山，并且越发增多。

烟草公司怎样回避各方的指控呢？他们固执己见，坚称吸烟者大可以戒烟。他们还口口声声说尼古丁是不会令人上瘾的。不过，统计数字却表明事实完全不是这样。诚然，成功戒烟的美国人多达4000万。但仍有5000多万人继续吸烟，在这些烟民当中，有百分之70自称很想戒烟。每年有1700万人尝试把这个恶习戒掉，但有百分之90的人不出一年就故态复萌了。

美国患癌的吸烟者做了肺癌手术之后，重蹈覆辙的达半数之多。在患有心脏病的吸烟者当中，有百分之38还未出院，就已经“烟火重燃”了。烟民把生癌的喉头切除后，竟还有百分之40的人打算再尝抽烟的滋味。

美国有数以百万计的青少年抽烟，在这些年轻人当中，有四分之三声称他们曾认真地尝试戒烟，不过失败了。此外，统计数字表明，对许多年轻人来说，抽烟是吸食烈性毒品的踏脚石。年轻的烟民服用可卡因的可能性，比不抽烟的人要高50倍。一名13岁的吸烟者也有同感，她写道：“抽烟是吸毒的前奏，这是我深信不疑的。在我所熟识的瘾君子当中，除了三个之外，差不多全部都是从吸烟开始的。”

焦油含量低的香烟又怎么样？研究表明，这类香烟反而对健康更为有害，原因有二：首先，为了吸取身体所需的尼古丁，吸烟者通常会深深地把烟吸进肺里，结果肺部有更多组织受到毒害；其次，吸烟者误以为这类香烟真的“较为健康”，所以很难下定决心把恶习戒掉。

仅是研究尼古丁的报告，就多达2000份。这些研究报告显示，在人所熟知的药物当中，尼古丁是最易上瘾、毒害最深的一种。尼古丁不但使心搏加速，同时也使血管收缩。尼古丁一经吸入体内，不出七秒钟就会进入血管，速度甚至比静脉注射还要快。头脑一旦受尼古丁支配，身体就会渴望吸取更多；有些人认为，尼古丁的成瘾程度比海洛因要大一倍。

尽管烟草商断然否认，他们其实是知道尼古丁会使人上瘾的吗？种种迹象显示，他们早就知道了。例如在1983年，一份报告表明，某一烟草公司的研究人员留意到，用作实验的老鼠显出烟瘾的典型症状，它们经常推动控制杆，自行服用更多剂量的尼古丁。据报烟草业迅即把这份报告抽出来，直到最近报告内容才得以‘重见天日’。

烟草大企业虽然四面受轰，却没有坐以待毙。据《华尔街日报》所载，纽约市烟草研究委员会展开了“一项在美国商业史上历时最久的误导运动”。

为了抵挡各方的攻击，委员会不惜耗资数以百万计的金钱，进行所谓的独立研究。这一切开始于1953年，当时斯隆－凯特林癌病纪念中心的厄恩斯特·温德尔医生发现，如果把焦油涂在小鼠背上，焦油会导致小鼠患上肿瘤。对烟草制品不利的证据确凿不移；有鉴于此，烟草业者就成立了委员会，以便提供自己一套的科学证据。

委员会的科学家又怎可能提供相反证据，抵消其他研究人员的发现呢？据最近公布的文件显示，事情涉及一套精心策划的阴谋。委员会的研究人员不但给书面合约牵制着，还受到一大批目光锐利的律师控制；尽管这样，许多研究人员都发现，人们对健康日益担心是有充分事实根据的。不过，据《华尔街日报》所载，“要是研究报告表明吸烟会危害健康，”面对眼前的事实，委员会“有时会漠视不理，甚至不惜中断研究工作”。

多年来，烟草商暗地里一直尝试研制‘较安全’的香烟。他们如果公然这样做，就如同默认吸烟确实会危害健康。到1970年代末期，一间烟草公司的高级法律顾问指出，研制“安全”的香烟纯属徒然，于是建议放弃一切尝试，并且把全部有关文件收藏起来。

经过多年的实验，有两项事实是确凿不移的：尼古丁会令人上瘾，吸烟的确可以致命。尽管烟草商公开断然否认，他们的行为却表明，关于吸烟的种种危险，他们是最清楚不过的。

美国食品及药物管理局局长戴维·凯斯勒指责烟草商刻意玩弄手段，他说：“事实上，现今有些香烟可说是高技术的运送系统，所运送的尼古丁含量是经过精密计算的，分量刚好适中，……不但足以令人上瘾，还可以维持烟瘾。”

为了证明烟草商的企图，凯斯勒透露他们其实拥有许多专利权。烟草商把一种烟草的基因改变过来，并且取得专利权；这种烟草含有至今最高纯度的尼古丁。另外，烟草公司给香烟的过滤嘴和卷烟纸涂上一层尼古丁，以求进一步提高尼古丁的纯度。香烟经过处理之后，烟民就可以从最初所抽的几口烟，吸取最大量的尼古丁。除此之外，据烟草公司的文件显示，香烟的成分还加添了含氨（阿摩尼亚）的混合物，好使香烟放出更多尼古丁。《纽约时报》一份报告声称，“烟民如果吸食这类香烟，进入血管的尼古丁就会多一倍左右。”美国食品及药物管理局已公开声明，尼古丁是令人上瘾的麻醉剂，并打算对香烟实施更严厉的管制。

除了烟民之外，政府也要倚靠烟草业，但理由就截然不同了。举例说，美国联邦政府及各州政府所征收的烟草税，使国家税收每年增多120亿美元。不过，联邦技术估价处却以医疗保健费用和下降的生产率作为根据，计算出吸烟所付出的代价其实每年多达680亿美元。

烟草业者作出利己的声称：提供经济收益和大量职位空缺，以及慷慨捐助演艺界；但对于吸烟所造成的危害，他们却矢口否认。真的，为了维护自己的利益，他们不得不吹大气，或大放厥词。在抵挡攻击方面，这个方法是否比伦敦上空的气球阻拦网更为有效，结果尚待日后分晓。

显然，烟草大企业已不能再掩饰自己的真面目了。他们赚取亿万钱财，同时也杀害亿万人命；吸烟所导致的死亡人数虽然令人吃惊，烟草业者看来却无动于衷。

［第8页的精选语句］

看来，他们只是大放厥词，为自己狡辩罢了

［第9页的精选语句］

政府的研究报告指出，吸入二手烟是致癌的

［第10页的精选语句］

在人所熟知的药物当中，尼古丁是最易令人上瘾的一种

［第11页的精选语句］

他们赚取亿万钱财，同时也杀害亿万人命

［第10页的附栏］

五万份研究报告——结果发现什么？

关于吸烟怎样危害健康，以下是研究人员所提出的部分例子：

肺癌：在死于肺癌的人当中，有百分之87是抽烟的。

心脏病：与不抽烟的人相比，烟民患上心血管疾病的危险高出百分之70。

乳癌：妇女要是每天抽40支香烟或以上，死于乳癌的机会就会上升百分之74。

听觉受损：假如母亲抽烟的话，婴儿就较难学会辨别声音。

糖尿病：糖尿病患者如果抽烟或咀嚼烟草，肾脏就越发容易损坏，视网膜病退化的速度也会递增。

结肠癌：调查过逾15万人之后，两项研究清楚表明，吸烟与结肠癌息息相关。

哮喘：对患有哮喘的年轻人来说，吸入二手烟可以使病情恶化。

先天性吸烟倾向：妇女如果在怀孕期间抽烟，女儿日后抽烟的可能性就会多四倍。

白血病：吸烟看来会诱发骨髓性白血病。

运动损伤：据美国陆军一份研究报告显示，吸烟者较容易在运动时受伤。

记忆力：处理复杂的任务时，人要是吸入大量的尼古丁，脑筋的灵活程度就可能大减。

抑郁：精神科医生正在寻找证据，看看吸烟是否跟严重抑郁和精神分裂症有关。

自杀：一份研究报告表明，就自杀的可能性来说，吸烟的护士比不抽烟的高出一倍。

吸烟还会导致其他危险：口腔癌、咽喉癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、小肠癌、膀胱癌、肾癌和子宫颈癌；中风、心脏病、慢性肺病、血管闭塞、消化性溃疡、糖尿病、不育、产下体重不足的婴儿、骨质疏松症和耳朵发炎。此外，吸烟也可以酿成火灾；不论住宅、酒店还是医院，起火原因主要都是由于吸烟者疏忽大意之故。

［第12页的附栏］

无烟烟草——危险的代用品

鼻烟的生意额高达11亿美元，销售量高踞榜首的公司利用含有香味的鼻烟做钓饵，狡黠地引诱新手吸食。该公司特地制造一些加添了香味的鼻烟，结果大受欢迎。新手吸食这些鼻烟之后，起初会产生“些少飘飘然的感觉”，不过这种感觉很快就消失了。公司的前任副董事长说：“许多人起初可能会尝试加添了香味的制品，他们最终还是吸食味道最浓烈的牌子。”这个牌子的广告标语宣称：“专供强壮男子咀嚼的强烈烟草”，或“它定必令你心满意足”。

关于上述公司所采用的策略，《华尔街日报》作了详尽报道，并且指出该公司否认“随时调校尼古丁的含量，以求迎合烟民的口味”。此外，该报也声称：“曾在这间烟草公司任职的两位化学师首次就这件事发言，他们解释公司并没有控制尼古丁的含量，只是控制烟民所吸入的尼古丁分量。他们还指出，公司在成分里加添了化学物质，以求提高鼻烟的硷性。鼻烟所含的硷性越高，放出的尼古丁就越多。”关于鼻烟和供咀嚼的烟草，《华尔街日报》还澄清两者的分别：“鼻烟和供咀嚼的烟草有时给人混为一谈。鼻烟其实是切碎的烟丝，吸鼻烟的人只会把烟丝吮吸而不会咀嚼。他们会把一小撮鼻烟放在面颊和齿龈之间，然后用舌头把烟丝转移到另一面，间中也会把烟丝吐出。”

有些特制牌子的鼻烟加添了香味，是专为新手而设的。他们如果选用这些牌子，吸进血管的尼古丁只占总含量的百分之7至22。烟味最浓的牌子可以使新手透不过气来。烟丝切得很幼细，专供“真正”的男子汉吸用。人如果选用这个牌子，就会把百分之79的尼古丁含量吸进血管里。在美国，吸鼻烟的新手平均只有九岁。但九岁大的儿童又怎可能长期抗拒引诱呢？他们渴慕跻身“真正”男子汉的行列，所以始终都会吸食味道较浓的牌子。

事实上，鼻烟所释放的尼古丁分量比香烟还要大得多。吸鼻烟者患口腔癌的机会，据报比不吸鼻烟的人高出4倍，患咽喉癌的机会则多50倍。

美国一位母亲因儿子死于口腔癌而起诉烟草公司，一时引起了公众的强烈回响。她的儿子本是一名中学田径运动健将。他12岁那年，在竞技会上免费获得一罐鼻烟；自此之后，他每星期要吸食四罐鼻烟才能满足烟瘾。结果，他不得不接受一连串痛苦的手术，把部分舌头、下颔和颈部切除，最后还是药石无功。这个年轻男子死时只有19岁。

［第13页的附栏］

戒烟之道

千百万人已成功摆脱了尼古丁瘾。假如你抽烟的话，即使这个恶习已根深蒂固，你仍然可以将其戒掉。以下的提议可能会对你有所帮助：

• 要熟悉戒烟过程的种种症状，以便事先作好准备。症状包括：焦虑不安、烦躁易怒、眩晕、头痛、失眠、肠胃不适、饥饿、烟瘾发作、无法集中注意和浑身颤抖。这种短期后果无疑令人不快，但可以肯定的是，最剧烈的症状只会持续数天，然后渐渐消失，直至身体摆脱尼古丁瘾为止。

• 现在就要认真地克服内心的斗争。你的身体已沦为尼古丁的奴隶，头脑也受到吸烟习惯所支配。分析一下自己的生活常规，看看在什么时候你会不由自主地再抽烟，然后把这个模式改变过来。举例说，你如果习惯在饭后抽烟，就要决心在进餐之后随即出外散步或把碗碟洗净。

• 要是你一时受到压力，突然很想吸烟，别忘记通常不出五分钟吸烟的冲动就会消退。要作好准备，让头脑专注于写信、运动和吃有益的点心之上。祷告能大大帮助你保持自制。

• 如果你因屡试屡败而感到灰心，要鼓足勇气，重新振作起来。成功的要诀在于锲而不舍。

• 你如果担心体重上升，就要谨记，戒烟带来的裨益远远超越体重增加的危险。身边随时备有水果蔬菜也许会有所帮助。要喝大量清水。

• 戒烟是一回事，而保持不吸烟的习惯则是另一回事。要订下不抽烟的时间目标——一天、一星期、三个月，直至永远。

耶稣说：“要爱人如己。”（马可福音12:31）你如果爱邻人，就会戒烟。假如你真的爱自己，你也会戒烟。——可参阅《儆醒！》1989年12月8日刊，13-15页，“吸烟——基督徒的看法”一文。