你能够吸煙而同時愛鄰人嗎？
吸煙的人不但染污了别人必須吸入的空氣，同時也損害自己的健康。他們若停止吸煙便無疑會更為健康。此外，他們不再染污空氣也可以為他們節省不少金錢——僅在香煙的花費方面便可以一年節省$700美元。因此，對吸煙的人來説，唯一合理的途徑便是戒煙。
請想想從香煙點着的一端所發出的煙會造成多少染污。這煙比吸煙者所吸入的煙毒性大得多。側流的煙氣與主流的煙氣比較，前者所含的焦油和尼古丁相當於後者的兩倍，所含的一氧化碳相當於後者的五倍，所含的亞摩尼亞相當於後者的50倍，其他毒氣則更不用提。
在一架關了門窗的汽車裏燃燒10枝香煙會使車内空氣所含的一氧化碳達到每百萬份之一百的水平，這遠超過美國政府空氣質素標準所容許的程度。紐約《時報》指出，“在一個典型的大學派對中，由於香煙所發出的煙氣，空氣中所含的微粒狀物質水平達美國空氣質素標準的40倍。”正如以上提及，事實已充分證明，經常被迫吸入這種煙氣的人健康會受到損害。
與愛人之心一致嗎？
聖經説“愛人如己”乃是“至尊的律法”，由此表明這條律法的重要性。（雅各書2:8）你若故意將垃圾扔在鄰人的住宅裏或吐唾涎在他面上，這可説是對鄰人表現愛心嗎？“當然不是！”你也許説。對鄰人做這些事可説是犯罪嗎？
罪的定義可以幫助我們回答這個問題。聖經説，“罪就是違背律法”——上帝的律法。（約翰一書3:4，《現譯》）因此，對你鄰人做一件引人反感的事，例如吐唾涎在他面上或將垃圾扔在他的住宅裏，乃是罪。這違反了“愛人如己”的‘至尊律法’。
但這與吸煙有甚麽關係呢？以撒·亞斯模夫(Isaac Asimov)博士在《癌症新聞》的一篇社論中很有力地説明這件事。他説：“當有人在我面前吸煙時，他的惡行就不是私人的事了。他所發出的臭氣進入我的肺和血管裏。他的煙臭變成了我的臭味而留在我身上。此外，他也增加了我患心臟病和肺癌的可能性。”
有些吸煙者可能聲稱他們有自由在别人面前吸煙，亞斯模夫回答這些人説：“他若覺得他必須吸煙，並且反對我剝削他的這項自由，那末我若覺得我想踢他一腳，而且認為他若反對我這樣行就剝削了我的自由，他願意忍受我的對待嗎？説得坦白一點：你吸煙若侵犯我的肺，你就沒有這樣行的自由。”
無可置疑地，踢人一腳，吐唾涎在别人面上或將垃圾抛在他的住宅裏均與愛鄰人之心背道而馳。吸煙亦然。這樣行侵犯了别人的權利——傷害他們而非愛他們。不錯，吸煙是犯罪。
可是，吸煙者可能解釋説：“我知道吸煙是有害的。由於這緣故，我從不在别人面前吸煙。”那末，人若僅在私下吸煙，這是否犯罪呢？這樣行並沒有傷害别人。
私下吸煙是犯罪嗎？
可是請想想：吸煙者自己的生命受到不利的影響。其實我們的生命是來自誰的呢？聖經回答説：“在你［耶和華］那裏有生命的源頭。”“［上帝］自己倒將生命、氣息、萬物賜給萬人。”（詩篇36:9；使徒行傳17:25）不錯，我們的生命其實是來自上帝的奇妙恩賜。
我們怎樣對上帝賜給我們的生命表示賞識和體會呢？藉着做一些能够將其毁了的事嗎？當然不是！蓄意這樣行顯然是不對的。在這方面，請想想美國前任衛生、健康、福利部部長約瑟·卡里芬奴(Joseph Califano)所説的話：“今日我們可以無可置疑地説，吸煙是慢動作的自殺。”
蓄意傷害人的性命是不對的——這乃是犯罪。聖經吩咐基督徒甚至不要染污自己的身體。聖經勸勉我們説，‘要除去身體上一切的污穢。’（哥林多後書7:1）吸煙的人若要聽從這個命令，就必須戒除吸煙的惡習，因為這的確是染污人的。它染污了吸煙者的指頭、牙齒、氣息、衣服——差不多與之發生接觸的一切東西均受其染污。
吸煙者若想戒煙，但卻煙癮深到令他無法戒除，那又如何呢？既然耶穌有一次説，“你們心靈雖然願意，肉體卻是軟弱的，”上帝會慈悲地諒解吸煙者嗎？——馬太福音26:41，《新譯》。
由於軟弱而情有可原嗎？
無可置疑地，戒煙可能極為困難。據有煙癮的人説，“戒絶海洛英比戒絶香煙容易得多。”煙草的脱癮徵狀延續得長得多。《科學80》雜誌評論説：“對大部份人來説，煙癮會延續至少一個月；對大約五分之一的人來説，吸煙的慾望會在他們戒煙之後延續五至九年之久。”
這可以解釋為甚麽有許多人戒了煙一會兒之後又再次吸煙。十個吸煙者中有九個想停止吸煙。但是制止自己吸煙是一場延續不斷，日復一日的鬥爭，有時延續達數年之久。有數以百萬計的人在這場戰爭中得勝，有數以千萬計的人卻功敗垂成。一個人若試圖戒煙但卻失敗，認為上帝會諒解他而寬恕他的弱點可説是明智的想法嗎？
難題的一個原因是吸煙者可能喜歡吸煙。可是這並不能成為繼續做一件受上帝所譴責的惡事的理由。聖經説摩西“不願暫時享受罪中之樂，”反之他明智地決定事奉上帝。（希伯來書11:24-26）上帝期望他的僕人竭力抵抗和憑着他的幫助克服一些與他的律法背道而馳的惡習。
且以姦淫為例。這種惡行可能暫時看來是一件樂事。這樣行的人與多個對手有染，他的情慾可能像任何煙癮一樣強烈。可是姦淫卻違反了上帝的律法，因此不肯悔改而蓄意慣行姦淫的人絶不會獲得上帝的永生恩賜。繼續吸煙的人也不會。——希伯來書13:4；羅馬書6:23。
人必須作出真正的努力才能順服上帝的律法。對上帝的兒子耶穌基督來説，這句話也同樣真實。他經歷極度的痛苦，最後遭遇屈辱可怖的死亡，可是他卻對上帝保持忠貞。對有些人來説，戒煙所經歷的痛苦可能像基督所經歷的痛苦一樣難忍。可是吸煙的惡習是可以戒絶的。方法如何呢？