الاحداث يسألون .‏ .‏ .‏

كيف يمكنني ان اتكيَّف مع انتقالنا؟‏

هل انتقلت عائلتكم مؤخرا؟‏ اذًا فأنتم توافقون على الارجح ان هنالك اختبارات قليلة في الحياة مرهقة الى هذا الحد —‏ او مسبِّبة للاجهاد الى هذا الحد.‏ فحتى بعد تفريغ آخر صندوق للأمتعة ووضع آخر قطعة اثاث في مكانها،‏ قد تستمرون في الشعور بالكآ‌بة،‏ الحزن،‏ او القلق.‏ وسيّان إن كان بيتكم او شقتكم الجديدة افضل او اسوأ على نحو مخيِّب من مسكنكم السابق.‏ فستستمرون في افتقاد بيتكم السابق،‏ مدرستكم السابقة،‏ وخصوصا اصدقاءكم السابقين.‏

من الطبيعي جدا بالتأكيد ان تشعروا بالحنين الى منزلكم السابق.‏ لكنَّ الكتاب المقدس ينصح:‏ «لا تقل لماذا كانت الايام الاولى خيرا من هذه.‏ لأنه ليس عن حكمة تسأل عن هذا.‏» (‏جامعة ٧:‏١٠‏)‏ فالحكمة تساعدكم على رؤية الامور بواقعية.‏ وفي الواقع،‏ لم تكن «الايام الاولى» في مسكنكم السابق مثالية حقا —‏ ويُرجَّح انها لم تكن حتى قريبة من المثالية.‏ ولذلك،‏ بما ان الانتقال لا يدمر قطعا حياتكم،‏ فقد يتيح لكم فرصا وفوائد جديدة.‏ ومع ذلك،‏ ليس التكيُّف مع الانتقال سهلا على الاطلاق.‏ اذًا،‏ ماذا يمكن ان يساعدكم عند فعل ذلك؟‏

اعتبروا نفسكم في بيتكم

صحيحة هي كلمات الاغنية القديمة التي تقول:‏ «حيثما اشعر بالارتياح فهناك يكون بيتي.‏» نعم،‏ بدلا من ان تحزنوا على الامكنة التي تركتموها وراءكم،‏ لِمَ لا تبذلون الجهد لجعل البيت الجديد بيتكم؟‏ يقترح The Teenager’s Survival Guide to Moving‏:‏ «حالما تنتقلون،‏ حاولوا جعل غرفتكم الجديدة مريحة ومألوفة.‏» يمكنكم تزيين غرفتكم،‏ على سبيل المثال،‏ بأشياء وصور مألوفة.‏ وإذا كنتم تشتركون في الغرفة مع احد اشقائكم،‏ فحاولوا جعل ذلك مشروعا مشتركا.‏

وفي ازمنة الكتاب المقدس،‏ شجع المرنم الملهم شعب اللّٰه على التعرف بعاصمتهم،‏ قائلا:‏ «طوفوا بصهيون ودوروا حولها عدُّوا ابراجها.‏ .‏ .‏ .‏ تأملوا قصورها.‏» (‏مزمور ٤٨:‏١٢،‏ ١٣‏)‏ وبطريقة مماثلة،‏ تعرَّفوا بما يجاوركم.‏ اكتشفوا مواقع مناطق التسوق،‏ مدرستكم الجديدة،‏ المكتبة العامة المحلية،‏ والتسهيلات الاخرى.‏ وسيساعدكم ذلك على الشعور اكثر بأنكم في بيتكم.‏

لا شك انه كان لديكم روتين محدَّد او طريقة لفعل الامور في بيتكم السابق.‏ وكلما اسرعتم في العودة الى ذلك الروتين السابق،‏ شعرتم بشكل اسرع بأنكم في بيتكم.‏ وعليكم ان ‹تواصلوا السير بانتظام في الروتين عينه› وخصوصا عندما يتعلق الامر بالمسائل الروحية كالاجتماعات المسيحية ودرس الكتاب المقدس.‏ —‏ فيلبي ٣:‏١٦‏،‏ ع‌ج.‏

ايام المدرسة

ان التكيُّف مع مدرسة جديدة يشكل بحد ذاته تحديا،‏ وبالاكثر اذا انتقلتم في منتصف السنة الدراسية.‏ ففي بعض البلدان،‏ يوضَع منهاج الدراسة محليا،‏ وقد يكون مختلفا تماما عن المقرَّر الدراسي الذي كان لكم في مدرستكم السابقة.‏ وقد تجدون نفسكم متأخرين الى حد بعيد عن التلاميذ في مدرستكم الجديدة؛‏ وقد يلزم نقلكم ايضا الى صف ادنى.‏

ومهما بدا ذلك حينئذ مذلا،‏ فلا تتثبطوا؛‏ فالتأخر اكاديميا هو تأثير جانبي شائع للانتقال.‏ وعلاوة على ذلك،‏ رغم انه قد يكون للمدارس في منطقتكم منهاج دراسي موحَّد،‏ فإن الاجهاد الناتج عن الانتقال والتكيُّف مع اشخاص،‏ ظروف،‏ وعادات مختلفين،‏ بالاضافة الى ضغط محاولة تذكُّر عشرات الاسماء الجديدة —‏ كل هذه الامور يمكن ان تتَّحد لتنهك قوى تركيزكم.‏ والحل؟‏ حاولوا منح نفسكم وقتا اضافيا لانجاز فروضكم المنزلية،‏ واقضوا وقتا اقل في مشاهدة التلفزيون.‏ وعلى مر الوقت سيتحسن على الارجح انجازكم الاكاديمي.‏

صنع اصدقاء جدد

‏«ان صنع اصدقاء جدد كان حقا المفتاح [للتكيُّف]،‏» يقول حدث يُدعى براين انتقلت عائلته الى الجزء الجنوبي من الولايات المتحدة.‏ «بعد ان وجدتُ بعض الاصدقاء الذين هم على سني والذين لديهم اهتمامات مشابهة لاهتماماتي،‏ صار كل شيء آخر اسهل.‏ والامر الوحيد الذي ما زلت افتقده حقا بشأن موطني القديم هو لعب الهوكي على الجليد.‏» وكواحد من شهود يهوه،‏ بحث براين بحكمة عن اصدقاء بين الاحداث الخائفين اللّٰه الذين يذهبون الى قاعة الملكوت المحلية.‏ فإذا كنتم تريدون على نحو مماثل اصدقاء لديهم مقاييس ادبية سامية ويهتمون حقا بكم كشخص،‏ فإن قاعة ملكوتهم المحلية هي المكان الافضل للبحث فيه.‏ —‏ امثال ١٣:‏٢٠‏.‏

وطبعا،‏ لن تصنعوا اصدقاء ابدا بالاكتئاب او بالاعتزال.‏ (‏قارنوا امثال ١٨:‏١‏.‏)‏ «الطريقة التي صنعتُ بها اصدقاء جددا،‏» تقول انيتا،‏ «كانت بالقيام بدوري في التعريف بنفسي.‏ ووجدت ايضا انه بحيازة موقف ايجابي —‏ مجرد الابتسام وإظهار الفرح —‏ سيأتي الناس ويعرِّفونني بأنفسهم.‏» نعم،‏ سينجذب الناس اليكم ان قدَّمتم لهم شيئا سارا —‏ ابتسامة ودّية ومزاجا مرحا!‏ واتَّسموا بالصبر.‏ فبناء الصداقة يتطلب وقتا.‏

ولكن احيانا يمكن ان تحصلوا على بداية واعدة في بناء الصداقات،‏ بزيارة منزلكم الجديد المستقبلي قبل انتقالكم.‏ تقول لورا البالغة من العمر ثلاث عشرة سنة:‏ «كنت حزينة حقا عندما علمت اولا انه سيكون علينا ان ننتقل قريبا.‏ لكنني تمكَّنت من قضاء وقت في التعرف ببعض الاولاد حيث سنسكن وهذا ساعدني فعلا لأشعر بالارتياح بالنسبة الى الانتقال.‏»‏

الصداقات النافعة مقابل غير النافعة

هل تعتقدون انه لا توجد معاشرة نافعة بين الاحداث في بلدتكم الجديدة؟‏ اذًا ‹اتَّسعوا› في صداقاتكم.‏ (‏٢ كورنثوس ٦:‏١١-‏١٣‏)‏ وفي الحقيقة،‏ كانت بعض الصداقات الاحمّ المسجلة في الكتاب المقدس بين اشخاص ذوي فوارق كبيرة في السن —‏ مثل داود ويوناثان،‏ وبولس وتيموثاوس.‏ (‏١ صموئيل ١٨:‏١؛‏ ١ كورنثوس ٤:‏١٧‏)‏ لماذا اذًا تجعلون صداقاتكم تقتصر على النظراء؟‏ فهنالك اشخاص اكبر سنا في الجماعة المسيحية يمكنكم ان تتمتعوا حقا برفقتهم.‏

ومن المسلَّم به ان اشخاصا كهؤلاء قد لا يتمكنون من مجاراتكم في لعب كرة القدم.‏ وقد لا يكونون ايضا ميالين الى سماع موسيقاكم المفضَّلة.‏ ومع ذلك،‏ يمكن ان يكون لديهم الكثير لتقديمه في سبيل رفقة بنّاءة.‏ وبما ان الطريقة الفضلى لامتلاك صديق هي الكينونة صديقا،‏ فقد تبدأون بعرض فعل شيء مساعد لأحد هؤلاء الاشخاص الاكبر سنا.‏ او لِمَ لا تسألون عمّا اذا كان ملائما ان تقوموا بزيارة غير رسمية؟‏ فقد تتطور صداقة تجلب الاكتفاء.‏

ومن ناحية اخرى،‏ ان بقيتم وحيدين في غرفتكم وشعرتم بالشفقة على نفسكم،‏ يمكن ان تصيروا بسهولة وحيدين وكئيبين.‏ وهذا قد يجعلكم عُرضة للصداقة التي يقدمها النوع المضرّ من الاصدقاء.‏ فعصابات المراهقين،‏ مثلا،‏ تشكِّل مشكلة خطيرة في مناطق كثيرة.‏ فهم يعِدون الاحداث الوحيدين بالرفقة وبالشعور بالانتماء.‏ ولكن كما في ازمنة الكتاب المقدس،‏ قد يحاول احداث كهؤلاء ايضا ان يورطوكم في الاثم قائلين:‏ «تعال .‏ .‏ .‏ فلنهاجم الابرياء من اجل اللهو!‏» لكنَّ الملك الحكيم سليمان حذَّر:‏ «يا ابني لا تذهب مع اناس كهؤلاء.‏ اِبقَ بعيدا عنهم.‏ فهم يشتاقون الى فعل الشر.‏» —‏ امثال ١:‏١٠-‏١٦‏،‏ الترجمة الانكليزية الحديثة.‏a

ركِّزوا على الآخرين

وثمة طريقة اكيدة لنسيان وحدتكم،‏ وهي التفتيش عن طرائق لتشجيع الآخرين —‏ وخصوصا افراد عائلتكم.‏ «ليس الانتقال سهلا كشربة ماء على الوالدين ايضا،‏» تذكِّر مجلة Current Health‏،‏ «وهم سيستفيدون من كل الدعم الذي قد يحصلون عليه.‏» فالأم او الاب قد يكونان كلاهما في حالة تكيُّف مع الوظائف الجديدة.‏ وقد لا يكون البيت او الشقة الجديدة مريحة او سارَّة كالبيت او الشقة السابقة.‏ وإذا كان لديكم اخوة وأخوات،‏ فلديهم على الارجح نوباتهم من الوحدة والتثبط.‏ فلِمَ لا تَرَون ما يمكنكم فعله لمساعدتهم على التخلُّص من هذه الحالة؟‏ اسألوا والدِيكم عمّا اذا كان هنالك بعض الاعمال المنزلية الاضافية التي يمكنكم القيام بها.‏ وإذا بدا اشقاؤكم وحيدين،‏ فاعرضوا ان تقضوا بعض الوقت معهم.‏ وتذكَّروا ان «المحبة تبني» مَن ينالها ومَن يظهرها على السواء.‏ —‏ ١ كورنثوس ٨:‏١‏.‏

اذًا،‏ في نهاية الامر،‏ ما اذا كنتم ستحبون او تكرهون بيتكم الجديد يتوقف عليكم الى حد كبير.‏ وتخطر على بالنا قصة الرجل المسن الحكيم الذي اقتربت منه سيارتان ممتلئتان غرباء.‏ «اننا نفكر في الانتقال الى هنا،‏» قالت العائلة التي في السيارة الاولى.‏ «فكيف هم الناس؟‏» فردّ الرجل المسن:‏ «كيف هم الناس حيث كنتم؟‏» اجابت العائلة:‏ «كنا في بلدة ودّية جدا.‏ فالناس كرماء ولطفاء ويهتمون اهتماما حقيقيا بالغرباء.‏» فابتسم الرجل المسن.‏ «اظن انكم ستحبون هذا المكان،‏» قال.‏ «فالناس هنا هم تماما مثل اولئك.‏»‏

وسأل الرجل المسن العائلة التي في السيارة الثانية السؤال نفسه.‏ فأجابوا:‏ «كنا في بلدة صغيرة بغيضة.‏ فالناس هناك كسالى وفضوليون وثرثارون بإفراط.‏» فتجهم وجه الرجل المسن.‏ «لا اعتقد انكم ستكونون سعداء في هذا المكان،‏» قال.‏ «فالناس هنا هم تماما مثل اولئك.‏»‏

ما هو مغزى هذه القصة؟‏ ان الناس متماثلون تقريبا في كل مكان.‏ وما اذا كنتم تتمتعون برفقتهم او تأنفون منها يتوقف كثيرا على مواقفكم،‏ مفاهيمكم،‏ وطرائقكم في التعامل مع الآخرين.‏ لذلك حافظوا على موقف ايجابي!‏ صمِّموا على جعل انتقالكم مفيدا بالنسبة اليكم.‏ لا،‏ لن تكون الامور ابدا كما كانت.‏ ولكن بالعمل والصبر،‏ يمكنكم جعل الامور افضل من ذي قبل.‏ وما دمتم مع اولئك الذين يحبونكم فعلا،‏ كل مكان يمكن ان يكون حقا بيتكم.‏

‏[الحاشية]‏

‏[الصورة في الصفحة ١٣]‏

خذوا المبادرة لصنع اصدقاء جدد