应该忍泪吗？

小约翰尼跌在地上，擦伤膝盖而大声号哭。‘啊，约翰尼，不要哭，’我们也许告诉他。‘大男孩是不哭的。’倘若约翰尼忍泪不哭，也许我们就以为他已学到做大丈夫的宝贵教训了。真的是这样吗？

不要忍泪不流！研究哭泣的著名权威人士兼生物化学家弗雷(William Frey II)博士敦促说。原因何在？因为哭泣可能对你有好处。

弗雷博士坚称只有人类才会流感情的泪，这样的泪在化学方面与刺激（例如洋葱）所引致的眼泪不同。在什么方面不同呢？弗雷博士在《今日心理学》杂志所发表的报告中说：“感情的泪比刺激引致的泪含有较多蛋白质。”

有一件事看来是肯确的：哭泣的确看来有助于缓和情绪上的紧张，例如悲哀和忧伤等。圣经中有许多男人和女人流泪的例子——包括耶稣基督在内。（路加福音19:41；约翰福音11:33-35）因此在应付情绪紧张（例如忧伤）方面，一项有益的忠告是：不要忍泪不流！