發怒的危險

據辛德勒博士在《如何在一年中活365日》一書中指出，「在發怒時，人的心跳速度會顯著地增高，通常會增至180次或200次或更高，直至怒氣消失才回復正常。同時血壓亦會顯著地增加，會由正常的130度畢直昇至230度或更高。由此表明這樣行常常會帶來可怕的後果」。無可否認地，那些聽從聖經的訓示「當止住怒氣，離棄憤怒」，並且培養聖靈的果子的人是明智的。——詩篇37:8；加拉太書5:22,23。