待人慷慨

這一點為什麼很重要

你待人慷慨，即使只是為別人做一些小事，也會感到快樂、覺得自己很有價值。研究顯示，施與有益身心健康，能減輕焦慮和壓力，降低血壓，甚至能緩解疼痛，還能讓人睡得更香。

我們經常在物質或其他方面向人施與，也會更容易接受別人的幫助。英國的霍華德說：「我和妻子經常找機會幫助別人，所以我們有需要的時候，也不會不好意思接受別人的幫助。」當然，慷慨的人並不期待回報，但他們會交到很多真朋友，這些朋友會在他們需要的時候伸出援手。

具體怎麼做

分享你擁有的東西 即使你擁有的很少，也可以跟人分享，哪怕只是請人吃頓便飯。鄧肯一家住在烏干達，他們很窮，但很慷慨。鄧肯說：「每週日我們夫妻都會在家請客，我們真的很喜歡跟朋友們一起吃飯！」

當然，慷慨也要量力而為，要先照顧好家人的需要。（約伯記17:5）

試試看：請人吃頓便飯或喝杯飲料。要是你有用不上的東西，可以送給需要的朋友或鄰居。

其他方式 有時，向人施與並不需要花錢。比如，我們可以付出時間精力去關心別人、提供幫助。一句溫暖的話也是很好的禮物，能讓人感受到你多麼重視他們、愛他們。

試試看：想想誰需要你幫忙打掃、做飯、修東西或者跑腿。你也可以寫張卡片或發條信息給朋友，哪怕只是問候一下。

你找機會慷慨待人，就打開了通往快樂的大門，會得到很多福分！