第28章

我怎樣才能克服迷戀？

「對大多數青少年來說，」一本以青年人為對象的雜誌寫道，「迷戀像感冒一般普通。」差不多所有年輕人都經歷過迷戀，他們大都能夠渡過難關而達至成年，仍然保留他們的自尊心和幽默感。可是，當迷戀正攫住你的時候，就一點兒也不可笑了。「當時我十分苦惱，」一位年輕人回憶說，「因為我束手無策。我知道她對我來說實在太年長，但我卻喜歡她。這件事弄到我不知所措。」

辨析迷戀

對某人懷有強烈的感情並不是罪過——只要這種感情並非不道德或不正當（例如對已婚的人發生感情）。（箴言5:15-18）可是，當你年輕時，「少年的私慾」時常會支配你的思想和行動。（提摩太後書2:22）當青年人仍在學習怎樣控制青春期所引發的強烈新慾望之際，他可能充滿強烈的羅曼蒂克感情——但卻沒有發泄的對象。

此外，「在社交方面女子比男子較早養成自信和從容自若。」結果，「她們有時會發覺跟老師比較起來，男同學便不夠成熟和風趣，」跟其他較年長而無法接近的男子比較亦然。（《17歲》雜誌）因此，少女可能幻想一個自己所喜歡的教師、著名歌手或某個年紀較大的朋友是「理想」的男子。男孩也時常發生類似的迷戀。可是，對這些遙遠對象所懷的愛顯然是基於幻想過於根據現實的。

迷戀——何以可能有害

雖然大多數迷戀都相當短暫，它仍然可以對年輕人造成很大的傷害。首先，許多年輕人傾心的對象並不是令人敬佩的人物。一位智者說：「愚昧人立在高位。」（傳道書10:6）例如，一個歌手由於有悅耳的歌喉和動人的外貌便受人崇拜。可是，他的道德值得稱許嗎？這人是「主裡」一個獻了身的基督徒嗎？——哥林多前書7:39。

聖經也警告說：「與世俗為友的，就是與上帝為敵。」（雅各書4:4）你若傾心於一個行為受上帝譴責的人，這豈不會危害你與上帝的關係嗎？聖經也吩咐說：「你們要自守，遠避偶像。」（約翰一書5:21）一個年輕人若在房間的牆上掛滿某個歌星的相片，你會將這件事稱為什麼呢？「偶像崇拜」一詞是否會對此適用？這樣行怎可能取悅上帝呢？

有些年輕人甚至容許自己的幻想壓倒理智。一個年輕女子說：「每次我問他的感覺怎樣——他總是否認對我有任何感情。但他的眼神和舉動告訴我他其實並非對我無動於中。」她所說的青年男子曾經婉轉地表示對女方沒有興趣，但女子卻全不理會。

另一個少女論及她對某個著名歌手的迷戀說：『我渴望他成為我的男朋友，我曾禱告求上帝使我夢想成真！我以前摟著他的唱片睡覺，因為這樣我可以跟他最親近。我達到了若沒有他便會自殺的地步。』這種毫無理智的激情能取悅那要我們懷著「健全的頭腦」事奉他的上帝嗎？——羅馬書12:3，《新世》。

聖經在箴言13:12說：「所盼望的遲延未得，令人心憂。」因此，對一段不可能的關係培養羅曼蒂克的期望是不健康的。醫生認為一廂情願的單戀可以造成「抑鬱、緊張和一般的煩惱、……失眠或沮喪、胸部痛楚或氣喘」。（可參閱撒母耳記下13:1,2。）一個陷於迷戀的少女承認說：「我茶飯不思，……無法作任何閱讀。我……對他日思夜念，……痛苦極了。」

請想想，容許幻想支配你的生活會帶來多大的禍害。鮑曼(Dr. Lawrence Bauman)博士指出，不受控制的迷戀的最早跡象之一是「放鬆求學的努力」。避開朋友和家人是另一個常見的後果。當事人也可能感覺受辱。「我不得不承認，」作家施瓦茨(Gil Schwartz)說，「在我戀慕朱迪時，我行事像個小丑一般。」迷戀過後很久，難堪的往事——尾隨對方不捨，在眾人面前大吵大鬧，和一般的失態——可能仍然縈迴在腦海中。

正視現實

所羅門王——古今最有智慧的人之一——曾經痴迷地單戀一個少女。他寫了一些有史以來最優美的詩歌獻給她。他讚美她「美麗如月亮，皎潔如日頭」，但始終得不著她的青睞！——雅歌6:10。

可是，所羅門終於停止了對少女的追求。你可以怎樣也再次控制自己的感情呢？聖經說：「心中自是的，便是愚昧人。」（箴言28:26）你若被愛情的幻想所攫住，這話便尤其真實。但是，「憑智慧行事的，必蒙拯救。」這意味到要正視現實。

「你怎樣分辨合理的希望和憑空的幻想？」哈爾彭(Howard Halpern)博士問道。「憑著對事實作小心、冷靜的觀察。」要想想：跟這人共墜愛河的機會有多大？對方若是個名人，你很可能連結識對方的機會也沒有！如果對方是年紀較長的人——例如教師——機會也同樣渺茫。

此外，你所鍾情的人至今對你有表示任何興趣嗎？若沒有，你有任何真正理由相信事情會在將來有所改變嗎？抑或僅是你把對方不經意的說話和行動硬視為愛意的表示而已？可順帶一提的是，在大多數地方均習慣由男子主動示愛。少女若苦苦痴纏一個對之毫無興趣的人，便可能大為丟臉。

最後，倘若那人真的對你的感情作出響應，你會怎樣行？你已準備好負起婚姻的責任嗎？若不然，就不要再存有幻想了，臨崖勒馬可以使你「從心中除掉愁煩」。「愛有時」這句話可能要等到若干年後你的年齡較大時才對你適用。——傳道書3:8，《現譯》；傳道書11:10。

分析自己的感情

薩斯特羅(Charles Zastrow)博士評論說：「一個人把迷戀的對象加以理想化，將其視為『完美的情人』；那便是說，斷定對方具有理想伴侶的全部特徵，迷戀便產生了。」然而，「完美的情人」是根本不存在的。聖經說：「世人都犯了罪，虧缺了上帝的榮耀。」——羅馬書3:23。

因此要問問自己：我對於我所傾心的人了解到什麼程度？我正愛上一個幻象嗎？我對這人的缺點視而不見嗎？對你的夢中情人作一番客觀檢討也許可以把你從羅曼蒂克的迷戀中喚醒過來！同時，檢討一下你對這人所懷的是哪一種愛也有幫助。作家麥科伊(Kathy McCoy)說：「不成熟的愛來得快也去得快。……焦點集中在你身上，你只是愛上了墜入愛河這個念頭而已。……不成熟的愛是痴纏的、嫉妒的，佔有慾很強烈。……不成熟的愛會要求完美。」——可與哥林多前書13:4,5作一比較。

把迷戀的對象置諸腦後

無可否認，世上所有的推理也不能把你的感情一筆抹煞。但是你可以避免使難題惡化。閱讀強調性愛的愛情小說，觀看電視的愛情故事，或僅是聽某種音樂，都可以使你更加感到孤寂。故此不要老是想著這件事。「火缺了柴，就必熄滅。」——箴言26:20。

幻想的愛情無法取代那些對你真正愛護、關懷的人。千萬不要「與眾寡合」。（箴言18:1）你很可能發覺父母對你頗有幫助。即使你力圖隱瞞自己的感情，他們很可能已發覺有些事正在困擾你。何不找他們談談，『將你的心交給他們』呢？（可參閱箴言23:26。）一個成熟的基督徒也可能是個良好的聽者。

「要保持忙碌，」青年作家戴維杜韋茲(Esther Davidowitz)勸告說。你可以找點嗜好，做些運動，學習一種語文，開始一個聖經研讀計劃。全神貫注於有益的活動可以大大減輕脫癮般的痛苦。

克服迷戀並非易事。但隨著歲月的過去，痛苦自會減退。你會對自己和自己的感情認識得更清楚。真愛若有一天臨到，你會有更佳的裝備去好好處理！可是，你怎樣才能辨明『真愛』呢？

供討論的問題

◻ 為什麼在青年人當中迷戀如此常見？

◻ 什麼人時常是年輕人迷戀的對象？為什麼？

◻ 為什麼迷戀可以是有害的？

◻ 年輕人可以做些什麼事去克服迷戀？

◻ 青年人可以怎樣避免加深羅曼蒂克的幻想？

［第223頁的精選語句］

『我茶飯不思，無法作任何閱讀。我對他日思夜念，痛苦極了』

［第220頁的圖片］

對較年長而無法接近的異性發生迷戀是頗常見的事

［第221頁的圖片］

對這人作一番冷靜、客觀的檢討可能使你不再懷有羅曼蒂克的幻想