飲食太豐能使人變成自滿和過度自信。過度專注於滿足身體的慾望會使人變成以自我為中心。由於看不見自己的靈性需要，甚至可能進而否認上帝，若非出於言詞，至少出於行動。關於這種危險，以色列人在進入應許地之前受到警告說：「耶和華你的上帝領你進他應許給你的地……你吃了而且飽足，那時你要謹慎，免得你忘記耶和華。」——申命記6:10-12。

另一方面，食不果腹的人也許被迫要付出大量時間為生存而掙扎。生存所需的食物變成了他們所最關心的事，以致排擠了其他的事物，包括屬靈的需要在內。

一九四五年在美國舉行的一項實驗可以為例。在實驗中有一組人接受「饑餓飲食」六個月。期滿之後發現貧乏的飲食使他們的性格變成優柔寡斷和悲觀；他們失去了進取的精神，對屬靈的事物更完全失去興趣。

因此對於飲食過度放縱和過度擔心飲食不足都能損害人與上帝的關係。有鑑於此，約在二千五百年前一位渴望取悅上帝的人所作的禱告是可以了解的，而且至今仍然適切：「求你……使我也不貧窮、也不富足。賜給我需用的飲食，恐怕我飽足不認你，說：『耶和華是誰呢？』又恐怕我貧窮就偷竊，以致褻瀆我上帝的名。」——箴言30:8,9。

值得留意的另一理由

為了獲致快樂，我們需要留意飲食過度或飲食不足對身體所造成的危險。但耶穌在登山寶訓中也提及快樂的另一條件，說：「認識自己的靈性需要的人快樂了。」（馬太福音5:3，《新世》）因此，過度專注於飲食既能使我們忽略屬靈的需要，這自然無法幫助我們獲致永久的快樂。

請考慮一下生活在挪亞時代的洪水之前的人的悲慘遭遇。當時的人如此專注於「吃喝」，以致「不知不覺洪水來了，把他們全都沖去。」——馬太福音24:38,39。

耶穌之所以提及這場災難是因為門徒問他說：「你的臨在和事物制度的終結有什麼徵象呢？」耶穌回答時指出：「挪亞的日子怎樣，人子臨在的日子也要怎樣。」（馬太福音24:3,37，《新世》）挪亞時代的人這麼專注於「吃喝」和其他日常事務，以致毫不留意挪亞所發出的關於洪水將臨的警告。因此耶穌說在他再來的「末世」時候，情形也會一樣。——提摩太後書3:1。

你在到處都可以看見今日的人的確過度專注於「吃喝」，以致忽視了自己的靈性需要。上帝正向人發出警告的信息，可是人們有留意嗎？

更重要的是，你有留意嗎？

飢餓的代價

據英國曼徹斯特的《衛報》報導，每年在世界各地至少有三千萬人餓死。若要購得足夠的糧食以挽救他們，便需要十二億美元的巨款。雖然各國很難撥出數量如此巨大的賑款去拯救饑餓的人，「各國在製造軍火方面僅10天便花這麼多錢了，」《衛報》評論說。不錯，現今這「末世」的確是一段「危險的日子」。——提摩太後書3:1。