Proč to tedy děláte?
„Sama jsem kuřačka, ale nemohu popřít skutečnost, že oddat se tomuto zvyku je naprostý nerozum. Každý, kdo má alespoň trochu rozumu, dnes ví, že kouření ohrožuje zdraví. Je to špinavý, hnusný zvyk, který stojí hromadu peněz. . . Život je pro kuřáky dlouhým řetězem špinavých popelníků, nikotinových skvrn, popálenin a vysokých účtů za čistírnu, protože oblečení jim čpí kouřem.“ — Diane Francisová, časopis Maclean’s, Kanada.
„Kuřáci mají vyhlídku na kratší život než nekuřáci: například život pětadvacetiletého kuřáka, který vykouří dvě krabičky denně, bude o 8,3 roku kratší než život nekuřáka. Pravděpodobnost úmrtí na rakovinu je u kuřáků třikrát větší než u nekuřáků.“ — The Columbia University College of Physicians and Surgeons Complete Home Medical Guide. (Úplná domácí lékařská příručka fakulty obecného lékařství a chirurgie na Kolumbijské univerzitě.)
„Cigarety zabíjejí každým rokem více Američanů než kolik jich zahynulo v první světové válce, v korejské válce a ve Vietnamu dohromady; téměř tolik, kolik jich zemřelo v boji za druhé světové války. Každý rok zabíjejí cigarety pětkrát více Američanů než dopravní nehody. Rakovina plic zabíjí tolik lidí, kolik jich umírá na silnicích. Tabákový průmysl podstrkuje lidem smrtelnou zbraň.“ (Senátor Robert F. Kennedy, První světová konference o kouření a zdraví, 11. září 1967) The Cigarette Underworld (Cigaretové podsvětí), vydal MUDr. Alan Blum.
„Každým rokem zabije tabák na celém světě zhruba dva a půl miliónu lidí. Je to dnes celosvětově největší samostatná příčina úmrtí, které se dá zabránit. . . Ať už se tabák užívá v jakékoli podobě, je to nebezpečný, drahý zvyk, na který se lehce vytvoří návyk.“ — Dr. Judith Mackayová, výkonná ředitelka Hongkongského sdružení pro kouření a zdraví, citovaná v časopise World Health.
„Pokud ruka, která mě kdysi krmila, je tabákový průmysl, potom táž ruka zabila milióny lidí a bude zabíjet i nadále milióny dalších, jestliže lidé neprocitnou a neuvědomí si nebezpečí, které z cigaret plyne. . . Chci lidem pomoci, aby procitli a uvědomili si, jak jsou cigarety jedovaté.“ — Patrick Reynolds, vnuk zakladatele společnosti R. J. Reynolds Tobacco Company.
Proč tedy milióny mužů, žen a mladých lidí kouří tabák? Někteří možná proto, že na ně naléhají vrstevníci, a protože chtějí vypadat jako znalí světa. Ale jiní jednoduše proto, že si vytvořili návyk, který je vede k neodolatelnému nutkání. Jedna lékařská autorita v oblasti poradenství to vyjádřila takto: „Pravý důvod, proč většina lidí kouří, spočívá v tom, že si vytvořili návyk na silnou drogu, která se nachází v tabáku — na nikotin.“
Jak tedy může kuřák přestat kouřit? Tím, že získá silnou motivaci, která bude silnější než jeho tělesná touha po nikotinu. Pro člověka, který usiluje o to, aby odpovídal křesťanským měřítkům, to bude znamenat, že si vypěstuje lásku k Bohu a ke svému bližnímu, která překonává sobeckou žádost těla. — Matouš 22:37–40; 1. Korinťanům 13:5, 7, 8.
Výše citovaná lékařská kniha uvádí: „Kuřáci, kteří si přejí přestat kouřit, by si měli uvědomit návykovost drogy zvané nikotin a být připraveni vyrovnat se s projevy jejího odnětí, které přirozeně nastávají, když člověk přestává kouřit. Měli by pamatovat na to, že ačkoli je stav po odnětí drogy nepříjemný, je jen dočasný a není škodlivý. Každý, kdo užívá tabák, nehledě na to jak silný návyk si již vytvořil, může přestat kouřit.“ — The Columbia University College of Physicians and Surgeons Complete Home Medical Guide.
Pokud byste si přáli pomoc při získávání potřebné motivace k tomu, abyste přestali kouřit, s důvěrou se obraťte na svědky Jehovovy buď v místním sále království, nebo prostřednictvím adresy vydavatelů, která je uvedena v tomto časopise.