Prozkoumejme blíže své vlasy

„V KAŽDÉM období a kultuře vlasy vypovídaly něco o osobnosti člověka,“ uvádí jedna encyklopedie. Není tedy divu, že většina lidí má velký zájem o to, aby jejich vlasy byly zdravé a hezké.

Náš redaktor položil čtyřem zkušeným kadeřníkům několik běžných otázek ohledně stavby vlasů a péče o ně. Ukázalo se, že vlasy jsou mnohem složitější, než se na první pohled zdá.

Růst a výměna vlasů

Z čeho se vlas skládá?

Vlas obsahuje vláknitou bílkovinu keratin. Každý vlas vyrůstá z malinké prohlubně, která je v kůži hlavy a nazývá se vlasový míšek. V dolní části každého míšku je papila, která je bohatě zásobena krví. Papila vytváří vlasové buňky, které postupují míškem nahoru a vytvářejí vlas.

Panuje názor, že vlasy rostou rychleji, když jsou stříhány. Je to pravda?

Není. Někteří lidé si myslí, že tělo vyživuje vlasy stejným způsobem, jako jsou větve stromu vyživovány kmenem. Jakmile však vlas vyroste z pokožky hlavy, je to mrtvá látka. Stříhání vlasů tedy na jejich růst vliv nemá.

Proč vlasy šedivějí?

Vnitřní vrstva vlasu obsahuje pigment, který vlasu dává jeho barvu. Když tyto pigmentové buňky odumřou, vlas zešediví. Je to součást procesu stárnutí. Předčasné šedivění by mohlo být způsobeno geneticky nebo nemocí. Avšak to, že vlasy mohou zešedivět přes noc, je výmysl. Vlasový pigment je uložen pod kůží hlavy. Takže to nějakou dobu trvá, než šedivé vlasy vyrostou (asi 1,25 centimetru za měsíc) a objeví se nad povrchem hlavy.

Proč dochází k vypadávání vlasů?

Vypadávání vlasů je součástí přirozeného vlasového cyklu. Každý člověk denně ztratí průměrně 50 až 80 vlasů. Pleš u mužů však má genetický základ a zdá se, že je způsobena hormonální nerovnováhou, jež vede k trvalé ztrátě vlasů. Abnormální ztrátě vlasů se říká alopecie.a

Někteří lidé říkají, že na vlasech je vidět zdraví člověka. Pozorovali jste to?

Ano. Vlasy vyživuje krev v pokožce hlavy. Na zdravých vlasech je tedy patrné, že mají dobré prokrvení. Avšak člověk, který má špatnou stravu nebo pije nadměrné množství alkoholických nápojů, může mít vlasy zplihlé a křehké, protože v důsledku nedostatečného prokrvení nemohou být vlasy dobře vyživeny. Vypadávání vlasů nebo jejich lámavost může být i prvním příznakem nemoci nebo těhotenství.

Udržujte pokožku hlavy a vlasy zdravé

Popište, jak vlasy a pokožku hlavy umýt šamponem.

Zkušenosti ukázaly, že lidé, kteří mají problém se suchou pokožkou hlavy, si většinou myjí hlavu příliš často. Na maz, který je na vlasech, se pochopitelně lepí nečistota a olupující se kůže, a to může ucpat vývod mazové žlázy, která vede k vlasovému míšku. Pravidelné mytí hlavy šamponem je tedy nutné. Tyto přírodní mazy ale také chrání vaši kůži před škodlivými bakteriemi a zadržují potřebnou vlhkost. Při častém mytí hlavy šamponem však pokožku hlavy zbavíte této ochranné vrstvy, což vede k problémům, jako je například suchá pokožka. Většina odborníků doporučuje umýt si hlavu vždy, když jsou pokožka hlavy nebo vlasy špinavé. Lidé s mastnými vlasy by si měli mýt hlavu častěji než ti, kdo mají normální nebo suché vlasy.

Při mytí si pokožku hlavy masírujte. Odstraníte tak odumřelé buňky a podpoříte správný oběh krve, která vlasy vyživuje. Pamatujte na to, abyste vlasy důkladně propláchli. Když si například neopláchnete namydlené ruce, pravděpodobně bude pokožka na nich suchá a popraskaná. Podobně když si řádně nesmyjete šampon, může být pokožka hlavy suchá a může se v šupinkách odlupovat.

Co dělat se suchou pokožkou hlavy?

Pijte hodně vody a jezte výživná jídla. Díky tomu bude pokožka hlavy hydratovaná a dobře prokrvená. Používejte jemný šampon a pravidelně si pokožku hlavy masírujte. Někteří lidé používají také nesmyvatelné kondicionéry a roztoky, které pokožku hlavy zvlhčují.

Úprava vlasů

Na co by měl člověk pamatovat, když jde ke kadeřníkovi?

Pokud chcete změnit účes, přineste si na obrázku styl účesu, jaký si přejete, a možná i obrázek účesu, jaký si nepřejete. Otevřeně řekněte, jakou máte představu a kolik času denně jste ochotni věnovat úpravě vlasů, protože některé účesy vyžadují větší péči. Pamatujte na to, že než se kadeřník s vašimi vlasy seznámí a než se mezi vámi vytvoří dobrá komunikace, je obvykle třeba jít k němu dvakrát až třikrát. Nenechte se tedy odradit a neměňte kadeřníka příliš rychle.

Co vaše vlasy prozrazují

Péče o vlasy a účes jsou určitou formou sebevyjádření. Vlasy lze stříhat, prodlužovat, narovnávat, kadeřit, barvit a různě upravovat, aby odpovídaly módním trendům, náboženskému přesvědčení, a dokonce společenským a politickým ideám. Podívejte se na své vlasy lépe. Co o vás prozrazují? Zdravé vlasy, které jsou vkusně upraveny, zdobí svého majitele a jiní lidé je obdivují.

[Poznámka pod čarou]

[Obrázky na straně 26]

Suché pokožce hlavy může prospět, když budete jíst výživnou stravu a pít hodně vody

[Obrázek na straně 26]

Příliš častým mytím hlavy můžeme odstranit z její pokožky ochranné mazy

[Obrázek na straně 26]

Šedivění vlasů je normální součást stárnutí