Har De besvær med bihulerne?

FÅR De hovedpine når det er overskyet? Plages De af næsekatar eller en næse der „løber“? I så fald er De måske tilbøjelig til at skyde skylden på bihulerne, og det kan også godt være at det er berettiget, men det er ikke sikkert.

I en undersøgelse foretaget af dr. A. P. Seltzer, som er specialist i bihulesygdomme, viste det sig nemlig i ét tusind tilfælde hvor folk mente der var noget i vejen med deres bihuler, at det kun var rigtigt i 12 procent af tilfældene. Men hvad enten man har besvær med sine bihuler eller ej, kan det være udmærket at man ved lidt om dem, og en dag kan det måske komme en til gode.

Placering

Der findes fire slags bihuler i kraniets knogler, og disse bihuler eller sidehuler står normalt i forbindelse med næsehulen. De største er de to overkæbehuler som er placeret på hver side af næsen. De går lige fra roden af tænderne i overmunden til op under øjnene. Deres rumfang udgør hos en voksen omkring 16 kubikcentimeter.

Pandehulerne, som er mindre, er som navnet siger placeret over øjnene. Bag pandehulerne og nede mellem øjenhulerne ligger sibenet hvis små hulrum regnes med til næsens bihuler. Hulrummene som også kaldes for sibenceller danner i vekslende antal sammenhængende gange eller labyrinter. Bag sibenet, næsten ved kraniets bund, ligger kilebenet som også indeholder et par bihuler.

Så vidt man ved er disse bihuler meget forskellige fra menneske til menneske med hensyn til størrelse, form og antallet af mindre rum. Dog har de som regel samme rumfang hvad enten de består af mange celler og hulrum eller kun få.

Formål

Hvilket formål tjener nu alle disse små hulrum i kraniet? Selv om nogle betvivler at de har noget formål, ligesom mange i lang tid hævdede at brisselen intet formål tjente, finder de der tror på en Skaber at det er fornuftigt at mene at de har deres berettigelse ligesom alle andre dele af menneskelegemet.

For det første gør de kraniet lettere. Desuden forbedrer de stemmens resonans, idet de tillader kraniets knogler at vibrere mere frit. Bihulerne tjener sikkert også til at opvarme og fugtiggøre den luft vi indånder, for i hvert fald er det nødvendigt med god ventilation i bihulerne hvis vi skal undgå at blive syge. Og endelig er der en del der mener at bihulerne hjælper legemet til at skaffe sig af med affaldsstoffer, for eksempel i form af slim.

Sygdomme

Sygdomme i bihulerne kan være svære at bestemme da symptomerne ofte ligner symptomerne på andre sygdomme, for eksempel almindelig forkølelse og infektion i de øverste næseveje. Symptomer som hovedpine, feber, svimmelhed, manglende appetit og manglende lugtesans kan være tegn på sygdomme i bihulerne, men behøver ikke at være det.

Hvad er grunden til at bihulerne, eller mere nøjagtigt bihulernes slimhinder, volder os besvær somme tider? Det kan skyldes kraftig udskillelse fra slimhinderne eller at forbindelsen til næsen eller halsen lukkes på grund af betændelse. Blandt de mere øjeblikkelige årsager kan være fremkomsten af polypper der lukker kanalerne fra bihulerne til næsen, eller betændelse i næsen som spreder sig til bihulernes slimhinder.

Hvis man har tilbøjelighed til at få bihulebetændelse, kan det være nedarvet. Det kan også være at ugunstige forhold under svangerskabet har givet én en dårlig start, ligesom mangel på den rette kost eller mangel på kærlig omsorg i den tidlige barndom kan have sat sine spor. En medvirkende årsag kan være at man ikke kan beherske sine følelser, er overdrevent bekymret og hele tiden udsættes for spændinger og for gnidninger med dem man bor eller arbejder sammen med. Bihulebetændelse kan også fremkaldes af uvante luftforhold, enten meget høj eller meget lav fugtighedsgrad eller meget høj eller meget lav temperatur.

Hvis man har besvær med bihulerne kan det også skyldes en almindelig svækket helbredstilstand som følge af alvorlig sygdom eller overdreven dyrkelse af opslidende fornøjelser. Det kan skyldes forskellige former for allergi og infektion, dårlige spisevaner og mangel på motion, hvile og søvn. Al den slags kan fremkalde en akut bihulebetændelse som, hvis man ikke gør noget ved den, kan føre til en mere genstridig men mindre udtalt kronisk bihulebetændelse.

Hvad kan man gøre ved det?

I dette som i andre tilfælde er det bedste man kan gøre at forebygge. Det bedste lægemiddel er at undgå at blive syg.

Man skal sørge for at få tilstrækkelig hvile og søvn samt masser af frisk luft. Man skal have en sund kost som ikke overbebyrder organismen. For velværets skyld gør man klogt i at have et motionsprogram af en slags, især hvis man har stillesiddende arbejde. Lidt svage og eftergivende naturer er ofte udsat for bihulesygdomme og de bør derfor gøre en særlig anstrengelse for at udvikle sunde mentale og følelsesmæssige livsvaner.

Man skal være forsigtig med at opholde sig i rum der er for varme og tørre; der må hellere være behagelig køligt i et værelse end bagende varmt. Man bør holde op med at bruge tobak hvis man bruger det og begrænse sit forbrug af alkoholiske drikke.

Det anbefales at man indtager tilstrækkeligt med væske i form af vand eller frugtsaft — men ikke øl og kaffe! Varme omslag, dampbade, og lavementer som hjælper legemet til at udrense affaldsstoffer, anbefales af nogle specialister. De der betragter bihulebesvær som legemets forsøg på at skille sig af med affaldsstoffer, opfordrer især til i vid udstrækning at undgå fødemidler som er meget raffinerede eller som indeholder koncentreret næring.

En naturlæge anbefaler et løgomslag. (Man lægger fint hakkede løg mellem to stykker gaze og binder omslaget om halsen før man går i seng.) Andre anbefaler indånding af varme vanddampe.

Hvis man går til sin læge er det sandsynligt at han vil anbefale et eller flere af de her nævnte råd og måske desuden foreskrive noget medicin der kan modvirke fortykkelse af slimhinderne og på anden måde fjerne nogle af de ubehagelige symptomer. I sværere tilfælde vil lægen muligvis foreskrive nogle antibiotika og smertestillende midler. Hvis betændelsen er blevet kronisk råder nogle til operation, dog ikke så ofte som tidligere.

Kiropraktoren derimod giver sin behandling ud fra den forudsætning at bihulebetændelse skyldes overfølsomhed, især i det sympatiske nervesystem. Han behandler sygdommen både lokalt ved at bearbejde den del af rygsøjlen hvor de nerver ligger som fører til hovedet, og systematisk ved at søge at forbedre patientens helbred som helhed. Flere og flere kiropraktorer masserer bihulerne og lægger i øvrigt megen vægt på at patienten får den rette ernæring.

Der findes også andre behandlingsmetoder. Men fremfor alt må man kraftigt understrege betydningen af mådehold og selvbeherskelse. Den der sørger for at få sund kost og tilstrækkelig motion, hvile og søvn og som opøver gode mentale og følelsesmæssige vaner, beskytter sig selv imod at få besvær med sine bihuler.

De fleste mennesker synes at være mere forsømmelige med deres legeme end med deres bil. Men regelen om årsag og virkning gælder lige så uundgåeligt i legemet som i bilen, og så er legemet dog så langt mere værd! Dette princip gælder ikke kun bihulebetændelse men alle andre sygdomme som plager menneskeheden. Ikke uden grund har en specialist i bihulesygdomme udtalt: „Her som ellers er det vigtigste personens almindelige helbredstilstand, fordi alle slimhinders normale funktion for en stor del afhænger af legemets velbefindende som helhed.“