Doch auch wenn ein dicker Mensch kein Schlemmer im Sinne eines übermäßigen Essers ist, müßte er dennoch den Rat Gottes sehr ernst nehmen.

Christen sollten sich in der Selbstbeherrschung üben, was auch das Essen einschließt (Galater 5:22, 23; 2. Petrus 1:5-8). Der Apostel Paulus forderte Christen auf, wie Wettläufer „in allen Dingen Selbstbeherrschung“ zu üben. Er ‘zerschlug seinen Leib und machte ihn zum Sklaven, damit er sich nicht als unbewährt erwies’ (1. Korinther 9:24-27). Ein dicker Mensch mag Grund haben, ‘seinen Leib zu zerschlagen’, und zwar in bezug darauf, wieviel, was, wann und wie er ißt.a

Selbst Wissenschaftler, die die Auffassung vertreten, daß jeder eine genetische Veranlagung für ein bestimmtes Gewicht hat, geben zu, daß dies nicht unabänderlich ist. Sie empfehlen, den Verzehr fetter Speisen einzuschränken und sich vermehrt körperlich zu betätigen.