Ελέγχετε την Τηλεόρασί Σας!
ΑΝ ΕΛΕΓΧΕΤΑΙ κατάλληλα, η τηλεόρασις μπορεί να πληροφορήση, να εκπαιδεύση και να ψυχαγωγήση. Μπορεί να συμβάλη στην απόλαυσι της ζωής. Χωρίς τον κατάλληλο έλεγχο, μπορεί να γίνη καταστρεπτική. Μάθετε, λοιπόν, να την ελέγχετε πριν σας ελέγχη εκείνη—εσάς και τα παιδιά σας.
Ο Δρ Σαούλ Κέυπελ, γράφοντας στην εφημερίδα Νταίηλυ Νιούς της Νέας Υόρκης είπε τα εξής: «Ο καιρός για ν’ αμφισβητήσωμε την έρευνα έχει περάσει. Τώρα είναι καιρός για τους γονείς να ενεργήσουν κατάλληλα . . . και να δώσουν περισσότερη προσοχή σχετικά με το πόση τηλεόρασι και ποια προγράμματα πρέπει να παρακολουθούν τα παιδιά των.» Το ίδιο μπορεί να λεχθή για τις συνήθειες παρακολουθήσεως τηλεοράσεως και των ίδιων των ενηλίκων.
Μήπως Έχετε ‘Εθισθή’ στην TV;
Θα ήταν καλό να κάνετε μια ειλικρινή έρευνα σχετικά με το πόσο χρόνο δαπανάτε σεις και η οικογένεια σας παρακολουθώντας τηλεόρασι. Θα μπορούσατε μάλιστα να τοποθετήσετε ένα φύλλο χαρτί κι ένα μολύβι κοντά στη συσκευή της τηλεοράσεως, και για μια βδομάδα να γράφετε, κάθε μέρα, ποιος βλέπει τηλεόρασι και πόσο χρόνο. Μετά αθροίστε το. Τα αποτελέσματα μπορεί να σας καταπλήξουν.
Επίσης για να καταλάβετε αν έχετε ‘εθισθή’ στην τηλεόρασι, κάνετε στον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις, όπως οι ακόλουθες;
1. Περιμένετε με αγωνία το βράδυ για να μπορέσετε να δήτε τα αγαπημένα σας τηλεοπτικά προγράμματα;
2. Αφού δήτε τα αγαπημένα σας προγράμματα, αφήνετε την τηλεόρασι ανοιχτή και συνεχίζετε να παρακολουθήτε κι άλλα προγράμματα;
3. Συνηθίζετε να κάνετε τα ανωτέρω (1 και 2) κάθε βράδυ;
4. Θα προτιμούσατε να παρακολουθήτε τηλεόρασι παρά να είσθε μαζί με τους φίλους σας ή να κάνετε μερικά πράγματα με την οικογένεια σας;
5. Ανοίγετε την τηλεόρασι και το πρωί αν έχετε ευκαιρία;
6. Κρατάτε τη συσκευή ανοιχτή ακόμη κι όταν δεν την παρακολουθείτε πραγματικά;
7. Μήπως γίνεσθε ευέξαπτος αν δεν μπορήτε να παρακολουθήσετε τηλεόρασι κάποιο βράδυ;
8. Αρχίζετε ν’ αμύνεσθε αν σας κατηγορήσουν ότι παρακολουθείτε πολλή τηλεόρασι;
9. Μήπως βρίσκετε δικαιολογίες για το ότι παρακολουθείτε πολλή τηλεόρασι;
10. Μήπως δαπανάτε περισσότερες ώρες παρακολουθώντας τηλεόρασι από ό,τι δαπανάτε για όλες τις άλλες δραστηριότητες σας τον ελεύθερο χρόνο σας;
Αν απαντήσετε «Ναι» σε αρκετές απ’ αυτές τις ερωτήσεις, τότε αυτό δείχνει ότι έχετε σε κάποιο βαθμό ‘εθισθή’ από την τηλεόρασι.
Πώς ν’ Ασκήτε Έλεγχο
Πώς μπορεί να ελεγχθή η υπερβολική παρακολούθησις της τηλεοράσεως; Κατ’ αρχήν, χρειάζεται να κατανοήσετε ότι κάθε τι που φθάνει στα άκρα μπορεί να βλάψη τους ανθρώπους.
Το να τρώγη κανείς καλή τροφή ωφελεί, αλλά η λαιμαργία ωφελεί; Το να πίνη κανείς ποτά με αλκοόλ μπορεί να είναι απολαυστικό, αλλά τι θα λεχθή για τον αλκοολισμό; Το να κοιμάται κανείς είναι ζωτικό για την καλή υγεία, αλλά ο πολύς ύπνος βλάπτει το σώμα και τη διάνοια.
Ωστόσο, το να προλάβωμε κάτι που πιθανόν θα βλάψη είναι πιο εύκολο από το να το θεραπεύσωμε. Και αυτό ασφαλώς συμβαίνει σε πολλούς που παρακολουθούν τηλεόρασι.
Αυτό που απαιτεί ένας καλός έλεγχος είναι η πειθαρχία. Και αυτή απαιτεί ορθό ελατήριο.
Μπορεί να βοηθηθήτε αν αντιμετωπίσετε το πρόβλημα όπως θα το αντιμετωπίζατε αν ο γιατρός σας σάς έλεγε ν’ αποφύγετε μια συνήθεια που θα ήταν καταστρεπτική για την υγεία σας. Η πολλή παρακολούθησις τηλεοράσεως είναι μια συνήθεια που μπορεί να βλάψη τη διανοητική και φυσική υγεία. Αν το γνώριζαν αυτό μερικοί, μπορεί να υποκινούντο να καλλιεργήσουν την πειθαρχία που χρειάζεται για να την μετριάσουν.
Για να βοηθηθούν να ελέγχουν την τηλεόρασι, μερικοί έχουν τοποθετήσει τη συσκευή τους σ’ ένα μέρος που είναι ακατάλληλο για να περνούν πολλές ώρες εκεί. Μπορεί να είναι σ’ ένα δωμάτιο που χρησιμοποιείται πολύ από όλα τα μέλη της οικογενείας. Μερικοί έχουν τοποθετήσει την τηλεόρασι σ’ ένα έπιπλο ή ντουλάπι, ώστε απαιτείται προσπάθεια για να προετοιμάση κανείς τη συσκευή για να παρακολουθήση. Επίσης, επειδή η κρεββατοκάμαρα μπορεί να συντελέση πολύ στο να ξαπλώση κανείς και να παρακολουθή τηλεόρασι επί ώρες, πολλοί αποφεύγουν να βάλουν εκεί την τηλεόρασι.
Μερικές οικογένειες έχουν κάποιο πρόγραμμα, παρακολουθώντας ωρισμένα προγράμματα της τηλεοράσεως, και τον υπόλοιπο χρόνο την έχουν κλειστή. Βοηθεί πολύ η αναπλήρωσίς της με άλλες δραστηριότητες, όπως το να παραμένουν ελεύθερα μερικά βράδυα για οικογενειακές συζητήσεις, ανάγνωσι, ή άλλες μορφές αναψυχής, που περιλαμβάνουν ολόκληρη την οικογένεια.
Φυσικά, και η μετρίασις μπορεί να μη φέρη κανένα αποτέλεσμα αν τα προγράμματα που παρακολουθούνται προβάλλουν εσφαλμένες ιδέες. Έτσι, χρειάζεται να δίδεται προσοχή στο περιεχόμενο του προγράμματος.
Ελέγχετε Πόση TV Παρακολουθούν τα Παιδιά
Οι γονείς έχουν μια σοβαρή ευθύνη να κατευθύνουν οι ίδιοι τις συνήθειες των παιδιών τους ως προς την τηλεόρασι. Μερικοί γονείς ίσως λέγουν ένα σταθερό «Όχι» σ’ ένα παιδί που θέλει να παίξη σ’ έναν πολυσύχναστο δρόμο, επειδή υπάρχει κίνδυνος. Αλλά οι ίδιοι αυτοί γονείς μπορεί ν’ αφήνουν τα παιδιά τους να παρακολουθούν τηλεόρασι ανεξέλεγκτα. Έτσι, οι γονείς αυτοί θα πρέπει να μάθουν το «Όχι» τους να σημαίνη πράγματι «Όχι». Και τα περισσότερα παιδιά θα σταματήσουν να καυγαδίζουν με τους γονείς για την τηλεόρασι όταν θα καταλάβουν ότι οι γονείς τους δεν πρόκειται να υποχωρήσουν.
Φυσικά, κανείς δεν μπορεί να θέση κανόνες σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν οι γονείς σ’ αυτό το ζήτημα. Αλλά είναι ενδιαφέρον να δήτε τι έχουν επιτύχει άλλοι σχετικά μ’ αυτό. Παραδείγματος χάριν, μερικοί περιορίζουν τις ώρες για παρακολούθησι τηλεοράσεως, επιτρέποντας στα παιδιά τους να παρακολουθούν μια ή μισή ώρα την ημέρα στη διάρκεια των σχολικών ημερών και μία ή δύο ώρες το Σαββατοκύριακο. Άλλοι γονείς δεν επιτρέπουν καθόλου στα παιδιά τους να παρακολουθήσουν τηλεόρασι στη διάρκεια των σχολικών ημερών, επιτρέποντας μόνο λίγη ώρα τα σαββατοκύριακα και τις διακοπές.
Πολλοί γονείς δεν επιτρέπουν την παρακολούθησι τηλεοράσεως σε κανένα στη διάρκεια της ώρας του φαγητού, ή όταν είναι ώρα για μελέτη ή για κάποια άλλη εργασία, ή ώρα για ύπνο. Και δεν επιτρέπουν στα παιδιά τους να έχουν τηλεόρασι στα δωμάτια τους.
Ωστόσο, μερικοί παρατηρούν ότι δεν κατορθώνουν τίποτε στην προσπάθεια τους να ρυθμίσουν τις συνήθειες των παιδιών τους σχετικά με την τηλεόρασι. Μια μητέρα είπε ότι μετά από ένα χρονικό διάστημα ο έλεγχος της «γίνεται όλο και λιγώτερο αποτελεσματικός και πολύ γρήγορα τα παιδιά παρακολουθούν όλη την ώρα.» Επειδή δεν μπόρεσε να παραμείνη σταθερή στους περιορισμούς της κάθε μέρα, βρήκε ότι η μόνη λύσι ήταν να κλείση εντελώς την τηλεόρασι για τα παιδιά στη διάρκεια της σχολικής εβδομάδος.
Οι γονείς πρέπει επίσης να διαλέγουν προσεκτικά τα προγράμματα για τα παιδιά τους. Μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε σχετικά μ’ αυτό είναι:
1. Είναι το πρόγραμμα κατάλληλο για την ηλικία του παιδιού;
2. Παρουσιάζει το πρόγραμμα προβλήματα και αντιθέσεις που το παιδί θα μπορούσε να καταλάβη, και εκθέτει θετικούς τρόπους για τη λύσι τους;
3. Παρουσιάζει το πρόγραμμα τις ηθικές αρχές, την οικογενειακή ζωή, τον γάμο, και τις σχέσεις ανάμεσα στα δύο φύλα μ’ ένα υγιή, θετικό τρόπο;
4. Όταν αφήνετε το παιδί να δη κάποιο φιλμ με κινούμενα σχέδια, τι θα μπορούσε να μάθη;
5. Ενθαρρύνει το πρόγραμμα δημιουργικές ενέργειες ή τουλάχιστον εξαίρει την ποιότητα της παιδικής απασχολήσεως;
Οφέλη
Μια Αμερικανίδα μητέρα η οποία είχε ανοιχτή την τηλεόρασι στη διάρκεια πολλών ωρών της ημέρας «απλώς για συντροφιά,» παρετήρησε ότι ο γιος της, ηλικίας ενάμισυ έτους, εκοιμάτο άστατα και ήταν ιδιότροπος και πιο ανήσυχος από το συνηθισμένο. Έτσι έκλεισε την τηλεόρασι και η συμπεριφορά του παιδιού της βελτιώθηκε σημαντικά. Κοιμόταν καλύτερα, ήταν λιγώτερο νευρικός και βελτίωσε την ικανότητα του να συγκεντρώνεται στα παιγνίδια του.
Όταν έσπασε η τηλεόρασις μιας οικογενείας στην Ιαπωνία, η μητέρα έγραψε τα ακόλουθα σε κάποια εφημερίδα: «Η ζωή των δύο αγοριών μου, επτά και πέντε ετών, έχει υποστή σημαντική αλλαγή από τότε. Πριν σπάση η τηλεόρασις τα παιδιά μου παρακολουθούσαν τηλεόρασι μόνο μετά το δείπνο. Ποτέ δεν άκουγαν τις υποδείξεις μου να διαβάζουν βιβλία. Αλλά τώρα που έσπασε η τηλεόρασις, είναι πολύ πρόθυμα να διαβάζουν βιβλία.» Πολλοί άλλοι Ιάπωνες γονείς έγραψαν για παρόμοια βελτίωσι στη συμπεριφορά και στην προετοιμασία των παιδιών τους, για το σχολείο, όταν άρχισαν να ελέγχουν τις συνήθειες των παιδιών τους σχετικά με την τηλεόρασι.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, γονείς είχαν παρόμοιες πείρες όταν έσπασε η τηλεόρασις και δεν αντικαταστάθηκε γρήγορα. Κάποιος είπε: «Στην αρχή τα παιδιά μου ευρίσκοντο σε σύγχυσι. Τι θα έκαναν τον χρόνο τους; Ωστόσο σιγά σιγά επεδόθησαν σε άλλες δραστηριότητες. Αρχίσαμε να παίζωμε μαζί οικογενειακά παιγνίδια και να διαβάζουμε. Οι οικογενειακές συζητήσεις μας έγιναν πιο συχνές και παρατεταμένες, με ανταλλαγή απόψεων και ιδεών, και δαπανούσαμε πιο πολύ χρόνο σε υπαίθριες δραστηριότητες.» Αυτή η οικογένεια αγόρασε άλλη συσκευή τηλεοράσεως, αλλά είχε μάθει πια να την ελέγχη.
Ένας άλλος γονεύς που έμαθε να ελέγχη τη τηλεόρασι είπε: «Είμαι συγκινημένος για το πόσο πολύ μιλάμε ο ένας στον άλλο τώρα. Η τηλεόρασις δεν εμποδίζει πια τα πράγματα εκείνα που συνήθως αποφεύγουν τα παιδιά—εργασίες, νοικοκυριό, μπάνιο και να κοιμούνται όταν πρέπει.»
Οι ευσυνείδητοι γονείς ενδιαφέρονται πιο πολύ για να μην παρεμποδίζεται η εκπαίδευσις των παιδιών στο σπίτι. Το επίπεδο της νοημοσύνης και οι ικανότητες των παιδιών αυξάνονται κατά πολύ όταν οι γονείς τα βοηθούν να μαθαίνουν πώς να διαβάζουν και προσφέρουν στα παιδιά εκπαιδευτική ύλη ακόμη και πριν πάνε στο σχολείο. Έχει διαπιστωθή ότι ακόμη κι ένα σύντομο πρόγραμμα τέτοιου είδους στο σπίτι μπορεί να έχη σημασία. Ναι, όσο περισσότερο εξασκείται η διάνοια του μικρού παιδιού, τόσο καλύτερα θα το εξυπηρετήση αργότερα.
Γι’ αυτό τον λόγο, οι γονείς που είναι Μάρτυρες του Ιεχωβά ενθαρρύνονται να περιλαμβάνουν τα παιδιά τους κάθε ηλικίας σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες γύρω από τη Γραφή. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πολλά από τα παιδιά τους να γίνωνται ικανοί αναγνώστες, πράγμα που θα τα βοηθήση πάρα πολύ στη σχολική τους εργασία καθώς επίσης και στη μετέπειτα ζωή τους. Μια τέτοια εκπαίδευσις στο σπίτι από τους γονείς, συνδυασμένη με παιδικά έντυπα τα οποία εξηγούν τους υψηλούς ηθικούς κανόνες της Γραφής, αποτελούν πολύτιμα θεμέλια. Αυτό βοηθεί τα παιδιά ν’ αντιμετωπίζουν τις κακές επιρροές που είναι τόσο άφθονες σ’ αυτό τον κόσμο.
Επίσης, επειδή οι Μάρτυρες του Ιεχωβά δέχονται τη Γραφή ως τον Λόγο του Θεού, παραδέχονται επίσης το γεγονός ότι απαιτείται «εγκράτεια,» η οποία περιλαμβάνει και έλεγχο της τηλεοράσεως. Στην πραγματικότητα, μια τέτοια εγκράτεια είναι ένδειξις ότι αφήνουν την ενεργό δύναμι του Θεού, το άγιο πνεύμα του, να επιδρά στη ζωή τους, επειδή η εγκράτεια είναι ένας «καρπός,» ή προϊόν αυτού του πνεύματος.—Γαλ. 5:22, 23.
Έτσι, οι γονείς θα κάνουν καλά, όχι μόνο να ελέγχουν πόσο πολλή τηλεόρασι παρακολουθούν τα παιδιά τους, αλλά να καταβάλουν και κάθε προσπάθεια να την αντικαταστήσουν με εποικοδομητικές δραστηριότητες. Και ασφαλώς, η ίδια αρχή εφαρμόζεται στη ζωή των ιδίων των γονέων, οι οποίοι έτσι θα αποτελούν ένα καλό παράδειγμα για τα παιδιά τους.
Ναι, η τηλεόρασις μπορεί να ωφελήση. Μπορεί να διδάξη, να πληροφορήση και να ψυχαγωγήση. Αλλά μπορεί, επίσης, να γκρεμίση και να διαφθείρη, επηρεάζοντας ένα άτομο σε ανήθικη συμπεριφορά, σε ανταγωνισμό, σε βία, ακόμη και σε δυσπιστία για τον Θεό. Έτσι, οι σοφοί γονείς προσπαθούν να κρατούν την τηλεόρασι τους υπό έλεγχο, έτσι ώστε να μην τους ελέγχη εκείνη.
[Εικόνα στη σελίδα 19]
Με το να έχουν υπό έλεγχο την τηλεόραση, οι γονείς μπορούν να επικοινωνούν περισσότερο με τα παιδιά τους και να τα βοηθούν ν’ αναπτύξουν τις διανοητικές τους ικανότητες