Η Ανία Μπορεί να Προκαλέσει Άγχος και Κατάθλιψη
«Η ΑΝΙΑ μπορεί να είναι μια από τις πιο ολέθριες και οδυνηρές μορφές άγχους που μπορεί να δοκιμάσει ο άνθρωπος». Αυτό αναφέρει, σ’ ένα άρθρο του περιοδικού Ελ (Elle), ο Δρ Τζέι Σέρλι, επίτιμος καθηγητής της ψυχιατρικής και των επιστημών της συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο της Οκλαχόμα. «Η ανία», είπε αυτός, «είναι το ανησυχητικό, το άκρως δυσάρεστο συναίσθημα ότι κάτι δεν πάει καλά στη ζωή μας. Αποτελεί έκκληση για κάποιο συγκεκριμένο αναζωογονητικό ερέθισμα, αποτελεί ένδειξη ότι οι ανάγκες μας δεν καλύπτονται, και μας κάνει να αισθανόμαστε παγιδευμένοι. Προκαλεί μεγάλο άγχος και μπορεί να οδηγήσει σε ποικίλα προβλήματα—σε κατάθλιψη, χρήση ναρκωτικών, ψυχοσωματικές ασθένειες, ή σε κάτι πιο απλό, όπως το να κοιμάται κανείς πολύ προκειμένου να ξεφεύγει από την ανία».
Οι έρευνες του Δρ Σέρλι γύρω από τα αίτια και την επίδραση της ανίας ήταν μέρος ενός πενταετούς προγράμματος που έλαβε χώρα στην Ανταρκτική. Μια από τις πιο εκπληκτικές παρατηρήσεις του ήταν ότι η ανία μπορεί να ξεκινήσει ένα φαύλο κύκλο. Μπορεί να γίνει αιτία να δημιουργηθεί πολύ άγχος σ’ ένα άτομο. Το άγχος, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει ανία, η οποία κατόπιν δημιουργεί ακόμα περισσότερο ενδογενές άγχος.
Η επίδραση που έχει αυτός ο κύκλος ανίας και άγχους μπορεί να είναι ολέθρια. Ο Δρ Σέρλι υποστηρίζει: «Πολλά διαζύγια προκύπτουν επειδή ο σύζυγος ή η σύζυγος αισθάνεται ανία εξαιτίας της εργασίας που κάνει, ανία τώρα που τα παιδιά έφυγαν από το σπίτι, ανία εξαιτίας της άχαρης κοινωνικής ζωής που διάγει, ενώ ο ίδιος δεν μπορεί ή δεν θέλει να παραδεχτεί το γεγονός ότι στην ουσία το πρόβλημα είναι προσωπικό». Έτσι ο γαμήλιος σύντροφος που πάσχει από ανία παίρνει διαζύγιο και «βρίσκει ένα νέο σύντροφο, και αυτό λύνει το πρόβλημα για λίγο. Μόνο για λίγο. Κατόπιν αυτό επανέρχεται». Ναι, η ανία βυθίζει το άτομο για μια ακόμη φορά στη μελαγχολία.
«Ο ανθρώπινος νους», λέει ο Δρ Σέρλι, «διψάει για αλλαγές, για προκλήσεις, για μάθηση και νέες εμπειρίες. Η ποικιλία δεν δίνει απλώς χρώμα στη ζωή. Είναι η ουσία της ζωής». Σε συσχετισμό μ’ αυτό, ο Δρ Σέρλι εξήγησε γιατί η ανία αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα για τους πλούσιους. «Αυτοί μπορούν να έχουν σχεδόν οτιδήποτε επιθυμήσουν. Αλλά για να προσφέρει κάτι πραγματική ικανοποίηση, πρέπει να εργαστεί κανείς για να το αποκτήσει, πρέπει να αγωνιστεί για να το φτάσει. Όταν δεν υπάρχει κάτι που να αποτελεί πραγματική πρόκληση, ακόμα και η πιο φανταχτερή ή η πιο προνομιούχα ζωή καταντάει ανιαρή—ένας λόγος για τον οποίο τόσο πολλοί άνθρωποι που βρίσκονται σ’ αυτή την κατάσταση καταφεύγουν στη χρήση ναρκωτικών».