Μήπως σας Προκαλεί Ανία η Εργασία Σας;

ΠΙΘΑΝΩΣ εργάζεστε γύρω στις οχτώ ώρες την ημέρα. Είναι κρίμα να θυσιάζεται τόσος χρόνος και τόση ζωή στην ανία! Ωστόσο, πολλές εργασίες στον 20ό αιώνα είναι μονότονες και δίνουν στον εργαζόμενο λίγα πράγματα για τα οποία μπορεί να καυχηθεί.

Επομένως, έχετε πολλά να κερδίσετε αν κάνετε τη δουλειά σας ενδιαφέρουσα. Θα απολαμβάνετε μεγαλύτερη χαρά καθώς θα εργάζεστε και θα μάθετε το μυστικό τού πώς να εμπλουτίζετε οποιαδήποτε μελλοντική σας εργασία. Ας εξετάσουμε, λοιπόν, μερικούς τρόπους με τους οποίους μπορεί να επιτευχθεί αυτό.

Να Ενεργείτε με Ενθουσιασμό

Μερικοί ειδικοί συστήνουν να εργάζεστε σαν να απολαμβάνετε αυτό που κάνετε. Αν ενεργείτε έτσι, μπορεί κάλλιστα τελικά να το καταφέρετε αυτό.

“Μα ποτέ δεν θα μπορούσα να νιώσω ενθουσιασμό για τη δουλειά μου!” μπορεί να αποκριθείτε. Η δουλειά σας ίσως περιλαμβάνει μια αυστηρή ρουτίνα, όπως είναι η εργασία σε κάποια γραμμή συναρμολόγησης. Ή μπορεί να έχετε εργαστεί στη δουλειά σας τόσο πολλά χρόνια ώστε να νιώθετε ότι είναι αδύνατον να ανανεώσετε το ενδιαφέρον σας για αυτήν. Παρ’ όλα αυτά, μερικές απλές συνήθειες, όπως το να χαμογελάτε και να μην καμπουριάζετε, μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώθετε περισσότερο ενθουσιασμό για την εργασία σας.

Κάτι που επίσης μπορεί να βοηθήσει είναι το να στρέφετε την προσοχή σας ολοκληρωτικά σε αυτό που κάνετε. Μη βάζετε τον αυτόματο πιλότο, σαν να λέγαμε, και μην κάνετε την εργασία σας σκεπτόμενοι συγχρόνως την ώρα του φαγητού, το σαββατοκύριακο, ή ακόμη και κάποια άλλη δουλειά που πρέπει να γίνει. Συνήθως είναι σοφό να συγκεντρώνεστε πλήρως στο έργο που έχετε να κάνετε. Ποιο θα είναι το αποτέλεσμα; Μπορεί να φτάσετε στο σημείο να απολαμβάνετε την εργασία, και τότε ο χρόνος θα φαίνεται ότι κυλάει γρήγορα.

Αυτό συμβαίνει φυσιολογικά όταν διαπιστώνετε ότι σας απορροφάει κάποια δραστηριότητα που σας αρέσει πραγματικά. Ίσως μπορέσετε να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα αν αναγκάσετε τον εαυτό σας να δώσει πλήρη προσοχή σε μια εργασία την οποία κανονικά δεν βρίσκετε απολαυστική.

Να Κάνετε το Καλύτερο που Μπορείτε

Το να κάνετε το καλύτερο που μπορείτε είναι δυνατόν να σας βοηθήσει να βρίσκετε ικανοποίηση στη δουλειά σας. Ασφαλώς, αυτή η συμβουλή συγκρούεται με τη δημοφιλή άποψη σύμφωνα με την οποία όταν θεωρείς την εργασία ανιαρή, θα πρέπει να προσπαθείς να την τελειώνεις με τη μικρότερη δυνατή προσπάθεια. Ωστόσο, η παραμέληση, η αναβλητικότητα και η ελάχιστη προσπάθεια είναι πιθανό ότι θα σας αφαιρέσουν την ενεργητικότητα και θα σας προσθέσουν άγχος και κόπωση. Σε μερικές περιπτώσεις, το άτομο που γυρίζει στο σπίτι του από την εργασία νιώθοντας ένταση, άγχος και εξάντληση μπορεί κάλλιστα να υποφέρει επειδή δεν εργάζεται με επιμέλεια.

Σύμφωνα με την Αγία Γραφή, το να εργάζεται κάποιος σκληρά σε κάτι που έχει αναλάβει μπορεί να κάνει ακόμη και τις ελεύθερες ώρες του πιο απολαυστικές. «Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για έναν άνθρωπο από το να τρώει και να πίνει και να κάνει την ψυχή του να απολαμβάνει το καλό λόγω της σκληρής εργασίας του». (Εκκλησιαστής 2:24) Αν και σε μερικούς αυτό μπορεί να φαίνεται απαρχαιωμένο απόφθεγμα, άλλοι εφαρμόζουν αυτή τη διαχρονική αρχή. Οι ίδιοι συμφωνούν ότι όντως δεν υπάρχει «τίποτα καλύτερο» από το να απολαμβάνουν την καρποφορία της σκληρής εργασίας τους. Το βιβλίο Η Χαρά της Εργασίας (The Joy of Working) παραδέχεται: «Μια δουλειά που έχει γίνει καλά αφήνει μέσα μας ένα θερμό αίσθημα ικανοποίησης».

Να κάνετε, λοιπόν, την καλύτερη δουλειά που μπορείτε, και πιθανότατα θα νιώθετε γεμάτοι ενεργητικότητα. Αν δεν αρκείστε στο να κάνετε απλώς το ελάχιστο που απαιτείται, μπορεί κάλλιστα να νιώθετε μεγαλύτερη ευτυχία. Να κάνετε τις σημαντικές εργασίες πρώτα και θα απολαμβάνετε τα μεσημεριανά διαλείμματα και τα σαββατοκύριακά σας περισσότερο από ό,τι το άτομο που εξαντλείται από την αναβλητικότητα.—Παράβαλε Εσθήρ 10:2· Ρωμαίους 12:11· 2 Τιμόθεο 2:15.

Αντί να ανταγωνίζεστε τους άλλους, να προσπαθείτε να ξεπεράσετε τον εαυτό σας. (Γαλάτες 6:4) Να θέτετε καινούρια πρότυπα, καινούριους στόχους. Να αγωνίζεστε για βελτίωση. Μια γυναίκα, της οποίας η δουλειά περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενο ράψιμο που μερικοί θα το θεωρούσαν απελπιστικά ανιαρό, άρχισε, σαν παιχνίδι, να χρονομετράει τον εαυτό της. Σημείωνε την παραγωγικότητά της ανά ώρα και κατόπιν προσπαθούσε να την αυξήσει. Απολαμβάνει πραγματικά τη δουλειά της διότι προσπαθεί να κάνει το καλύτερο που μπορεί σε σχέση με αυτήν.—Παροιμίες 31:31.

Να «Διακοσμείτε» τη Δουλειά Σας

Οι δόκτορες Ντένις Τ. Τζέιφι και Σίνθια Ντ. Σκοτ συστήνουν: «Να σκέφτεστε τη δουλειά σας σαν ένα άδειο σπίτι. Μετακομίζετε σε αυτό και κοιτάζετε το σχήμα και την κατασκευή του. Κατόπιν αρχίζει να λειτουργεί η δική σας δημιουργικότητα. Διαμορφώνετε το χώρο σας, διακοσμείτε το σπίτι και το κάνετε να γίνει σπίτι σας. Του βάζετε τη σφραγίδα του προσωπικού σας στιλ».

Οι περισσότερες δουλειές σάς δίνονται μαζί με μερικούς γενικούς κανόνες και κατευθυντήριες γραμμές. Το να κάνετε απλώς αυτό που αναμένεται μοιάζει με το να κατοικείτε σε ένα άδειο σπίτι. Του λείπει η προσωπικότητα. Αν όμως προσθέσετε το δικό σας προσωπικό στιλ, η δουλειά σας μπορεί να γίνει πολύ πιο ενδιαφέρουσα. Κανένας δεν “διακοσμεί” μια δουλειά ακριβώς όπως κάποιος άλλος. Ένας σερβιτόρος απομνημονεύει τις παραγγελίες των τακτικών πελατών. Ένας άλλος είναι ιδιαίτερα φιλικός και ευγενικός. Και οι δύο απολαμβάνουν την εργασία τους επειδή δίνουν κάτι από τον εαυτό τους σε αυτό που κάνουν.

Να Συνεχίζετε να Μαθαίνετε

Ένας άλλος τρόπος για να βρίσκετε χαρά στη δουλειά είναι το να μαθαίνετε. Το βιβλίο Αντιστροφή της Έντασης (Tension Turnaround) εξηγεί ότι, καθώς μεγαλώνουμε, ο εγκέφαλός μας αυξάνει την ικανότητα που έχει να επεξεργάζεται πληροφορίες. Αυτό εξηγεί γιατί τα πράγματα που μας συνάρπαζαν στο παρελθόν ίσως τώρα να μας προκαλούν ανία. Η λύση είναι να ικανοποιούμε την όρεξη που έχει ο εγκέφαλος για νέες πληροφορίες με το να μαθαίνουμε καινούρια πράγματα.

Το να μαθαίνετε περισσότερα για τη δουλειά σας ίσως με τον καιρό οδηγήσει στο να σας δοθεί εργασία που σας ελκύει περισσότερο. Αλλά ακόμη και αν δεν συμβεί αυτό, η διαδικασία της μάθησης θα κάνει από μόνη της την εργασία σας πιο ενδιαφέρουσα και ικανοποιητική. Οι συγγραφείς Τσαρλς Κάμερον και Σουζάν Ελουσόρ τονίζουν: «Η μάθηση όχι μόνο αυξάνει την αυτοπεποίθησή σας με το να αυξάνει τις ικανότητές σας, αλλά επίσης επηρεάζει τη γενικότερη στάση σας απέναντι στη ζωή: δηλαδή σας δείχνει ότι τα προβλήματα μπορούν να λυθούν, οι δυσκολίες μπορούν να ξεπεραστούν, οι φόβοι μπορούν να μειωθούν, καθώς και ότι είναι εφικτά περισσότερα πράγματα από όσα φανταζόσασταν».

“Αλλά”, ίσως αντιτείνετε, “εγώ έχω μάθει τα πάντα για τη δουλειά μου εδώ και πολύ καιρό!” Σε αυτή την περίπτωση, μήπως θα μπορούσατε να μάθετε πράγματα που σχετίζονται έμμεσα με την εργασία σας; Για παράδειγμα, μπορεί να αποφασίσετε να μάθετε περισσότερα για τις ανθρώπινες σχέσεις ή για τον εξοπλισμό σας. Ίσως θα ήταν δυνατόν να μάθετε να γράφετε ένα καλύτερο υπηρεσιακό υπόμνημα ή να διεξάγετε καλύτερα μια συνάντηση. Μπορείτε να μάθετε ποιοι είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να συμπεριφέρεστε στους επόπτες.

Πώς θα τα μάθετε αυτά; Η εταιρία σας ίσως προσφέρει επιμορφωτικά σεμινάρια από τα οποία είστε σε θέση να επωφεληθείτε. Ή κάποια βιβλιοθήκη μπορεί να έχει ακριβώς τα βιβλία που χρειάζεστε. Μην παραβλέπετε, όμως, άλλες λιγότερο εμφανείς πηγές πληροφοριών. Το να παρατηρείτε τους ανθρώπους ενώ εργάζονται και να προσέχετε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους μπορεί να αποτελέσει εκπαίδευση για εσάς. Μπορείτε να μαθαίνετε από τα λάθη σας αλλά και από τις επιτυχίες σας, με το να αναλύετε τι κάνατε σωστά. Τα όσα μαθαίνετε από τις δικές σας εμπειρίες καθώς και από το να παρατηρείτε τους άλλους μπορούν να σας διδάξουν πράγματα που ίσως δεν θα διαβάσετε ποτέ σε βιβλία ούτε θα τα ακούσετε σε κάποια τάξη.

Μερικές Τελικές Εισηγήσεις

Υπάρχει και μια άλλη προσέγγιση που θα μπορούσατε να ακολουθήσετε σε σχέση με την εργασία σας. Θα μπορούσατε να θεωρήσετε ότι αξίζετε κάτι καλύτερο—ότι στους άλλους δίνονται οι μεγάλες ευκαιρίες και ότι ποτέ δεν δίνεται και σε εσάς η δυνατότητα να ασχοληθείτε με την εργασία που πραγματικά θα θέλατε. Θα μπορούσατε να κάνετε ατέλειωτες συζητήσεις με άλλους οι οποίοι συμφωνούν μαζί σας, και ίσως να πειστείτε ότι όλα αυτά είναι αληθινά.

Αλλά μπορεί και να μην είναι αληθινά. Πολλοί άνθρωποι που απολαμβάνουν την εργασία τους έχουν μάθει να το κάνουν αυτό. Ένα άτομο που απολαμβάνει το σχεδιασμό σπιτιών μπορεί να φτάσει στο σημείο να απολαμβάνει και την οδήγηση ενός λεωφορείου. Γιατί; Επειδή το γεγονός ότι προσεγγίζει δημιουργικά την εργασία τού δίνει χαρά και ικανοποίηση.

Γι’ αυτό, απελευθερωθείτε από τον αρνητικό τρόπο σκέψης, ο οποίος κάνει την εβδομάδα εργασίας ζοφερή σε σύγκριση με το σαββατοκύριακο. Μη σπαταλάτε χρόνο αναλογιζόμενοι παλιότερες αποτυχίες σας, συλλογιζόμενοι ποιο θα είναι το επόμενο πράγμα που θα πάει στραβά και ανησυχώντας σχετικά με το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς. Να κοιτάζετε τη δουλειά που βρίσκεται μπροστά σας. Να της δίνετε την πλήρη προσοχή σας. Να προσπαθείτε να απορροφάστε από αυτήν όπως θα σας απορροφούσε το αγαπημένο σας χόμπι. Να κάνετε κάθε φορά το καλύτερο που μπορείτε και να χαίρεστε με μια δουλειά που έχει γίνει καλά.

[Πλαίσιο/Εικόνα στη σελίδα 11]

Μην Παραμελείτε την Εργασία Σας

Η Αγία Γραφή λέει στα εδάφια Παροιμίες 27:23, 24: «Πρέπει να γνωρίζεις με βεβαιότητα ποια είναι η εμφάνιση του ποιμνίου σου. Προσήλωνε την καρδιά σου στα κοπάδια σου· διότι ο θησαυρός δεν θα μείνει στον αιώνα ούτε το διάδημα επί γενεές γενεών». Τι σημαίνει αυτό;

Σημαίνει ότι τα πλούτη (ο θησαυρός) και οι θέσεις εξοχότητας (το διάδημα), αν τελικά τα αποκτήσει κανείς, συχνά αποδεικνύονται προσωρινά. Επομένως, ο βοσκός στους Βιβλικούς χρόνους έδειχνε ότι είχε σοφία με το να δίνει επιμελή προσοχή στη φροντίδα των προβάτων του, δηλαδή “να προσηλώνει την καρδιά του στα κοπάδια του”. Όπως δείχνουν τα τρία εδάφια που ακολουθούν, το αποτέλεσμα θα ήταν υλική ασφάλεια για τον εργαζόμενο και για την οικογένειά του.—Παροιμίες 27:25-27.

Τι θα πούμε για την εποχή μας; Οι άνθρωποι συχνά προσηλώνουν την καρδιά τους στην απόκτηση περιουσίας και εξέχουσας θέσης, πράγματα που, όπως ελπίζουν, θα τους δώσουν τη δυνατότητα να αφήσουν την τωρινή τους δουλειά. Μερικοί έχουν ρεαλιστικά σχέδια· άλλοι απλώς ονειροπολούν. Και στις δύο περιπτώσεις, είναι άσοφο να περιφρονεί ή να παραμελεί κάποιος την τωρινή του απασχόληση. Αυτή είναι, και ίσως συνεχίσει να είναι, η πιο αξιόπιστη πηγή εισοδήματος. Είναι πολύ πιο σοφό να προσηλώνει ένα άτομο την καρδιά του στα «κοπάδια» του, εστιάζοντας πλήρως την προσοχή του στον αξιόπιστο τομέα της απασχόλησής του. Αν το κάνει αυτό, το αποτέλεσμα πιθανώς θα είναι τωρινή και μελλοντική υλική ασφάλεια.