Προστατευτείτε από τα Παράσιτα!

ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΤΗ ΤΟΥ ΞΥΠΝΑ! ΣΤΗΝ ΟΝΔΟΥΡΑ

ΞΥΠΝΑΤΕ νιώθοντας ναυτία. Κουράζεστε γρηγορότερα. Έχετε τυμπανισμό. Μήπως πρόκειται για συμπτώματα εγκυμοσύνης; Ίσως. Αλλά αν ζείτε σε κάποιο τροπικό ή ημιτροπικό μέρος του κόσμου, το πρόβλημα θα μπορούσε κάλλιστα να οφείλεται σε κάποιο είδος εντερικού παράσιτου. Τι είναι τα εντερικά παράσιτα, και πώς μπορείτε να γνωρίζετε αν φιλοξενείτε τέτοιους ανεπιθύμητους επισκέπτες;

Για να το πούμε απλά, παράσιτο είναι ένας ζωντανός οργανισμός που αποκομίζει κάποια οφέλη από τον ξενιστή του, ένα ζωντανό οργανισμό πάνω ή μέσα στον οποίο ζει. Δύο είδη εντερικών παράσιτων είναι τα πρωτόζωα, στα οποία περιλαμβάνονται οι αμοιβάδες, και επίσης οι έλμινθες, ή αλλιώς σκώληκες. Το μέγεθος της βλάβης που υφίσταται ο ξενιστής εξαρτάται από το είδος και τον αριθμό των υπαρχόντων παράσιτων, καθώς και από την ηλικία και την υγεία του ξενιστή.

Λόγου χάρη, η θηλυκή ασκαρίδα μπορεί να γεννάει περίπου 200.000 αβγά την ημέρα. Εντούτοις, τα αβγά πρέπει να επωαστούν σε χώμα για να γίνουν βιώσιμα. Ο αριθμός των ασκαρίδων οι οποίες υπάρχουν σε ένα άτομο εξαρτάται από τον αριθμό των βιώσιμων αβγών ή προνυμφών που έχει καταπιεί το άτομο. Πολλά άτομα φιλοξενούν λίγες ασκαρίδες χωρίς καν να το αντιλαμβάνονται. Αλλά αν οι ασκαρίδες γίνουν πολλές, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή απόφραξη του εντέρου.

Μερικά κοινά συμπτώματα εξαιτίας των εντερικών παράσιτων είναι πόνος στην κοιλιά, ναυτία, ανορεξία, τυμπανισμός, κόπωση, καθώς και χρόνια δυσπεψία, διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Η απώλεια βάρους, ο ανήσυχος ύπνος, η φαγούρα, η δύσπνοια και ο πυρετός μπορούν και αυτά να αποτελούν ένδειξη παράσιτων. Φυσικά, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε αρκετές ασθένειες. Αλλά τα παράσιτα μπορούν να διαγνωστούν με διάφορες εξετάσεις κοπράνων.

Είναι πολύ σημαντικό να γίνει σωστή διάγνωση. Παραδείγματος χάρη, αν υπάρχουν ασκαρίδες και κάποιο άλλο είδος παράσιτου, οι ασκαρίδες πρέπει να καταπολεμηθούν πρώτα. Γιατί; Επειδή μερικά φάρμακα δεν σκοτώνουν τους σκώληκες, αλλά απλώς τους ερεθίζουν κάνοντάς τους να μετακινούνται σε άλλα όργανα του σώματος και να προξενούν σοβαρή βλάβη.

Η Πρόληψη Καλύτερη από τη Θεραπεία

Μολονότι η θεραπεία με φάρμακα έχει αποδειχτεί αποτελεσματική για την αντιμετώπιση των παράσιτων, το καλύτερο είναι να μη μολυνθούμε καν από αυτά. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να προστατευτείτε από τα παράσιτα;

Η καθαριότητα αποτελεί την καλύτερη προστασία. Τα περιττώματα δεν πρέπει να αφήνονται εκτεθειμένα στον αέρα. Οι τουαλέτες πρέπει να βρίσκονται σε απόσταση ασφαλείας από την πηγή του νερού. Τα ανθρώπινα περιττώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ποτέ ως λίπασμα. Οι κατάλληλες συνήθειες υγιεινής παίζουν και αυτές σημαντικό ρόλο. Επιπλέον, μην αφήνετε τα παιδιά να τρώνε χώμα. Αν διαπιστωθεί ότι ένα παιδί έχει παράσιτα, τότε θα ήταν καλό να κάνουν εξετάσεις όλα τα μέλη της οικογένειας.

Πρέπει να προσέχετε, επίσης, όταν αγοράζετε τρόφιμα και ετοιμάζετε το φαγητό. Να προσπαθείτε να αγοράζετε προϊόντα που παράγονται σε περιοχές οι οποίες έχουν καλό όνομα για τις συνθήκες υγιεινής τους. Το κρέας πρέπει να είναι ψημένο μέχρι μέσα. Ποτέ μην τρώτε ωμό κρέας. Τα ωμά φρούτα και λαχανικά πρέπει πρώτα να τα πλένετε καλά. Αλλά ποτέ μην ξαναχρησιμοποιείτε το νερό, διότι μπορεί να έχει μολυνθεί.

Το πόσιμο νερό πρέπει να το βράζετε καλά. Αφού παγώσει, μπορείτε να το εκθέσετε στον αέρα για να ξαναπάρει οξυγόνο. Τα περισσότερα οικιακά φίλτρα δεν μπορούν να εξαλείψουν όλα τα παράσιτα. Η καθαρότητα του εμφιαλωμένου νερού που πουλιέται στο εμπόριο εξαρτάται από τους κανόνες υγιεινής που ισχύουν στο εργοστάσιο εμφιάλωσης.

Αν ταξιδεύετε ή τρώτε έξω, απαιτούνται επιπρόσθετες προφυλάξεις. Τα εμφιαλωμένα ποτά ή τα ποτά σε χάρτινες συσκευασίες είναι κατά κανόνα ασφαλή αν σερβίρονται χωρίς παγάκια. Εφόσον μερικά παράσιτα επιζούν σε θερμοκρασίες υπό το μηδέν, τα παγάκια είναι τόσο καθαρά όσο καθαρό είναι το νερό από το οποίο φτιάχτηκαν. Ίσως κρίνετε σκόπιμο να είστε προσεκτικοί όσον αφορά την κατανάλωση φαγητών από πλανόδιους πωλητές. Μπορεί να σας ελκύουν εκείνες οι φέτες από τον ανανά ή το κομμένο πεπόνι, αλλά συχνά αυτά τα διατηρούν φρέσκα ραντίζοντάς τα με νερό—νερό που μπορεί να είναι μολυσμένο. Να είστε προσεκτικοί, αλλά μη γίνεστε τόσο υπερβολικοί, μέχρι του σημείου να μην απολαμβάνετε πια το ταξίδι σας. Αν παίρνετε λογικές προφυλάξεις, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από τα παράσιτα.

[Εικόνα στη σελίδα 14]

Η καθαριότητα αποτελεί την καλύτερη προστασία

[Εικόνα στη σελίδα 15]

Τα παγάκια είναι τόσο καθαρά όσο καθαρό είναι το νερό από το οποίο φτιάχτηκαν

[Εικόνες στη σελίδα 15]

Οι αμοιβάδες και οι σκώληκες είναι δύο είδη παράσιτων

[Ευχαριστίες]

DPDx, the CDC Parasitology Website