“Un corazón calmado es vida para el cuerpo”

Estas palabras, que se escribieron hace tres mil años, las encontramos en Proverbios 14:30, y son solo un ejemplo de la sabiduría de la Biblia. Si desea saber más sobre cómo hacer frente a los problemas, vaya a jw.org. Allí encontrará videos, dibujos animados, entrevistas y artículos muy útiles sobre diferentes temas, algunos relacionados con el estrés. Estos son algunos ejemplos:

PARA LOS MATRIMONIOS

• Cómo resolver problemas conyugales

• Cómo llevarse bien con los parientes

• Cómo superar el resentimiento

PARA LOS PADRES

• Cómo comunicarse con su hijo adolescente

• Qué hacer si el estrés agobia a su hija

• Enséñeles a navegar seguros por Internet

PARA LOS JÓVENES

• Cómo defenderte sin dar un solo golpe

• ¿Qué puedes hacer para dormir mejor?

• ¿Por qué tengo que hacer las paces con mis hermanos?