Efectos del fumar en la condición física

◆ Las autoridades médicas de la actualidad por lo general concuerdan con que el fumar afecta adversamente la condición física. Geriatrics 1971 publicada por Noticias Médicas del Mundo, dice: “La función del pulmón en fumadores crónicos de cigarrillos está, en promedio, reducida a niveles de los no fumadores que aproximadamente son diez años más viejos.”

Sin embargo, algunas personas pueden decir: ‘He fumado demasiado tiempo. No hará ningún provecho el que deje de hacerlo ahora.’ Pero el artículo supracitado explica: “Cuando un individuo deja de fumar, el funcionamiento de sus pulmones puede, en 12 a 18 meses, volver casi al nivel de los no fumadores; esto le aplica aun a sujetos de 60 años de edad. Claramente, los procesos recuperativos están todavía activos en las personas mayores.”

¿Quiere usted una mejor condición física, y tal vez más años de vida? Si usted fuma, hay algo que puede hacer. ¡Deje de fumar! Realmente vale la pena hacer el esfuerzo.