La TV... y la salud de usted
“LOS fornidos héroes de los seriales de TV, que toman bebidas alcohólicas todo el día y se la pasan comiendo bocadillos sin engordar siquiera un gramo, bien pudieran hacer que los aficionados a la TV adoptaran hábitos perjudiciales a la salud.”
Esa fue la esencia de un informe que publicó en el otoño de 1981 New England Journal of Medicine, y que resumió con las palabras susodichas el diario suizo La Tribune de Lausanne. El informe también acusó a la TV de ser la causa de que la gente cifre confianza ilimitada en médicos que aparecen en la pequeña pantalla como si estuvieran dotados de poderes milagrosos que beneficiaran física y emocionalmente a los que siguieran sus consejos.
Salud física
Con toda imparcialidad, no puede decirse que la TV sea causa directa de enfermedades en el caso de la mayoría de los televidentes. Sin embargo, indirectamente puede causar problemas de salud. En primer lugar, muchas personas ignoran hasta qué grado la TV ha modificado sus hábitos de alimentación.
En lugar de sentarse a la mesa para saborear una comida apetitosa acabada de preparar, muchas familias la pasan solo con bocadillos, los cuales comen mientras están recostados en butacas mirando la “caja”. Aunque el alimento que se ingiera sea suficientemente nutritivo (y a menudo no lo es), las emociones que despierta en uno el programa pueden dificultar la digestión.
La televisión también puede afectar los hábitos de alimentación en el sentido de que algunos anuncios animan a consumir comestibles de poco valor nutritivo, y luego los adolescentes simplemente se comen un bocado de las comidas nutritivas que les preparan sus madres. Los anuncios de TV no solo han popularizado los comestibles de poco valor nutritivo, sino que a menudo han dado tanto a niños como a adultos un punto de vista torcido en cuanto a lo que necesitan comer y beber para mantenerse saludables.
Tampoco debe olvidarse el papel que el ver TV puede desempeñar en la fatiga nerviosa y la tensión. Luego está el asunto de dormir. En Francia, por ejemplo, el horario de algunos de los programas más interesantes se fija para tarde en la noche. El mirar televisión hasta altas horas de la noche no solo priva a las personas de preciosas horas de sueño antes de medianoche, sino que aun durante las pocas horas que restan para dormir el sueño que se obtiene es a menudo intermitente. Finalmente, en lo que respecta al bienestar físico, el ver demasiado la TV no es la mejor forma de relajamiento para las personas que tienen trabajos sedentarios.
Salud espiritual
Los programas de televisión reflejan a la sociedad para la cual se producen. Es cada vez más una sociedad que tolera la homosexualidad y las relaciones sexuales libres, la cual recurre a la violencia y va en pos de metas materialistas. Actualmente esos son los ingredientes de muchos programas de TV. El ver televisión sin escoger los programas puede debilitar la fibra moral de la gente y consumir una preciada cantidad de tiempo que se necesita para leer información que edifique en sentido espiritual.
La TV también puede afectar la vida familiar y la educación de los niños, como lo muestra el artículo que sigue.