Algunos consejos sobre seguridad

Durante los últimos 80 años, 43 personas han muerto en la zona del monte Washington. Así es que, se insta a las personas que visitan esta zona y otras similares a hacer lo sumo posible por asegurarse de un viaje seguro. Esto exige planes cuidadosos.

Antes de comenzar su viaje estudie las guías para viajeros y los mapas y senderos más recientes y tome nota de los senderos alternativos. Averigüe las condiciones del tiempo. A menudo, frentes fríos y tormentas surgen de súbito en el monte Washington, y éstos pueden ser desastrosos. Es importante llevar ropa adicional para las grandes altitudes. Incluya chaquetas contra el viento, sombreros y guantes. Lleve consigo algunos alimentos ricos en energía, así como algunos artículos de primeros auxilios. Y no olvide que el período de luz solar es más breve durante el otoño y el invierno.

Dígales a otros a dónde usted va. Deje con un miembro de la familia o un amigo íntimo una copia de la ruta que se propone seguir. En vez de hacer la excursión solo, manténgase en grupos de tres o cuatro personas. Además, no se olvide de dejar la zona de acampar en buenas condiciones para el siguiente grupo. Si hace una fogata, en vez de cortar la leña de árboles vivos, use leña que ya está muerta o la que esté en el terreno. Haga planes para llevar consigo sus propios desechos. Y entierre el detrito humano lejos de las fuentes de agua.

Un viaje a las zonas boscosas donde la gente va de vacaciones puede traer beneficios de muchas maneras. El hacer una excursión apropiadamente controlada en estas zonas es saludable. Produce una circulación más rápida de la sangre que ya se ha purificado debido a un aire más limpio. Se ejercitan músculos que apenas se usan y el tono de éstos mejora. Tal vez lo mejor de todo, uno puede obtener un mejor punto de vista de la vida. Los alrededores tranquilos ayudan a disipar las ansiedades y tensiones de la vida en las ciudades ruidosas, atestadas y de movimiento apresurado.

Cada vez son más las personas que hoy día disfrutan de hacer una excursión, acampar, pescar, esquiar o sencillamente salir a pasear en su automóvil durante el fin de semana por los hermosos bosques nacionales. ¿Tiene usted planes similares para el futuro? Confiamos en que esta consideración contribuya a que usted use prudentemente las zonas de vacaciones.

Las transfusiones de sangre: por qué muchos les están echando otra mirada

“PROPAGANDO LAS NOTICIAS ACERCA DE LAS TRANSFUSIONES.” Con este título, un artículo en Medical World News del 28 de noviembre de 1977 informó lo siguiente a miles de médicos estadounidenses:

“Este mes, a 370.000 médicos y oficiales de hospital de los EE. UU. se les está entregando un folleto de tamaño de bolsillo de 64 páginas: Los testigos de Jehová y la cuestión de la sangre. Un millón de enfermeras diplomadas recibirán el mismo folleto; también lo recibirán 320.000 abogados y jueces, todos entregados personalmente por Testigos voluntarios.”

Pero la gente profesional de los Estados Unidos solo fue una fracción del número total de personas a quienes se llevó el folleto. El material también se proveyó en el Canadá, Inglaterra, Finlandia, Francia, Alemania, Italia, Japón, Puerto Rico, Suecia y muchos otros países.

Todos nos interesamos en nuestra salud, conciencia y derechos fundamentales. Pero quizás preguntemos: ¿Por qué se emprendió esta tremenda campaña? ¿Era importante? ¿Cómo respondieron los de las profesiones médica y legal? ¿Cuáles fueron los resultados?

Como hizo notar Medical World News, la campaña especial tenía que ver con un nuevo folleto (y un impreso de cuatro páginas que habría de añadirse al registro médico del paciente) que explica por qué