Kaitse end parasiitide eest!

”ÄRGAKE!” HONDURASE-KORRESPONDENDILT

ÄRGATES tunned sa iiveldust. Sa väsid kiiremini. Su kõht on pisut pundunud. Kas tegu on raseduse tunnustega? Võib-olla. Ent kui sa elad troopika- või lähistroopikavöötmes, võivad neid probleeme vägagi tõenäoliselt põhjustada hoopis mingit liiki sooleparasiidid. Kes on sooleparasiidid ning kust võid sa teada, kas need soovimatud külalised elavad ka sinu organismis?

Lihtsalt öeldes on parasiit elusorganism, kes saab mingit kasu peremeesorganismilt, kelle peal või sees ta elab. Kaks sooleparasiitide liiki on ainuraksed, kelle hulka kuuluvad amööbid, ning helmindid ehk ussid. Peremeesorganismi haigusnähtude tõsidus sõltub soolestikku sattunud parasiitide liigist ja nende hulgast ning nakatunu vanusest ja tervisest.

Emased solkmed näiteks võivad muneda umbes 200000 muna päevas. Kuid et munadest elujõulised ussid saaksid, peavad nad mullas valmima. Solkmete hulk peremeesorganismis sõltub toiduga soolde sattunud elujõuliste munade või vastsete arvust. Paljudel inimestel võib olla soolestikus paar ussi, ilma et nad ise sellest teadlikudki oleksid. Ent kui solkmeid palju saab, võib olla tagajärjeks soolesulgus.

Tavalisteks sooleparasiitide põhjustatud haigusnähtudeks on kõhuvalu, iiveldus, isutus, pundunud kõht, väsimus ning kroonilised seedehäired, kõhulahtisus või kõhukinnisus. Samuti võivad parasiidid põhjustada kaalu alanemist, rahutut und, nahasügelust, hingeldamist ja palavikku. Muidugi võivad need nähud kaasneda ka paljude teiste haigustega. Avastada saab sooleparasiite korduvate väljaheiteanalüüside põhjal.

Oluline on panna õige diagnoos. Kui soolestikus eluneb näiteks nii solkmeid kui ka muud liiki parasiite, tuleb esmalt vabaneda solkmetest. Miks? Sest on ravimeid, mis solkmeid ei tapa, kuid võivad neid ainult ärritada, misjärel nad võivad rännata kehas edasi mõnda teise organisse ja seal tõsist kahju põhjustada.

Parem ennetada kui ravida

Kuigi parasiitidest võib ravimite abil tulemusrikkalt lahti saada, on kõige parem nendega nakatumist üldse vältida. Kuidas võid sa end siis parasiitide eest kaitsta?

Puhtus on kõige parem kaitseabinõu. Väljaheiteid ei tohiks jätta katmata maapinnale. Tualettruumid peaksid asetsema veeallikast ohutus kauguses. Inimese väljaheiteid ei tohiks kasutada väetisena. Samuti on tähtis kinni pidada hügieeninõuetest. Peale selle ära luba lastel mustust süüa. Kui ühelt lapselt on leitud parasiite, oleks tark selles suhtes kõiki pereliikmeid kontrollida.

Hoolas tuleks olla ka toidu ostmisel ning valmistamisel. Püüa osta neid saadusi, mis on kasvatatud sanitaartingimuste poolest hea mainega piirkondades. Liha tuleks hästi läbi küpsetada. Kunagi ei tohiks seda süüa toorelt. Värsked puu- ja köögiviljad tuleks kõigepealt põhjalikult pesta. Seda vett ei tohiks teist korda kasutada, sest see võib olla saastunud.

Joogiveel tuleks lasta enne tarvitamist keema tõusta. Kui vesi on jahtunud, võib seda gaseerimise teel hapnikuga rikastada. Enamik kodus kasutatavaid filtreid kõiki parasiite ei eemalda. Pudelites müüdava vee puhtus sõltub sellest, mil määral on järgitud sanitaareeskirju tehases, kus see on villitud.

Reisile või välja sööma minnes tuleb rakendada täiendavaid ettevaatusabinõusid. Pudelis või tetrapakendis turustatavate jookide puhul pole tavaliselt midagi karta, kui neid pakutakse ilma jääta. Kuna mõned parasiidid elavad külmakraadid üle, pole jää puhtam kui vesi, millest see valmistati. Ettevaatlik tasuks olla ka niisuguse toidu söömise suhtes, mida müüakse tänavanurkadel. Tükkideks lõigatud ananass või melon võib paista ahvatlev, kuid sageli on sellele väljanägemise värskendamiseks pritsitud vett, mis võis aga olla saastunud. Ole siis ettevaatlik, kuid ära muutu nii kahtlustavaks, et sa oma reisist enam üldse rõõmu ei tunne. Kui rakendad mõistlikke ettevaatusabinõusid, saad sa palju ära teha, et end parasiitide eest kaitsta.

[Pilt lk 14]

Puhtus on kõige parem kaitseabinõu

[Pilt lk 15]

Jää pole puhtam kui vesi, millest see valmistati

[Pildid lk 15]

Kaks parasiitide liiki on amööbid ja ussid

[Allikaviide]

DPDx, the CDC Parasitology Website