4. Andestamine

MIDA SEE TÄHENDAB

Andestamine tähendab, et sa lased lahti pahameelest, mida solvang võis põhjustada. Andestamine ei tähenda, et sa vähendad eksimust või teed näo, nagu poleks seda kunagi juhtunud.

PIIBLI PÕHIMÕTE. „Sallige üksteist ja andke üksteisele heldelt andeks, kui kellelgi on põhjust kaebuseks teise vastu.” (Koloslastele 3:13.)

„Kui sa kedagi armastad, siis vaatad mööda tema puudustest ja näed teda sellisena, milline ta püüab olla.” (Aaron)

MIKS SEE ON TÄHTIS

Vimmapidamine võib mõjuda halvasti sinu tervisele ja kurnata sind emotsionaalselt, rääkimata kahjust, mida see teeb teie abielule.

„Kord palus abikaasa minult andeks millegi eest, mis oli mulle väga haiget teinud. Mul oli raske talle andeks anda. Lõpuks ma siiski tegin seda. Ent ma kahetsen, et ei andestanud talle varem, sest nii oleksin saanud vältida asjatuid pingeid.” (Julia)

MIDA SA SAAD TEHA

ENESEANALÜÜS

Järgmine kord, kui su abikaasa sõnad või teod sulle haiget teevad, küsi endalt järgmisi küsimusi.

• Kas olen liiga tundlik?

• Kas see solvang on nii tõsine, et ootan vabandusepalumist, või suudan selle lihtsalt unustada?

ARUTA OMA ABIKAASAGA

• Kui kaua meil tavaliselt aega läheb, et üksteisele andestada?

• Kuidas saaksime kiiremini ära leppida?

IDEID

• Kui oled haavunud, ära omista oma kaasale halbu motiive.

• Püüa leida oma kaasa käitumisele õigustusi, arvestades sellega, et „me kõik ju eksime tihti”. (Jaakobuse 3:2.)

„Kerge on andestada, kui me mõlemad oleme süüdi, kuid see on palju raskem, kui tundub, et süü on ühepoolne. Selleks et vabandus vastu võtta ja andestada, tuleb oma uhkus alla neelata.” (Kimberly)

PIIBLI PÕHIMÕTE. „Sea kiiresti asjad korda.” (Matteuse 5:25.)