Nuoret kysyvät:

Miksi olla käyttämättä alkoholia?

Jotta voisit tehdä vastuuntuntoisen ratkaisun alkoholin nauttimisesta, tarvitset tietoa alkoholia koskevista tosiasioista ja siitä miten se voi vaikuttaa sinuun. Mutta kun on kyse alkoholista, monilla ihmisillä on pikemminkin uskomuksia kuin tietoa tosiasioista. Miten on sinun kohdallasi? Mitäpä jos tekisit pienen kokeen? Merkitse seuraavat lausunnot oikeiksi tai vääriksi. Vastaukset löytyvät sivulta 14.

Oikein vai väärin

1. Alkoholijuomat ovat pääasiassa piristysaineita ‐‐‐

2. Mikä tahansa alkoholimäärä vaurioittaa ihmisruumista ‐‐‐

3. Kaikki alkoholijuomat – väkijuomat, viini ja olut – imeytyvät verenkiertoosi samalla nopeudella ‐‐‐

4. Henkilö voi selvitä nopeammin, jos hän juo mustaa kahvia tai ottaa kylmän suihkun ‐‐‐

5. Sama määrä alkoholia vaikuttaa samalla tavalla jokaiseen sitä nauttivaan ‐‐‐

6. Juopumus on samaa kuin alkoholismi ‐‐‐

7. Alkoholi ja muut rauhoittavat huumeet (kuten barbituraatit) moninkertaistavat yhdessä nautittuina toistensa vaikutuksen ‐‐‐

8. Juomien vaihteleminen estää henkilöä humaltumasta ‐‐‐

9. Elimistö hajottaa alkoholin samoin kuin ruoan ‐‐‐

10. On vaarallista ajaa autoa heti kun olet ottanut ryypyn tai pari ‐‐‐

MITEN selviydyit? Opitko jotakin? Joka tapauksessa tämä on oikeastaan paljon enemmän kuin vain teoreettinen testi. Totuuden tietäminen alkoholista on vakava asia. Jos tunnet salahaudat niin voit välttää ne. Raamattu varoittaa: ”Lopulta se [viini tai alkoholijuoma, kun juot liikaa] puree kuin käärme ja pistää kuin myrkkylisko.” – Sananlaskut 23:32.

Yhdysvaltain koillisosassa asuvan nuoren, John-nimisen miehen tapaus osoittaa hyvin, miten alkoholi voi väärin käytettynä ’purra kuin käärme’. John oli mennyt naimisiin teini-ikäisenä. Eräänä iltana hän riiteli nuoren vaimonsa kanssa ja syöksyi sitten ulos talosta. Hän ryhtyi juomaan itseään humalaan. Kumottuaan kurkkuunsa lähes puoli litraa vodkaa hän vaipui koomaan, syvään tajuttomuustilaan. Ilman lääkäreiden ja sairaanhoitajien ponnisteluja John olisi kuollut. Ilmeisesti John ei käsittänyt, että suuren alkoholimäärän juominen nopeasti voi olla kohtalokasta. Tietämättömyys alkoholin vaikutuksista melkein maksoi hänen henkensä.

Mutta ei siinä kaikki. Ilmeisesti John ajatteli, että hän voisi hukuttaa ongelmansa alkoholiin ja että ne sillä tavoin jotenkin poistuisivat. Eikä hän suinkaan ole ainoa joka ajattelee niin. Kun Herätkää-lehti kysyi lukuisilta nuorilta, miksi he olivat alkaneet juoda, he vastasivat: ’Paetaksemme.’ Paetakseen mitä? Kotielämän paineita. Toiset sanoivat juovansa, koska he eivät kykene selviytymään koulusta tai joistakin muista ongelmista. Humalan hankkiminen on siis pakotie.

Mutta onko se? On jälleen hyödyllistä tietää vähän siitä, miten alkoholi voi vaikuttaa sinuun.

Kostautuva vaikutus

Kun käytät alkoholia, se lamauttaa aivojasi ja vähentää tai tukahduttaa huolestuneisuuttasi. Se merkitsee sitä, että tunnet itsesi rentoutuneeksi, vähemmän levottomaksi, vähemmän huolestuneeksi kuin ennen juoman nauttimista. Äkkiä ongelmasi eivät enää näytäkään niin pahoilta. Niinpä Raamattu sanookin: ”Antakaa väkevää juomaa menehtyvälle.” Miksi? Jotta hän, kuten sananlasku sanoo, ’unhottaisi vaivansa’.a – Sananlaskut 31:6, 7.

Paul sai kokea tämän. Hän on nuori mies, joka juopotteli teini-ikäisenä paetakseen perheongelmia. ”Opin hyvin varhain, että juominen oli keino helpottaa painetta, jossa elin”, Paul selittää. ”Se kevensi mieltäni.” Jos siinä olisi kaikki, saattaisit ajatella ettei helpotuksen hankkiminen alkoholin avulla ole lainkaan hullumpi ajatus ja ettei siitä koidu mitään suurta vahinkoa. Alkoholin haihduttuahan huolestuneisuutesi joka tapauksessa palautuu ennalleen, eikö niin?

Ei! Alkoholilla on ns. kostautuva vaikutus. Psykoterapeutti tri Stanley E. Gitlow selittää: ”Kun lyhytaikainen rauhoittava vaikutus häviää, toinen alkoholin vaikutus, lisääntynyt psykomotorinen aktiivisuus, tulee esille. Kukaan tässä maailmassa ei voi nauttia minkään tunnetun huumausaineen rauhoittavasta vaikutuksesta ilman että sitä seuraa kuohuntavaikutus, joka häviää hitaammin.”

Se merkitsee tätä: Kun alkoholin rauhoittava vaikutus muutaman tunnin kuluttua häipyy, levottomuutesi ponnahtaa takaisin, mutta korkeammalle tasolle kuin ennen alkoholin nauttimistasi. Tunnet siis itsesi levottomammaksi ja jännittyneemmäksi kuin olit ennen kuin ylipäänsä nautit alkoholia. Kokemuksesi johtuu alkoholin poistumisesta, mikä voi kestää jopa 12 tuntia siitä kun olet juonut.

Jos nyt otat uuden ryypyn, tunnet helpotusta, koska levottomuuden taso alenee jälleen. Mutta joitakin tunteja myöhemmin se nousee, tällä kertaa entistä korkeammalle! Ja niin kierre jatkuu. Sinun ei tarvitse olla alkoholisti tunteaksesi tämän kostautuvan vaikutuksen. Jokainen tuntee sen, jos juo tarpeeksi.

Kaiken kaikkiaan alkoholi ei siis todellisuudessa vähennä levottomuutta vaan voi jopa lisätä sitä. Sitä paitsi, kun alkoholi haihtuu, ongelmasi ovat yhä olemassa, yhtä suurina tai jopa suurempina kuin koskaan! Niinpä alkoholin käyttäminen pakotienä ei todellisuudessa ole kovinkaan hyvä ajatus.

Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että laillisessa iässä olevien henkilöiden olisi väärin käyttää alkoholia kohtuullisesti silloin tällöin, sillä Raamattu antaa hyvin tasapainoisen näkemyksen alkoholin nauttimisesta. Se esimerkiksi myöntää aivan oikein, että sydän voi olla ”viinistä iloinen”. (Ester 1:10) Samalla se kuitenkin neuvoo suorasukaisesti: ”Jos juot liian paljon, sinusta tulee äänekäs ja järjetön. On typerää tulla juovuksiin.” – Sananlaskut 20:1, Today’s English Version.

[Alaviitteet]

[Tekstiruutu s. 14]

Sivulla 12 olevan kokeen vastaukset

1. VÄÄRIN. Alkoholi on pääasiallisesti rauhoittava aine. Se voi huumata sinua siten, että se tukahduttaa tai vähentää levottomuuttasi ja saa sinut tuntemaan itsesi rentoutuneeksi ja vähemmän huolestuneeksi kuin ennen juomista.

2. VÄÄRIN. Kohtuullisen tai vähäisen alkoholimäärän nauttimisesta ei näytä olevan mitään vakavaa vahinkoa elimistölle. Kuitenkin jatkuva ja runsas juominen voi vaurioittaa sydäntä, aivoja, maksaa ja muita elimiä.

3. VÄÄRIN. Väkevät juomat imeytyvät yleensä nopeammin kuin viini ja olut.

4. VÄÄRIN. Kahvi voi herättää sinut ja kylmä suihku voi kastella sinut, mutta alkoholi pysyy verenkierrossasi, kunnes se on hajonnut maksassasi noin 14 gramman tuntinopeudella.

5. VÄÄRIN. Alkoholin vaikutus sinuun riippuu lukuisista tekijöistä, esimerkiksi painostasi ja siitä oletko syönyt vai et.

6. VÄÄRIN. ”Juopumus” kuvaa liiallisen käytön seurausta. ”Alkoholismi” taas on häiriötila, jolle on tunnusomaista se, ettei henkilö pysty hallitsemaan juomistaan. Kaikki, jotka juopuvat eivät ole alkoholisteja, eivätkä kaikki alkoholistit juo itseään humalaan.

7. OIKEIN. Jotkut huumeet sekoitettuna alkoholin kanssa voimistavat suuresti tavanomaisia reaktioita, joita alkoholi tai huume yksinään saa aikaan. Esimerkiksi alkoholin sekoittaminen rauhoittavien lääkkeiden eli sedatiivien kanssa voi johtaa ankariin vieroitusoireisiin, koomaan ja jopa kuolemaan. Näin ollen lasillinen alkoholia ja yksi pilleri eivät yhdessä tee samansuuruista vaikutusta kuin kaksi lasillista alkoholia tai kaksi pilleriä. Huumeen vaikutus pikemminkin kasvaa kolmin-, nelin- tai kymmenkertaiseksi tai vieläkin suuremmaksi.

8. VÄÄRIN. Humaltumisen ratkaisee nautitun alkoholin koko määrä, olipa se giniä, viskiä, vodkaa tai mitä tahansa.

9. VÄÄRIN. Alkoholia ei tarvitse sulatella hitaasti, kuten useimpia muita ravintoaineita, vaan noin 20 prosenttia siirtyy välittömästi mahalaukun seinämien läpi verenkiertoon. Loppuosa menee mahalaukusta ohutsuoleen, josta se sitten imeytyy verisuonistoon.

10. OIKEIN. Joissakin olosuhteissa yksikin ryyppy voi vaikuttaa arvostelukykyysi, häiritä normaaleja reaktioitasi ja saada sinut ottamaan tarpeettomia riskejä. Useimmissa ihmisissä jo kaksi tavallisen kokoista ryyppyä, jotka nautitaan muutaman minuutin kuluessa, voi aiheuttaa ajotaidon heikkenemisen.

[Kuva s. 13]

Kun alkoholia käytetään väärin, se voi ’purra kuin käärme’