Ole tyytyväinen ihonväriisi
● Afrikassa, Etelä-Aasiassa, Karibianmeren saarissa ja Lähi-idässä vaalea iho kertoo joidenkin mielestä vauraudesta ja hienostuneisuudesta. Tämän vuoksi monet sikäläiset miehet ja naiset vaalentavat ihoaan erilaisilla tuotteilla, joskus oman terveytensä kustannuksella.
Joissakin vaalentavissa voiteissa on hydrokinonia, joka vähentää melaniinin tuotantoa ja heikentää siten ihon luonnollista puolustusmekanismia vahingollista ultraviolettisäteilyä (UV) vastaan. Läpäistyään ihon hydrokinoni saattaa aiheuttaa sidekudoksessa peruuttamatonta vahinkoa, ja seurauksena on ihon ennenaikainen vanheneminen. Hydrokinoni voi aiheuttaa myös syöpää. Joissakin voiteissa on elohopeaa, joka sekin on myrkyllistä.
Lisäksi tällaisten tuotteiden jatkuva käyttö voi aiheuttaa pahannäköistä ihottumaa ja rumentavia iholäiskiä, ja iho voi ohentua siinä määrin, että jos siihen tulee haava, sitä ei voida ommella. Jotkin aineosat voivat verenkiertoon päädyttyään vahingoittaa maksaa, munuaisia tai aivoja ja aiheuttaa jopa elinten vajaatoimintaa.
On nurinkurista, että siinä missä jotkut tummaihoiset haluavat vaalentaa ihoaan, monet vaaleaihoiset näkevät paljon vaivaa saadakseen syvän rusketuksen. Kohtuullinen auringossaolo voi tietysti olla terveellistä, sillä se esimerkiksi saa elimistön tuottamaan D-vitamiinia. Liiallinen auringossa oleskelu varsinkin keskipäivällä saattaa kuitenkin olla vahingollista. Rusketus on tosiasiassa merkki siitä, että iho on jo vaurioitunut ja se yrittää suojautua haitallisilta UV-säteiltä. Rusketuksen antama suoja on lisäksi rajallinen. Tumma rusketus vaalealla iholla vastaa ainoastaan aurinkovoiteiden suojakerrointa 4. Aurinkovoiteiden säännöllinen käyttö voi olla avuksi, mutta ne eivät suojaa kokonaan ihovaurioilta tai joiltakin syöviltä, kuten melanoomalta.
Tämän vuoksi Maailman terveysjärjestö suosittelee ”vahvistamaan sellaista viestiä, että jokaisen pitäisi olla tyytyväinen luonnolliseen ihonväriinsä”, sillä näin voidaan ”edistää merkittävästi järkeviä asenteita auringossa oleskelua kohtaan”. Todella viisaat keskittyvätkin siihen, mitä Raamattu kutsuu ”sydämen salaiseksi ihmiseksi”, sillä toisin kuin vanheneva iho se voi ajan kuluessa muuttua paremmaksi (1. Pietarin kirje 3:3, 4; Sananlaskut 16:31).