Mitä minun pitäisi tietää seksuaalisesta väkivallasta? Osa 2: Toipuminen

Syyllisyydentunteiden käsitteleminen

Monet seksuaalisen hyväksikäytön uhrit tuntevat tapahtuneen vuoksi syvää häpeää. He saattavat jopa ajatella olevansa itse vastuussa siitä. 19-vuotias Karen, jota käytettiin hyväksi 6-vuotiaasta 13-vuotiaaksi asti, kertoo: ”Pahinta ovat syyllisyydentunteet. Mietin, miten ihmeessä annoin hyväksikäytön jatkua niin kauan.”

Jos sinulla on samanlaisia tunteita, pohdi seuraavia näkökohtia:

• Lapset eivät ole fyysisesti eivätkä henkisesti valmiita seksiin. He eivät ymmärrä, mitä kaikkea sukupuolinen kanssakäyminen tarkoittaa, eikä heidän mahdollisella suostumuksellaan siksi ole merkitystä. Toisin sanoen lapsen hyväksikäyttö ei ole lapsen vika.

• Lapset yleensä luottavat aikuisiin eivätkä aina tajua moraalittomien ihmisten pahoja tarkoitusperiä, mikä tekee heistä haavoittuvia. ”Ahdistelijat ovat erittäin hyviä huijareita. Lapsi on suojaton heidän ovelaa manipulointiaan vastaan”, todetaan kirjassa The Right to Innocence.

• Lapsi saattaa hyväksikäytön aikana kiihottua. Jos sinulle tapahtui näin, sinun on hyvä ymmärtää, että kyseessä on kehon automaattinen reaktio tietynlaisiin kosketuksiin. Se ei merkitse sitä, että annoit hyväksikäyttöön suostumuksesi tai että se oli sinun vikasi.

Ehdotus: Ajattele jotakuta tuntemaasi lasta, joka on nyt saman ikäinen kuin sinä olit silloin kun sinua käytettiin hyväksi. Olisiko oikeudenmukaista pitää tuota lasta vastuullisena, jos häntä käytettäisiin hyväksi?

Karen mietti tätä hoitaessaan kolmea lasta, joista yksi oli melkein kuusivuotias eli sen ikäinen kuin Karen oli ollut hyväksikäytön alkaessa. Karen kertoo: ”Tajusin, miten valtavan haavoittuva lapsi on siinä iässä – miten haavoittuva minä olin siinä iässä.”

Tosiasia: Hyväksikäyttäjä on vastuussa siitä, että hän käytti sinua hyväkseen. Raamatussa sanotaan: ”Jumalattoman jumalattomuus tulee hänen itsensä päälle.” (Hesekiel 18:20.)

Uskoutumisen merkitys

Toipumisessa voi auttaa se, että puhut hyväksikäytöstä jollekulle luotettavalle aikuiselle. Raamattu sanoo: ”Tosi toveri rakastaa kaiken aikaa ja on veli, joka on syntynyt ahdingon varalle.” (Sananlaskut 17:17.)

Sinusta voi ymmärrettävästikin tuntua turvallisemmalta pitää menneisyytesi omana tietonasi. Ehkä vaikenemisesta on tullut kuin muuri, jonka olet rakentanut suojellaksesi itseäsi uusilta tuskallisilta kokemuksilta. Voisiko kuitenkin olla niin, että vaikenemisen muuri ei ainoastaan suojele sinua, vaan myös estää sinua saamasta apua?

Nuori nainen nimeltä Janet havaitsi, että hyväksikäytöstä puhuminen auttoi häntä paljon. Hän kertoo: ”Olin tosi nuori, kun minua ahdisteli ihminen, jonka tunsin ja johon luotin. Pidin sen sisälläni vuosia. Mutta kun pystyin puhumaan siitä äidilleni, minusta tuntui kuin harteiltani olisi pudonnut raskas taakka.”

Näin jälkeenpäin Janet ymmärtää, miksi jotkut eivät mielellään puhu kokemastaan. ”Hyväksikäyttö on niin epämiellyttävä aihe”, hän sanoo. ”Minun tapauksessani ei kuitenkaan ollut hyvä, että pidin tuskan sisälläni. Oli parempi, että käsittelin asian enkä siirtänyt sitä enää kauemmaksi.”

On ”aika parantaa”

Hyväksikäyttö on voinut johtaa siihen, että sinulla on vahingollisia käsityksiä itsestäsi. Saatat esimerkiksi ajatella, että sinut on turmeltu ja olet siksi arvoton tai että olet olemassa vain toisten seksuaalista tyydytystä varten. Nyt sinulla on mahdollisuus vapautua noista vääristä käsityksistä – on ”aika parantaa” sinulle aiheutetut haavat (Saarnaaja 3:3). Mikä voi auttaa sinua tässä?

Tutki Raamattua. Raamattu sisältää Jumalan ajatuksia, jotka ovat ”voimallisia kukistamaan linnoituksia”, muun muassa väärät käsitykset omasta arvostasi (2. Korinttilaisille 10:4, 5). Mieti, mitä sanotaan esimerkiksi seuraavissa raamatunkohdissa: Jesaja 41:10; Jeremia 31:3; Malakia 3:16, 17; Luukas 12:6, 7; 1. Johanneksen kirje 3:19, 20.

Rukous. Kun syyllisyyden tai arvottomuuden tunteet ahdistavat sinua, ”heitä taakkasi Jehovalle” rukouksessa (Psalmit 55:22). Et ole koskaan yksin!

Seurakunnan vanhimmat. Nämä kristityt miehet saavat valmennusta, jotta he voisivat olla ”kuin kätköpaikka tuulelta ja suojapaikka rajuilmalta” (Jesaja 32:2). He voivat auttaa sinua saamaan tasapainoisen kuvan itsestäsi ja pääsemään yli menneistä kokemuksista.

Hyvä seura. Tarkkaile miehiä ja naisia, jotka ovat esimerkillisiä kristittyjä. Pane merkille, miten he kohtelevat toisiaan. Aikanaan voit tulla siihen tulokseen, että kaikki ihmiset eivät käytä valtaansa väärin vahingoittaakseen niitä, joita he sanovat rakastavansa.

Nuori nainen nimeltä Tanya on alkanut ymmärtää tämän tärkeän tosiasian. Useat miehet käyttivät häntä hyväkseen varhaislapsuudesta lähtien. ”Ainoat minulle läheiset miehet vahingoittivat minua”, hän kertoo. Vähitellen Tanya on kuitenkin alkanut uskoa, että on olemassa miehiä, jotka osoittavat aitoa rakkautta. Miten hän on tullut tähän tulokseen?

Tanyan näkemys muuttui hänen ollessaan tekemisissä erään esimerkillisen kristityn avioparin kanssa. Hän kertoo: ”Kun näin, miten aviomies toimi, tajusin, että kaikki miehet eivät kohtele toisia huonosti. Mies suojeli vaimoaan, aivan niin kuin Jumala alun perin tarkoittikin.” (Efesolaisille 5:28, 29.)a