Petollinen ystävä

Sinulla on ”ystävä”, jonka olet tavannut nuoruudessasi. Hän sai sinut tuntemaan itsesi aikuisemmaksi ja auttoi sinua kuulumaan ikäistesi joukkoon. Kun sinulla oli stressiä, saatoit aina luottaa siihen, että hän toisi siihen helpotusta. Olet tullut suorastaan riippuvaiseksi hänestä monessa tilanteessa.

Aikanaan huomasit kuitenkin, että hänessä on myös pimeä puoli. Hän vaatii saada olla kanssasi aina, silloinkin kun et hänen takiaan ole tervetullut joihinkin paikkoihin. Ja vaikka hän ehkä saikin sinut nuorena tuntemaan itsesi aikuisemmaksi, se tapahtui terveytesi kustannuksella. Kaiken huipuksi hän on varastanut osan palkastasi.

Viime aikoina olet yrittänyt katkaista koko suhteen, mutta hän ei ole päästänyt irti. Hänestä on tavallaan tullut herrasi. Sinua harmittaa, että tulit koskaan edes tutustuneeksi häneen.

TÄLLAINEN on monien tupakoitsijoiden suhde savukkeisiin. 50 vuotta polttanut Earline muistelee noita vuosia: ”Tupakka auttoi minua enemmän kuin toisen ihmisen seura. Se oli enemmän kuin vanha hyvä ystävä – joskus se oli ainoa ystäväni.” Mutta kuten hän aikanaan oppi, tupakka on paitsi petollinen myös pahantahtoinen ystävä. Johdannon sanat olisi hyvin voitu kirjoittaa hänestä, yhtä poikkeusta lukuun ottamatta. Kun hän sai tietää, että tupakoiminen on väärin Jumalan silmissä, koska se saastuttaa häneltä saamamme ruumiin, hän lopetti sen (2. Korinttilaisille 7:1).

Myös Frank päätti lopettaa tupakoinnin voidakseen miellyttää Jumalaa. Mutta kun viimeisistä sauhuista oli kulunut päivä tai pari, hän ryömi talonsa alla etsimässä lattialautojen välistä pudonneita savukkeenpätkiä. ”Se oli viimeinen niitti”, hän kertoo. ”Kun tajusin konttaavani maassa ja hamuilevani vanhoja tumppeja kaiken sen töryn keskellä, minua alkoi inhottaa koko touhu. En ole sen koommin polttanut.”

Miksi tupakalla on näin tiukka ote ihmisiin? Tutkijat ovat löytäneet siihen useita syitä: 1) Tupakkatuotteet voivat aiheuttaa yhtä voimakkaan riippuvuuden kuin huumeet. 2) Nikotiini voi sisään hengitettynä saavuttaa aivot seitsemässä sekunnissa. 3) Tupakointi on usein punoutunut elämään monin säikein: se saattaa kuulua erottamattomasti esimerkiksi syömiseen, juomiseen, keskustelemiseen toisten kanssa ja stressin purkamiseen.

On kuitenkin mahdollista päästä eroon tästä vahingollisesta riippuvuudesta, kuten Earlinen ja Frankin tapaukset osoittavat. Jos poltat mutta haluat lopettaa, seuraavat kirjoitukset voivat hyvinkin olla sinulle uuden elämän alku.