29 Arrêtez donc de vous demander ce que vous mangerez et boirez, et arrêtez de vous tourmenter+. 30 Ce sont là les choses dont les nations du monde se préoccupent beaucoup, mais votre Père sait que vous avez besoin de ces choses+. 31 Continuez plutôt à chercher son royaume, et ces choses vous seront ajoutées+.