L’exercice réduit le risque de crise cardiaque

Une enquête réalisée sur des hommes d’âge moyen au cours de plusieurs années successives révéla que ceux qui pratiquent des exercices qui demandent de vigoureux efforts ont moitié moins de maladies cardiaques que ceux qui ne font pas d’exercice. Il existe des théories qui expliquent pourquoi, mais elles ne sont pas encore concluantes. Sur le plan pratique, on peut conclure que l’exercice énergique est bon pour la santé.