D’après la Bible...

La valeur de la solitude

UN JOUR, Jésus “ monta dans la montagne, seul, pour prier. Bien qu’il se fît tard, il était là, seul ”. (Matthieu 14:23.) Une autre fois, “ quand le jour parut, il sortit et se rendit dans un endroit isolé ”. (Luc 4:42.) Ces deux passages montrent que Jésus aimait se ménager de temps à autre un moment de solitude.

La Bible fournit d’autres exemples d’hommes qui, comme Jésus, appréciaient la solitude. C’est dans la solitude des veilles de la nuit que le psalmiste méditait sur la majesté du Grand Créateur. Jésus, quant à lui, après avoir appris la mort de Jean le baptiseur, alla “ dans un endroit isolé, afin d’être seul ”. — Matthieu 14:13 ; Psaume 63:6.

De nos jours, en raison de l’agitation de la vie moderne, la solitude est rarement un objectif prioritaire, que ce soit par choix ou par nécessité. Vous souvenez-​vous de votre dernier moment de solitude ? Une jeune mariée a dit : “ Je n’ai jamais été seule de toute ma vie. ”

Mais a-​t-​on vraiment besoin de solitude ? Si oui, comment tirer le meilleur parti de ses instants de tranquillité ? Pourquoi faut-​il faire preuve d’équilibre dans ce domaine ?

Les bienfaits de la solitude

La Bible rapporte qu’un homme de Dieu des temps passés, Isaac, alla se promener seul “ dans la campagne, vers la tombée du soir ”. Dans quel but ? “ Pour méditer ”, dit le texte (Genèse 24:63). Selon un dictionnaire, méditer signifie “ réfléchir profondément, dans le calme ”. La méditation “ implique une période de concentration sérieuse et relativement longue ”. En méditant ainsi, Isaac, qui était sur le point d’assumer de lourdes responsabilités, est certainement parvenu à y voir plus clair, à organiser ses pensées et à évaluer ses priorités.

Selon un psychologue, dans la mesure où ‘ la solitude ne dépasse pas certaines limites, elle permet de mettre de l’ordre dans ses idées et de mieux se concentrer ’. Beaucoup trouvent cela reposant, fortifiant et bénéfique pour la santé.

Au nombre des fruits désirables de la méditation figurent la profondeur et une réserve tranquille, qualités qui aident à parler et à agir avec discernement, et contribuent ainsi à des relations humaines harmonieuses. Celui qui apprend à méditer apprend également à se taire. Au lieu d’être prompt à parler, il songe à l’avance à l’effet que ses paroles pourraient produire. “ As-​tu vu un homme précipité dans ses paroles ? écrit un rédacteur divinement inspiré. Il y a plus d’espoir pour quelqu’un qui est stupide que pour lui. ” (Proverbes 29:20). Quel est l’antidote à un emploi irréfléchi de la langue ? La Bible répond : “ Le cœur du juste médite pour répondre. ” — Proverbes 15:28 ; voir aussi Psaume 49:3.

Pour le chrétien, la méditation paisible que permet la solitude est un facteur décisif dans la croissance vers la maturité spirituelle. D’où le conseil suivant de l’apôtre Paul : “ Réfléchis à ces choses ; absorbe-​toi en elles, pour que tes progrès soient manifestes pour tous. ” — 1 Timothée 4:15.

La solitude : un moyen de s’approcher de Dieu

Un auteur anglais a écrit : “ La solitude est la salle d’audience de Dieu. ” Parfois, Jésus éprouvait le besoin de se ménager un moment de solitude pour quitter les hommes et s’approcher de Dieu. On en trouve un exemple dans le récit suivant : “ Tôt le matin, alors qu’il faisait encore sombre, il se leva, sortit dehors et partit pour un endroit isolé, et là il se mit à prier. ” — Marc 1:35.

Dans les Psaumes, il est souvent question de méditation au sujet de Dieu. S’adressant à Jéhovah, le roi David dit : “ Je médite sur toi. ” Dans le même ordre d’idées, Asaph écrit : “ Oui, je méditerai sur toute ton action, et je veux m’intéresser à tes manières d’agir. ” (Psaumes 63:6 ; 77:12). Réfléchir sur les attributs et les actions de Dieu apporte de grandes bénédictions. Cela augmente notre reconnaissance et nous aide à nous approcher davantage de lui. — Jacques 4:8.

L’importance de l’équilibre

Toutefois, il convient d’être équilibré. On peut comparer la solitude à un endroit où il est enrichissant de s’arrêter de temps à autre, mais où il est dangereux de rester en permanence. En s’isolant de manière excessive, on va à l’encontre de besoins humains fondamentaux tels que celui de jouir de la compagnie d’autres personnes, de communiquer et de témoigner de l’amour. De plus, l’isolement peut être un terrain favorable pour la sottise et l’égoïsme. Un proverbe biblique nous lance cette mise en garde : “ Qui s’isole cherchera son désir égoïste ; il se déchaînera contre toute sagesse pratique. ” (Proverbes 18:1). Pour rester équilibrés dans la recherche de la solitude, nous devons être conscients des dangers de l’isolement.

Comme Jésus et d’autres hommes spirituels des temps bibliques, les chrétiens d’aujourd’hui chérissent leurs moments de solitude. Il faut cependant reconnaître qu’il peut être difficile, du fait des responsabilités et des soucis qui ne manquent pas, de trouver du temps pour être seul et méditer. C’est pourquoi il nous faut, comme pour toute chose réellement importante, ‘ racheter le moment propice ’. (Éphésiens 5:15, 16.) Alors, nous pourrons dire, à l’exemple du psalmiste : “ Que les paroles de ma bouche et la méditation de mon cœur deviennent agréables devant toi, ô Jéhovah. ” — Psaume 19:14.