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  • Questions des lecteurs
    La Tour de Garde 1986 | 1er mai
    • Cependant, même si une personne obèse n’est pas gloutonne en ce sens qu’elle ne mange pas avec voracité, il se peut qu’elle ait besoin de suivre plus sérieusement les conseils de Dieu.

      Par exemple, les chrétiens doivent cultiver la maîtrise de soi, y compris dans le domaine du manger (Galates 5:22, 23; II Pierre 1:5-8). L’apôtre Paul a exhorté les chrétiens à se conduire comme des coureurs qui ‘se dominent en tout’. Lui-​même ‘bourrait son corps de coups et l’emmenait comme esclave afin de ne pas devenir un homme désapprouvé’. (I Corinthiens 9:24-27.) Il se peut qu’une personne obèse doive ‘bourrer son corps de coups’ en fixant quelle quantité et quelles sortes d’aliments elle peut absorber, et à quels moments et de quelle manière elle doit mangera.

  • Questions des lecteurs
    La Tour de Garde 1986 | 1er mai
    • Même des scientifiques convaincus que certaines personnes ont une tendance naturelle à avoir de l’embonpoint reconnaissent qu’il est possible d’y remédier. Ils soulignent l’importance de consommer moins d’aliments riches en matières grasses et d’avoir une plus grande activité physique.

  • Questions des lecteurs
    La Tour de Garde 1986 | 1er mai
    • a La quantité: en mangeant moins à chaque repas. Les sortes d’aliments: en évitant la nourriture de mauvaise qualité riche en féculents, les sodas, les sucreries et les matières grasses comme le beurre et l’huile; en suivant un régime sain et équilibré. Quand: en ne grignotant pas entre les repas ou en cachette. Comment: en mangeant plus lentement.

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