מבט על העולם
מים דה־לוקס
”זהו סממן העידן”, נאמר בכתב העת הגרמני נטור+קוסמוס. ”סטודנטים גזעיים לוקחים איתם לכל מקום את בקבוק המים עם שם המותג החביב עליהם. בניו־יורק, אם אתה ’אִין’, אתה יוצא עם החברים לפאב מים. והמלצרים במלונות חמישה כוכבים מציעים מגוון סוגים של מים מינרליים מכל העולם, מסוּוגים לפי דירוג איכות השמור בדרך כלל ליין מבציר משובח”. והמים לא נמכרים בזול. ”אנשים משלמים הון עתק עבור המים, ונושאים אותם בתוך בקבוקים מעוצבים”, נכתב במאמר. במספר מלונות, ליטר מים ממקור מעולה יכול לעלות 81 דולר. אף־על־פי ששתיית מים עם שם מותג הופכת לביטוי סגנונו האישי של הצרכן אנין הטעם, המים המינרליים אינם בהכרח יותר טובים לבריאות. יש חברות מים מינרליים אשר מבטיחות לצרכנים חוסן נפשי, כושר גופני, בריאות ויופי. אולם, מומחים רבים לא מצאו יתרונות כלשהם במים המינרליים על פני המים הרגילים. המאמר ציין שבגרמניה, למשל, איכות מי הברז לא פחות טובה מזו של מים מינרליים המיובאים מן הקצה השני של העולם. כמו כן, את מי הברז אין צורך להכניס לבקבוקי פלסטיק ולהטיס אלפי קילומטרים.
סודות מהמטבח הצרפתי
”הצרפתים אוכלים הרבה שומן רווי”, אומר הידיעון לבריאות מטעם אוניברסיטת ברקלי שבקליפורניה. ”ולמרות זאת, הם רזים יותר מן האמריקנים והרבה פחות נוטים לסבול משמנוּת. שיעור התמותה של הצרפתים ממחלות לב קטן ב־50 אחוז מזה של האמריקנים והוא הנמוך ביותר בכל [הארצות באיחוד האירופי]”. מה הסיבה לפרדוקס? אולי התשובה נעוצה בכך שהצרפתים ”צורכים פחות קלוריות”, ציין הידיעון לבריאות. מחקרים שנערכו במסעדות בפריז ובפילדלפיה שבמדינת פנסילבניה, ארה״ב, הראו כי המנות של הצרפתים הרבה יותר קטנות. נמצאו הבדלים גם בספרי הבישול. מנות הבשר בספרי הבישול הצרפתיים קטנות יותר. ”ואולי הממצא המרשים ביותר היה שהצרפתים אוכלים לאט יותר את המנות הקטנות שלהם”, הזכיר המאמר. ”הצרפתי הממוצע מקדיש כמעט 100 דקות מדי יום לאכילה, בעוד שהאמריקנים בולעים את ארוחתם... במשך 60 דקות בלבד”. מה המסקנה? שים לב לכמות הקלוריות שאתה צורך. אכול מנות סבירות של מזון בריא. הקדש מספיק זמן ליהנות מן הארוחות. אם מגישים לך מנה גדולה, חלוק אותה עם מי שסועד איתך או קח חצי ממנה הביתה. ”והפוך את הארוחות בבית לחוויה נעימה”.
שמור על הספרים שלך
”אויביהם הגרועים ביותר [של הספרים] הם זמן ולחות”, ציין מאמר בכתב העת המקסיקני דִיאָה סְייֶטֶה (Día Siete). כדי לשמור אותם במצב טוב, המאמר ממליץ לנקות את האבק מן הספרים לפחות פעם בשנה. עם זאת, יש להקפיד לאחוז בספר בחוזקה כדי שהאבק לא ייכנס בין העמודים. בסביבה לחה אפשר לפזר מעט אבקת טלק על כל עמוד בספר, להניח חפץ כבד על הספר במשך מספר ימים, ואז להסיר את האבקה עם מברשת. במקרה שמתפתח עובש, ניתן לגרד אותו בעדינות בעזרת סכין גילוח ולנקות באלכוהול. כשרוצים להוריד ספר מהמדף, אין למשוך אותו מן החלק העליון של שדרת הספר. עדיף לאחוז בו בין שתי האצבעות במרכז שדרת הספר, להזיז אותו מצד אל צד כדי להפרידו משאר הספרים ולשלוף אותו בעדינות החוצה. לספרים גדולים מאוד, במיוחד ספרים ישנים, נגרם נזק כתוצאה ממשקלם הכבד. ניתן לצמצם את הנזק אם מניחים אותם במאוזן על המדף.
קיצם של האוניטרים?
”אחד הזרמים הדתיים הוותיקים ביותר [בבריטניה]... שוקע במהירות וייעלם לחלוטין תוך עשורים ספורים”, מציין הטיימס של לונדון. תנועת האוּניטַרים מונה פחות מ־000,6 מאמינים בבריטניה. מחציתם הם בני יותר מ־65. התחזית הקודרת על קיצה של התנועה נשמעה מפי פיטר הְיוּז, כומר בכיר בתנועה הדתית. הוא הביא כדוגמה את בית התפילה העתיק ביותר שלה בעיר ליברפול ואמר: ”אין להם כומר מאז 1976 והתנועה האוניטרית שם היא בבחינת מתה”. הכינוי ”אוניטרים” מוכר בבריטניה מאז 1673, ציין הטיימס. ”מאמינים רבים מן הכנסייה הפרסביטריאנית באנגליה הפכו לאוניטרים במאה ה־18. הם עשו זאת מתוך כוונה לדחות את האמונה בשילוש וכתוצאה מוויכוח תיאולוגי בסוגיית אלוהותו של ישוע אשר יצר משבר בכנסייה האנגליקנית”. העיתון מוסיף: ”אבל עכשיו, כאשר דחיית האמונה בשילוש כבר אינה בלתי חוקית, ובשעה שכנסיות רבות מעלימות עין מ’מאמינים’ בעלי השקפות ליברליות על עיקרי אמונה מסורתיים, כבר אין ביקוש לתנועה האוניטרית”.
מצטמקים עם הגיל
כשאנשים מזדקנים, הם בדרך כלל גם מצטמקים. ”כוח המשיכה הוא גורם משמעותי בכך”, מדווח הדיילי טלגרף של אוסטרליה. כתוצאה מכוח המשיכה, גובהנו משתנה במהלך היום, ואנחנו חוזרים לגובהנו המלא בזמן השינה. ”אך כאשר גופנו מזדקן ונחלש, אפקט ההצטמקות נעשה קבוע”, אומר העיתון. ”כאשר אנשים מזדקנים, הם מאבדים מסת שרירים ושומן. זהו חלק טבעי מתהליך ההזדקנות שקשור במידה רבה לשינויים הורמונליים. החוליות עלולות להתנוון ולבסוף גם לקרוס, ובכך לגרום לעמוד השדרה להתכווץ ביותר מ־5.2 סנטימטרים”. גם אוסטיאופורוזיס [הידלדלות העצם] נמנית בין הגורמים לתהליך ההצטמקות.
גידול ילדים דו־לשוניים
”כאשר מגדלים ילדים בסבלנות ורגישות, השליטה במספר שפות עשויה להיות יתרון גדול עבורם, עבור משפחתם ועבור החברה בכלל”, מציין המילניו, עיתון במקסיקו סיטי. ממחקרים ”עולה כי ילדים השולטים בשתי שפות מגיעים להישגים טובים יותר בבית־הספר מאשר ילדים השולטים רק בשפה אחת”. יש הורים שמתחילים לדאוג כאשר ילדיהם משלבים במשפט אחד מילים משתי שפות או מלבישים כללי דקדוק של שפה אחת על שפה אחרת. ”אך ’טעויות’ דקדוקיות כאלה הן פעוטות ערך והילדים מתגברים עליהן די מהר”, אומר פרופסור טוני קליין, פסיכולוג ומומחה להתפתחות לשונית של ילדים. כאשר הילדים לומדים מלידה את השפות של שני ההורים, השפות הללו מוטמעות בשכלם באופן טבעי, ועם הזמן הם שולטים בכל אחת מהן בנפרד.