Mozak — kako ga možete najbolje koristiti?
Dok čitate ove riječi, vaš mozak oživljava sjećanja pohranjena prije mnogo godina kad ste tek naučili čitati. No da biste mogli razumno i pomno analizirati ono što učite, trebate razvijati sposobnost razmišljanja koju mozak posjeduje.
ZNANSTVENICI su otkrili da se veze između moždanih neurona stalno mijenjaju. Ako ih se ne koristi, odnosno ne stimulira, neuroni i neuronske veze odumiru. ”Mozak se usavršava upotrebom”, stoji u jednom nedavnom izvještaju. ”Onima koji vode brigu o tome u kakvom je stanju njihov mozak — odnosno koji žele da im mozak uvijek bude u vrhunskoj formi — vjerojatno bi bilo najbolje preporučiti raznovrsnu intelektualnu ishranu i mnogo mentalne vježbe.”
Prijeko potrebna mentalna vježba
Da biste razumjeli koliko su značajne ’mnoge mentalne vježbe’, zapazite što su znanstvenici otkrili kod male djece. Kad bebe dođu na svijet obično nisu slijepe. One jednostavno trebaju naučiti gledati. U početku mogu očima fokusirati samo predmete koji se nalaze u njihovoj blizini. Kasnije razvijaju trodimenzionalni vid, i počinju uviđati razlike između slika koje im prenose oči. No ako dijete u periodu u kojem se razvija takav vid nosi povez na jednom oku, moglo bi kad odraste slabije vidjeti na to oko. Zašto? Zato što impulsi koji stižu iz drugog oka dominiraju vidnim korteksom mozga.
Igračke izrađene sa svrhom da pobuđuju djetetov interes pripremaju njegov mozak da počne shvaćati smisao onog što se oko njega dešava.
Najnovija istraživanja također ukazuju na to da muzika može biti korisna za razvoj govornih sposobnosti i za snalaženje u međuljudskim odnosima. Pokazalo se da djeca koja su učila svirati neki muzički instrument bolje uče jezik i lakše uče čitati nego djeca koja nisu imala takvu pouku. Pored toga, djeca koja su zajedno svirala pokazala su bolji duh međusobne suradnje.
Premda je mozak podijeljen na dva dijela, lijevi i desni, svaki dio igra veoma važnu ulogu. Naprimjer, desna polovica općenito nam pomaže da doživljavamo emocije i razumijemo melodije. No ta su dva dijela međusobno povezana. Kad su studenti jedne glazbene akademije bili na početku studija, kaže se u jednom izvještaju, kod slušanja glazbe uglavnom im se aktivirala desna moždana hemisfera. Tri godine kasnije, nakon detaljnih diskusija o teoriji glazbe i skladanju muzičkih djela, lijeva hemisfera bila im je zaokupljena analiziranjem onog što su slušali. Prema tome, čovjeku je potrebna mentalna vježba koja će stimulirati čitav mozak, tako da u njoj sudjeluju i analitički i emocionalni dijelovi mozga.
”Raznovrsna intelektualna ishrana”
Mnogi ljudi upoznali su se s vjerovanjima religije kojoj je pripadala njihova obitelj. No kad su počeli razmišljati o učenjima tih crkava, uočili su da su nelogična i da nemaju istinskog smisla. To je neke navelo na traganje za sustavom vjerovanja koji bi ne samo odgovorio na njihova pitanja nego im i dao čvrstu nadu za budućnost.
“Moj je život još od ranih tinejdžerskih godina bio ispunjen mnogim bolima i problemima”, objašnjava Jean. ”Premda sam bila pripadnica Anglikanske crkve, u njoj nisam pronašla niti vodstvo niti duševni mir. Uznemiravala su me mnoga crkvena učenja — naprimjer, učenje o paklenoj vatri i o stanju u kojem se nalaze mrtvi. Svećenici su mi govorili da me Bog sigurno radi nečega kažnjava.
Tada sam odlučila napustiti Anglikansku crkvu, a kasnije sam se udala za čovjeka koji nije pripadao nijednoj religiji. Patila sam zbog toga što se on kod kuće nasilno ponašao.” Jean je odlučila počiniti samoubojstvo. No prije nego što je to učinila, počela se posljednji put moliti Bogu. Upravo u tom trenutku začulo se kucanje na vratima. Otvorivši vrata ugledala je dvije žene, Jehovine svjedokinje. Govorile su o tome kako život ima smisao i dale su Jean biblijsku literaturu kako bi mogla saznati nešto više o tome.
“Kad su otišle”, nastavlja Jean, ”ušla sam u kuću i odmah počela čitati knjigu koju su mi ostavile. Osjećala sam se kao da su mi se otvorile oči i da sam konačno progledala. Što sam više čitala, to sam jasnije shvaćala da je to istina.” Jean je pronašla zadovoljavajuću hranu za svoj um.
Biblijska knjiga Priče Salamunove ističe vrijednost razbora i božanske mudrosti. Međutim, da bismo ih stekli, trebamo se i sami potruditi i trebamo imati želju da učimo o Bogu. Drugo poglavlje Priča Salamunovih stavlja pred nas izazov: ”Sine moj, ako primiš riječi moje, i zapovijesti moje sahraniš kod sebe, da pazi uho tvoje na mudrost, i prigneš srce svoje k razumu, ako prizoveš mudrost, i k razumu podigneš glas svoj, ako ga ustražiš kao srebro, i kao sakriveno blago ako dobro ustražiš; tada ćeš razumjeti strah Gospodinov, i poznanje Božije naći ćeš. Jer Gospodin daje mudrost, iz njegovijeh usta dolazi znanje i razum” (Priče Salamunove 2:1-6).
Govoreći o Bibliji, pedagog William Lyon Phelps je napisao: ”Svatko tko temeljito poznaje Bibliju uistinu se može nazvati obrazovanim.” Obratite se Jehovinim svjedocima na svom području ili pišite na najbližu adresu navedenu na 5. stranici. Svjedoci će vam rado pomoći da otkrijete kako Biblija može odgovoriti na vaša pitanja i pružiti vam pouzdani izvor bogate mentalne stimulacije. Koristite umne sposobnosti svog mozga da biste razumjeli obrazac istine koji se iznosi u Bibliji. Budete li na taj način u punoj mjeri koristili svoj mozak, to bi vam moglo donijeti vječnu sreću.