Hogyan lehetnek még bensőségesebbek az imáid?

1–2. a) Mi tarthat vissza minket attól, hogy őszintén beszéljünk az érzéseinkről az imáinkban? b) Honnan tudjuk, hogy Jehova odafigyel az imáinkra?

VELED is előfordult már, hogy azt vetted észre, hogy az imáid felszínesek és sablonosak? Ez bármelyikünkkel megtörténhet. A rohanó életmód miatt hajlamosak lehetünk csak rövid imákat mondani, vagy talán nem érezzük magunkat méltónak rá, hogy elmondjuk Jehovának a legbensőbb érzéseinket.

² A Biblia arról biztosít minket, hogy Jehovának nem az számít, hogy mennyire választékosan fogalmazunk, hanem az, hogy alázatosan és szívből szóljunk hozzá. Ezt írja róla: „a szelídek kérését meghallod” (Zsolt 10:17). Mivel őszintén törődik velünk, minden egyes szavunkra odafigyel (Zsolt 139:1–3).

3. Milyen kérdésekről lesz szó ebben a cikkben?

³ Ebben a cikkben a következő kérdésekről lesz szó: Miért nem kell félnünk attól, hogy őszintén beszéljünk az érzéseinkről Jehovának? Mit tehetünk, hogy az imáink még közelebb vigyenek minket hozzá? Hogyan segít ebben, ha megvizsgáljuk a Bibliában feljegyzett, szívből jövő imákat? És mit tegyünk, ha annyira zaklatottak vagyunk, hogy nem tudjuk, hogyan öntsük szavakba az érzéseinket?

BÁTRAN FORDULJ JEHOVÁHOZ IMÁBAN!

4. Mi segíthet, hogy bátran elmondjuk Jehovának az érzéseinket? (Zsoltárok 119:145)

⁴ Ha úgy tekintünk Jehovára, mint egy hűséges barátra, aki mindig a legjobbat akarja nekünk, akkor bátran el fogjuk mondani neki az érzéseinket. A 119. zsoltár írója is így tekintett Istenre. Nem volt könnyű az élete. Gonosz emberek hazugságokat terjesztettek róla (Zsolt 119:23, 69, 78). Ezenkívül a saját hiányosságaival is küzdött (Zsolt 119:5). Mégis bátran kiöntötte a szívét Jehovának. (Olvassátok fel: Zsoltárok 119:145.)

5. Miért ne engedjük, hogy a rossz érzések visszatartsanak attól, hogy imádkozzunk? Szemléltesd!

⁵ Jehova azt szeretné, hogy még akkor is bátran imádkozzunk hozzá, ha valamilyen súlyos hibát követtünk el (Ézs 55:6, 7). Ezért nem szabad, hogy a rossz érzéseink visszatartsanak attól, hogy hozzá forduljunk. Nézzünk erre egy szemléltetést. Tegyük fel, hogy egy pilóta segítségre szorul, mert eltévedt, vagy valamilyen hibát követett el. Vajon visszatartaná a szégyenérzet attól, hogy a légiforgalmi irányításhoz forduljon? Biztosan nem, hiszen tudja, hogy mindig számíthat rájuk. Ehhez hasonlóan, még akkor se féljünk Jehovához fordulni, ha tanácstalanok vagyunk, vagy valamilyen bűnt követtünk el (Zsolt 119:25, 176).

MIT TEHETSZ, HOGY AZ IMÁID KÖZELEBB VIGYENEK JEHOVÁHOZ?

6–7. Mi segíthet, hogy meg merjünk nyílni Jehovának, amikor imádkozunk? Mondj egy példát! (Lásd a lábjegyzetet is.)

⁶ Ha megnyílunk Jehovának, és őszintén beszélünk neki a legbensőbb érzéseinkről és gondolatainkról, akkor az imáink közelebb fognak vinni minket hozzá. Mi segíthet, hogy így tudjunk imádkozni?

⁷ Elmélkedj Jehova tulajdonságain.a Minél többet elmélkedünk Jehova tulajdonságain, annál könnyebb lesz kiönteni neki a szívünket (Zsolt 145:8, 9, 18). Figyeljük meg, mit mesél egy testvérnő, Kristine, akinek nagyon erőszakos volt az apukája: „Nehezemre esett úgy gondolni Jehovára, mint egy szerető apára, és megnyílni neki. Attól féltem, hogy a hibáim miatt majd eltaszít magától.” Jehova melyik tulajdonságán elmélkedett, ami segített neki? Ezt mondja: „Jehova odaadó szeretete biztonságérzettel tölt el. Tudom, hogy nem engedi el a kezemet, és még ha el is esek, fel fog segíteni. Ez megnyugtat, és segít, hogy el merjem mondani neki minden örömömet és bánatomat.”

8–9. Miért jó, ha imádkozás előtt átgondoljuk, hogy mit mondjunk? Mondj egy példát!

⁸ Gondold át, mit fogsz mondani. Mielőtt elkezdesz imádkozni, elgondolkodhatsz ilyen kérdéseken: „Milyen nehézségekkel küzdök most? Van valaki, akinek meg kellene bocsátanom? Történt valamilyen változás az életemben, ami miatt különösen szükségem van Jehova segítségére?” (2Kir 19:15–19). Emellett azt se felejtsük el, mit tanított Jézus az imáról, és gondoljuk át, mit kérhetnénk Jehova nevével, a királyságával és az akaratával kapcsolatban (Máté 6:9, 10).

⁹ Figyeljük meg, mi történt egy testvérnővel, Aliskával. Amikor kiderült, hogy a férjének agydaganata van, és már nem sok van neki hátra, nagyon nehezen tudott imádkozni. Így emlékszik vissza: „Annyira zaklatott voltam, hogy nem tudtam tisztán gondolkodni, és nem tudtam, mit is mondhatnék.” Mi segített neki? Ezt mondja: „Imádkozás előtt szánok rá egy kis időt, hogy rendezzem a gondolataimat. Ez segít, hogy nyugodtabb legyek, és az imáim ne csak a helyzetünkről szóljanak, hanem több mindent meg tudjak említeni bennük.”

10. Miért szánjunk bőven időt az imára? (Lásd a képeket is.)

¹⁰ Szánj bőven időt az imára. Bár a rövid imák is közelebb vihetnek minket Jehovához, ha hosszabban imádkozunk, könnyebben meg tudunk nyílni neki.b Aliska férje, Elijah ezt mondja: „Mindennap igyekszem gyakran imádkozni. De amikor hosszabban imádkozom, úgy érzem, még közelebb kerülök Jehovához. Tudom, hogy bármennyi ideig imádkozhatok hozzá, mert ő nem várja türelmetlenül, hogy mikor fejezem már be.” Gondold át, mikor és hol tudnál figyelemelterelődés nélkül, hosszasan imádkozni, akár hangosan is, és tedd szokásoddá, hogy rendszeresen így imádkozol.

SOKAT TANULHATSZ A BIBLIÁBAN FELJEGYZETT IMÁKBÓL

11. Miért jó, ha elgondolkodunk a Bibliában feljegyzett, szívből jövő imákon? (Lásd a „Te is hasonló helyzetben vagy?” című kiemelt részt is.)

¹¹ Sokat javíthat az imáinkon, ha elgondolkodunk a Bibliában feljegyzett, szívből jövő imákon és Istent dicsőítő énekeken. Ha megfigyeljük, hogyan fejezték ki Isten szolgái a legbensőbb gondolataikat és érzéseiket, az minket is arra ösztönözhet, hogy ilyen bensőségesen imádkozzunk. Ezenkívül a szavaikból ötletet meríthetünk, hogy hogyan dicsérhetjük mi is Jehovát, és olyan imákat is találhatunk, amelyek jól ráillenek a helyzetünkre.

12. Milyen kérdéseken gondolkodhatunk el, amikor egy imát olvasunk a Bibliában?

¹² Miközben egy imát olvasol a Bibliában, gondold át: „Ki mondta, és milyen helyzetben volt? Volt már, hogy én is hasonlóan éreztem? Mit tanulhatok ebből az imából?” Talán kutatnod kell, hogy választ találj ezekre a kérdésekre, de megéri az erőfeszítést. Vizsgáljunk meg most négy imát.

13. Mit tanulhatunk Anna példájából? (1Sámuel 1:10, 11) (Lásd a képet is.)

¹³ (Olvassátok fel: 1Sámuel 1:10, 11.) Amikor Anna ezt az imát mondta, két súlyos gonddal is küzdött: meddő volt, és a férje másik felesége megkeserítette az életét (1Sám 1:4–7). Mit tanulhatsz Annától, ha te is valamilyen elhúzódó nehézséggel küzdesz? Neki az segített megnyugodni, hogy hosszasan imádkozott, és kiöntötte a szívét Istennek (1Sám 1:12, 18). Mi is megkönnyebbülhetünk, ha Jehovára vetjük a terhünket, vagyis ha részletesen beszélünk neki az aggodalmainkról és az érzéseinkről (Zsolt 55:22).

14. a) Még mit tanulhatunk Anna példájából? b) Hogyan teheti tartalmasabbá az imáinkat, ha elmélkedünk Isten Szaván? (Lásd a lábjegyzetet.)

¹⁴ Néhány évvel a kisfia, Sámuel születése után Anna elvitte őt a főpaphoz, Élihez (1Sám 1:24–28). Ekkor egy szívből jövő imában dicsérte Jehovát azért, hogy megvédi a hűséges szolgáit, és gondot visel rájuk (1Sám 2:1, 8, 9).c Bár Annának nem szűnt meg minden problémája, nem a gondokra, hanem a Jehovától jövő áldásokra összpontosított. Mit tanulhatunk ebből? Mi is könnyebben meg tudunk birkózni egy elhúzódó nehézséggel, ha arra összpontosítunk, hogy hogyan támogat minket Jehova.

15. Hogyan segíthet nekünk Jeremiás példája, ha igazságtalanságot tapasztalunk? (Jeremiás 12:1)

¹⁵ (Olvassátok fel: Jeremiás 12:1.) Jeremiást felkavarta, hogy a gonoszoknak látszólag jól ment a sora. Az is elkeserítette, hogy a többi izraelita gúnyolta őt (Jer 20:7, 8). Nekünk is hasonló érzéseink lehetnek, amikor azt látjuk, hogy a becstelen emberek látszólag sikeresek, vagy amikor gúnyolnak minket. Bár Jeremiás nyíltan elmondta Jehovának, hogy mennyire felzaklatja a sok igazságtalanság, nem vonta kétségbe, hogy ő mindig igazságos. Amikor látta, hogy Jehova megfegyelmezi a lázadó népét, biztosan még inkább megerősödött a bizalma abban, hogy ő mindig igazságosan cselekszik (Jer 32:19). Mi is nyugodtan elmondhatjuk Jehovának, hogy mennyire zavar minket az igazságtalanság, és azt is, hogy biztosak vagyunk benne, hogy ő a megfelelő időben igazságot fog szolgáltatni.

16. Mit tanulhatunk egy száműzött lévita imájából, ha a körülményeink korlátoznak minket? (Zsoltárok 42:1–4) (Lásd a képeket is.)

¹⁶ (Olvassátok fel: Zsoltárok 42:1–4.) Ezt a zsoltárt egy száműzetésben élő lévita írta. Nagyon elszomorította, hogy nem vehet részt az imádatban a templomnál a többi izraelitával. Mi is hasonlóan érezhetjük magunkat, ha nem tudjuk elhagyni az otthonunkat, vagy börtönben vagyunk a hitünk miatt. Bár az érzéseink hullámzóak lehetnek, jó, ha elmondjuk Jehovának, hogy mi nyomja a lelkünket. Ez segíthet rendezni a gondolatainkat, és más megvilágításban látni a helyzetünket. A lévita például felismerte, hogy lesz még lehetősége dicsérni Jehovát (Zsolt 42:5). Azon is elgondolkodott, hogy mennyi mindent tesz érte Isten (Zsolt 42:8). A szívből jövő ima nekünk is segíthet megérteni az érzéseinket, visszanyerni az egyensúlyunkat, és erőt nyerni a kitartáshoz.

17. a) Mit tanulhatunk Jónás próféta imájából? (Jónás 2:1, 2) b) Hogyan segíthetnek nekünk a Zsoltárok könyvében levő gondolatok, amikor nehézségekkel nézünk szembe? (Lásd a lábjegyzetet.)

¹⁷ (Olvassátok fel: Jónás 2:1, 2.) Jónás próféta egy nagy hal gyomrában volt, amikor elmondta ezeket a szavakat. Bár azért került ebbe a helyzetbe, mert nem engedelmeskedett Jehovának, biztos volt benne, hogy meg fogja hallgatni őt. Az imájában sok kifejezést használt a zsoltárokból.d Tehát kétségkívül jól ismerte ezeket a részeket. És miközben ezeken gondolkodott, megerősödött benne, hogy Jehova segíteni fog neki. Jó, ha mi is igyekszünk megjegyezni bibliaverseket. Így amikor egy nehéz helyzetben Jehovához imádkozunk, fel tudjuk idézni őket, és erőt meríthetünk belőlük.

HÚZÓDJ EGYRE KÖZELEBB JEHOVÁHOZ!

18–19. Miért vigasztaló, amit a Róma 8:26, 27 ír, amikor nem tudjuk szavakba önteni az érzéseinket Jehovának? Mondj egy példát!

¹⁸ (Olvassátok fel: Róma 8:26, 27.) Időnként annyira eluralkodhatnak rajtunk az aggodalmaink, hogy nem tudjuk szavakba önteni az érzéseinket. De ilyenkor sem maradunk segítség nélkül, mivel Isten szent szelleme könyörög értünk. Mit jelent ez? Jehova a szelleme által sok imát íratott le a Szavában. Amikor nem tudjuk világosan kifejezni az érzéseinket, úgy tekinthet a bennük megfogalmazott gondolatokra, mintha azokat mi mondtuk volna, és válaszol is rájuk.

¹⁹ Ez segített egy orosz testvérnőnek, Jelenának is. Őt letartóztatták azért, mert imádkozott, és olvasta a Bibliát. Annyira megviselték a történtek, hogy nehezen tudott imádkozni. Ezt meséli erről: „Eszembe jutott, hogy amikor elcsüggedek, és nem tudom, hogy mit mondjak Jehovának imában, akkor ő azokat az ihletett imákat, amiket a szolgái mondtak a múltban… elfogadja, mintha csak én mondtam volna őket… Ez nagyon megvigasztalt ez alatt a szörnyen nehéz időszak alatt.”

20. Mi segíthet ráhangolódni az imára, amikor zaklatottak vagyunk?

²⁰ Amikor nagyon zaklatottak vagyunk, előfordulhat, hogy a gondolataink csaponganak, miközben imádkozunk. Mi segíthet ráhangolódni az imára? Például hallgathatjuk a Zsoltárok könyvének hangfelvételeit, vagy megpróbálhatjuk leírni az érzéseinket, mint ahogy Dávid király is tette. (Lásd a 18., 34. és 142. zsoltárt és azok feliratait.) Persze más módszer is beválhat (Zsolt 141:2). A lényeg, hogy megtaláld azt, ami neked a leginkább segít összpontosítani.

21. Miért forduljunk bátran Jehovához imában?

²¹ Igazán megnyugtató tudni, hogy még mielőtt bármit is mondanánk, Jehova tudja, hogy mit érzünk (Zsolt 139:4). Ennek ellenére nagyon örül, amikor szavakba öntjük az érzéseinket, és kifejezzük, hogy mennyire bízunk benne. Ezért bátran fordulj hozzá imában. Meríts ötleteket a Bibliában található imákból. Öntsd ki neki a szívedet, akár öröm, akár bánat ér. Jehova igaz barát, aki mindig melletted áll!