Volete liberarvi dalle tensioni della vita?

PENSATE a volte che le tensioni della vita siano semplicemente troppo grandi? Volete liberarvene?

Sempre più persone la pensano così. Questo accade specialmente oggi perché pare che le tensioni aumentino dappertutto.

Un padre che sostiene una famiglia riscontra che le tensioni aumentano nel lavoro. Le economie nazionali sembrano molto instabili. La sicurezza della sua famiglia lo preoccupa. Una madre sente la tensione quando vede aumentare di continuo il prezzo di ogni cosa e si chiede come far quadrare il bilancio.

I giovani vedono l’atmosfera ‘tesa’ della società moderna e ne sono stupiti. Osservando la competizione economica, le guerre, le armi nucleari, l’inquinamento, la corruzione e l’odio razziale, si chiedono: ‘È la vita affatto degna d’esser vissuta?’

Questa situazione ha spinto gli scienziati a scrivere: “La società ha raggiunto uno stadio di sviluppo in cui lo stress e la tensione prodotti dalla sua stessa rapidità di progresso tecnologico non solo superano le facoltà di adattamento dell’uomo, sia fisica che mentale, ma ne mettono in pericolo la stessa sopravvivenza”. — Times di New York, 20 giugno 1971.

Come turbano le tensioni d’oggi? Un articolo del Reader’s Digest addita questa scoperta dei medici: “Lo stress emotivo può produrre una vera infermità, effettivi cambiamenti nella chimica e nella struttura del corpo di persone del tutto normali. . . . gli specialisti convengono che i disordini psicogenici (causati dalle emozioni) spiegano forse due su tre visite al medico”.

È vero che non tutte le tensioni sono nocive. Anche nel pensare, lavorare e giocare c’è qualche tensione. Relativamente a ciò il dott. Hans Selye nativo di Vienna dice: “Noi subiamo lo stress della gioia, del gioco. . . . Ma le difficoltà sorgono quando un particolare stress, mentale o fisico, dura troppo a lungo”. Mentre qualche stress è dunque normale, troppe tensioni che non accennino a diminuire recano irritazione, frustrazione, ansietà e timore. Questo può essere molto dannoso.

C’è qualche speranza che il mondo cambi così che le tensioni dannose divengano una cosa del passato? In base all’esperienza che l’uomo ha avuto finora, potete presto rispondere: NO! Tuttavia, c’è ogni ragione per credere che nel nostro tempo, probabilmente in questo stesso decennio, si giunga a una liberazione permanente!

Com’è possibile questo? Ebbene, vediamo. Ma prima, sarebbe bene guardare più da vicino le tensioni che oggi affliggono le persone.

COSTO DELLA VITA

ESPERTI DI ECONOMIA DICONO: “IN TUTTO IL MONDO L’INFLAZIONE MINACCIA ORA DI SFUGGIRE AL CONTROLLO”.

Paese Aumento del costo Totale delle tasse pagate

della vita nel 1970 su ogni dollaro (L. 620)

FRANCIA 5,7% L. 228,78

NORVEGIA 9,5% L. 236,84

STATI UNITI D’AMERICA 5,9% L. 185,38

DISOCCUPAZIONE

L’INGHILTERRA riferisce che ha la peggiore disoccupazione in oltre 30 anni.

Della disoccupazione che c’è in AFRICA un sociologo dice: “Non c’è realmente nessuna soluzione”.

Riguardo all’AMERICA LATINA il Monthly Labor Review nota: “La disoccupazione e la sottoccupazione pare sian divenuti peggiori nei recenti anni”.

E negli STATI UNITI una relazione del 1971 dice: “Quelli che cercano lavoro in tutto il paese riscontrano che le loro giornate sono piene di frustrazioni”.

DELITTI

OGNI 72 MINUTI NEGLI STATI UNITI CI SONO:

36 rapine, 2 assassinii e 5 violenze carnali

NON SI È SICURI PER VIA

“Il timore pervade le vie. . . . Le persone evitano le vie al buio e, sempre più, anche di giorno”. — Senatore statunitense Mike Mansfield.

NON SI È SICURI IN CASA

Un crescente numero di case sono rafforzate con serrature, sistemi di allarme, pistole e fucili, e cani da guardia. Come osservò il Sunday News di New York: “La casa dell’uomo è in questi giorni il suo castello solo se ha un fossato e un ponte levatoio”. — 31 gennaio 1971.

GUERRE

IN TUTTO IL MONDO, LE SPESE MILITARI SUPERANO L. 124.000 MILIARDI L’ANNO, O L. 14.260 MILIONI L’ORA!

FRA IL 1914 E IL 1970 SOLO QUATTRO MAGGIORI GUERRE CAUSARONO OLTRE 71 MILIONI DI MORTI E CENTINAIA DI MILIONI DI FERITI

MALATTIE

CI SONO PIÙ MEDICI, OSPEDALI, ISTITUTI PER MALATI DI MENTE E SCUOLE DI MEDICINA, EPPURE IL GENERE UMANO SI AMMALA DI PIÙ!

AUMENTANO I DISTURBI CARDIACI MORTALI

DILAGANO LE MALATTIE VENEREE

L’AUMENTO DELLE SPESE PER LE CURE MEDICHE DISSANGUANO I PAZIENTI

UN “ANNO–FLAGELLO” PER LE MALATTIE MORTALI?

CANCRO: DOVE I MEDICI NON RIESCONO

LE MALATTIE DI CUORE ANCORA FRA LE PRIME CAUSE DI DECESSO NEGLI U.S.A.

GLI INFERMI DI MENTE OCCUPANO UN LETTO DI OSPEDALE SU 2

INQUINAMENTO

ARIA: ‘Gli ultimi resti d’aria pura scomparvero negli Stati Uniti sei anni fa’. — Register di New Haven (1969).

ACQUA: “Nei passati 20 anni, nei nostri oceani la vita è diminuita del 40 per cento”. — Esploratore subacqueo francese Jacques-Yves Cousteau.

TERRENO: ‘La nebulizzazione del DDT ha creato una nube di veleno che copre la superficie dell’intera terra’. (Rivista Stern) ‘La Repubblica Tedesca è lentamente soffocata da rifiuti e immondizia’. — Schwarzwald Bote.

RUMORI: “Se i livelli dei rumori aumentano nei prossimi 30 anni come sono aumentati nei 30 anni passati, possono essere letali”. — Medico di rinomanza internazionale dott. V. O. Knudsen.

POVERTÀ

“È già troppo tardi per evitare che la carestia uccida milioni di persone, possibilmente per il 1975 . . . Già mezzo miliardo di persone muoiono lentamente di fame, un altro miliardo è malnutrito. — Prof. Paul R. Ehrlich, febbraio 1970.

‘Con ogni probabilità il mondo è sull’orlo della più grande carestia della storia . . . Tale carestia avrà proporzioni massive e influirà su centinaia di milioni di individui, possibilmente anche miliardi’. — Too Many, Georg Borgstrom (1969).

ANCHE LE NAZIONI RICCHE HANNO LA POVERTÀ

“Negli Stati Uniti si stima che da 10 a 12 milioni dei nostri 202 milioni di abitanti ancora soffrano acutamente la fame”. — The Fight Against Hunger, C. M. Wilson (1969).

“Oggi ci sono negli Stati Uniti almeno 11 milioni di unità di abitazioni al di sotto della norma e sovraffollate. Questo è il 16 per cento del totale delle abitazioni inventariate”. — Report of the National Commission on Urban Problems, pagine 9, 10.

‘Questo può essere il primo segno tangibile del crollo della nostra civiltà’. — Considerazione di un quartiere dei bassifondi di New York da parte di Kevin White sindaco di Boston, aprile 1971.

ABUSO DI DROGHE

IN OGNI NAZIONE

L’Organizzazione Mondiale della Sanità stima che più di 200 milioni di persone in tutto il mondo usino regolarmente la marijuana. Riguardo al controllo della droga un esperto svedese dice: “Tutt’al più abbiamo dieci anni per prevenire una catastrofe sociale . . . Può già essere troppo tardi”.

AD OGNI LIVELLO SOCIALE

Soldati, operai di stabilimenti e impiegati di uffici, perfino ragazzi delle scuole elementari prendono droghe. Un ex drogato confessò: “A Miami mi iniettavo stupefacenti con i milionari, e nel Bowery mi iniettavo stupefacenti con i barboni”.

E molti medici vedono un pericolo quasi altrettanto grave nell’abuso di ‘farmaci legittimi’, comprese le pillole di stimolanti, sonniferi e dietetici, parte di circa 2 miliardi di prescrizioni di farmaci compilate nel 1970 nei soli Stati Uniti.