I giovani chiedono...
Come posso riprendermi dopo il divorzio dei miei genitori?
“Ricordo quando papà ci lasciò. In effetti non sapevamo cosa stesse succedendo. La mamma dovette andare a lavorare e ci lasciava sempre soli. A volte ce ne stavamo seduti lì accanto alla finestra, chiedendoci se non ci avesse abbandonato anche lei. . . .” — Una ragazza figlia di genitori divorziati.
UN DIVORZIO può sembrare la fine del mondo, una catastrofe che causa infinite sofferenze. Ciò nondimeno, se la tua famiglia è nel bel mezzo di un divorzio, fatti coraggio. Puoi riprenderti.
Questo non vuol dire che le cose saranno come prima. Un divorzio, purtroppo, è di solito una cosa abbastanza definitiva. Tuttavia l’imbarazzo, l’ira, il sentirsi traditi, il timore che i tuoi genitori non ti amino più sono tutti sentimenti negativi che puoi vincere per rimetterti in carreggiata. Come dice la Bibbia, c’è “un tempo per sanare”. — Ecclesiaste 3:3.
Il tempo aiuta a guarire
Per guarire, comunque, ci vuole tempo. Dopo tutto un trauma fisico, come ad esempio la frattura di un osso, può impiegare settimane o addirittura mesi per guarire completamente. Non dovresti aspettarti la stessa cosa quando si tratta di traumi emotivi? Ma quanto tempo ci vorrà prima di cominciare a sentirti di nuovo ragionevolmente a posto?
Le ricercatrici Wallerstein e Kelly, che hanno studiato i figli di genitori divorziati, dicono che entro appena un paio d’anni dopo il divorzio “i forti timori, il dolore, il senso di incredulità . . . si attenuavano o sparivano del tutto”. Alcuni esperti credono che i momenti più penosi di un divorzio vengano superati entro soli tre anni. Può sembrare un’eternità, ma devono accadere tante cose prima che la tua vita possa normalizzarsi.
Anzitutto la tua famiglia deve riorganizzare i suoi programmi domestici, che il divorzio ha sconvolto. Possono passare mesi, ad esempio, prima che i pasti e il bucato si facciano con la stessa efficienza di prima, specie se tua madre ha dovuto mettersi a lavorare per provvedere alle spese. Passerà anche del tempo prima che i tuoi genitori ritrovino l’equilibrio emotivo. Solo allora potranno finalmente darti l’appoggio morale di cui hai bisogno.
Man mano che le cose riprendono con una certa regolarità, anche tu ricominci a sentirti normale. Il passar del tempo è una delle migliori medicine per sanare le ferite causate da un divorzio. Comunque, c’è qualcos’altro che puoi fare oltre a lasciar passare il tempo.
Non fermarti a pensare al passato
Un dodicenne di nome Joseph dice: “Prima che i miei genitori divorziassero, la nostra era una casa piena di vita. Andavamo alle partite di calcio, costruivamo modellini insieme, guardavamo la TV. Ora c’è silenzio, noia, non c’è niente da fare, non andiamo più alle partite”. Un modo infallibile per prolungare l’agonia di un divorzio è quello di soffermarsi a pensare al passato. Salomone avvertì: “Non dire: ‘Perché è avvenuto che i giorni precedenti sono stati migliori di questi?’ poiché non si deve a sapienza che tu abbia chiesto di ciò”. (Ecclesiaste 7:10) Se continui a pensare a com’era prima la vita, l’unico risultato che ottieni è di sentirti ancor più depresso.
Se ti fermi a pensare al passato puoi anche impedire a te stesso di vedere il presente. Per esempio, com’era la situazione in casa tua prima del divorzio? “C’erano sempre liti a non finire: urla e insulti”, ammette Annette. È dunque possibile che ora tu abbia qualcosa che prima mancava nella tua famiglia, cioè la pace e la tranquillità?
‘Posso riunirli’
Il libro Stress, Coping, and Development in Children dice: “Anche un numero sorprendentemente alto di ragazzi più grandi faceva fatica ad accettare la realtà del divorzio, e si capiva dal loro comportamento”. Alcuni sognano di riunire i genitori, forse aggrappandosi a questa illusione anche dopo che i genitori si sono risposati!
Negare il divorzio, comunque, non cambia nulla. E tutte le lacrime, le suppliche e le macchinazioni di questo mondo probabilmente non serviranno a far tornare insieme i tuoi genitori. Perché allora tormentarti rimuginando cose impossibili? “L’aspettazione differita fa ammalare il cuore”, dice la Bibbia. (Proverbi 13:12) Non solo, ma può impedirti di impiegare la tua vita in cose utili. Salomone disse che c’è “un tempo per dare come perso”. (Ecclesiaste 3:6) Accetta dunque il fatto che un divorzio è sia reale che definitivo, poiché questo è un bel passo avanti per riuscire a riprenderti.
Sii indulgente verso i tuoi genitori
Può essere una delle imprese più difficili della tua vita. Poiché hanno sconvolto la tua vita forse sei giustamente arrabbiato con loro. Un giovane ha detto amaramente: “I miei genitori erano egoisti. Non pensavano affatto a noi e a come il loro modo d’agire avrebbe influito su di noi. Hanno fatto quello che volevano senza preoccuparsi di nulla”. Un altro giovane ha detto: “Papà ha messo al mondo due vite ma si cura meno di loro che della sua auto nuova”. Può anche darsi che sia così. Ma puoi andare avanti pieno di ira e di amarezza senza danneggiarti? Judith Wallerstein, un’esperta in materia di divorzi, afferma: “Questa ira non solo allontanava il figlio dal genitore, ma spesso lo induceva . . . a compiere cattive . . . azioni allo scopo di tormentare e punire il genitore che riteneva colpevole del divorzio”.
La Bibbia consiglia: “Ogni acrimoniosa amarezza e collera e ira . . . sia tolta via da voi . . . Ma divenite benigni gli uni verso gli altri, teneramente compassionevoli, perdonandovi liberalmente gli uni gli altri”. (Efesini 4:31, 32) Come puoi perdonare qualcuno che ti ha ferito così profondamente? Cerca di vedere i tuoi genitori con obiettività: come persone fallibili, imperfette, che possono commettere ogni sorta di mancanze. Sì, anche i genitori ‘peccano e sono privi della gloria di Dio’. (Romani 3:23) Comprendendo questo fatto sei aiutato a essere indulgente verso di loro. Benché soffra ancora per il loro divorzio, un giovane dice dei genitori: “Nonostante tutto, ho sempre pensato che erano brave persone. Ritengo solo che abbiano commesso uno sbaglio nella scelta del coniuge”.
L’essere freddamente obiettivo nei confronti dei tuoi genitori ti aiuterà anche a vedere il fallimento del loro matrimonio non come un affronto personale, come se ti avessero respinto, ma come un problema fra loro due.
Esprimi quello che senti
“In effetti non ho mai parlato di quello che provavo riguardo al divorzio dei miei genitori”, ha detto un giovane intervistato da Svegliatevi! Sebbene inizialmente sia rimasto impassibile, parlandone ha manifestato sempre più i suoi sentimenti, fino al punto di mettersi a piangere. Sentimenti che erano stati soffocati per tanto tempo sono venuti a galla. Sorpreso di questo fatto, ha confessato: “Mi è stato veramente utile parlare”.
Forse anche tu troverai utile confidarti con qualcuno anziché isolarti. Di’ ai tuoi genitori quello che provi, quali sono i tuoi timori e le tue ansie. (Confronta Proverbi 23:26). Le ricerche mostrano che i figli che superano bene il divorzio dei genitori hanno “la capacità di comunicare con il mondo esterno, con i patrigni e le matrigne, gli insegnanti, gli amici, i genitori degli amici e i nonni”. Anche cristiani maturi possono esserti d’aiuto. Keith, per esempio, non ricevette che poco o nessun aiuto dalla famiglia sconvolta dal divorzio. Tuttavia egli dice: “La congregazione cristiana divenne la mia famiglia”.
Soprattutto, rivolgiti al tuo Padre celeste, l’“Uditore di preghiera”. (Salmo 65:2) ‘Dinanzi a lui versa il tuo cuore’. (Salmo 62:8) Un giovane di nome Paul rammenta cosa lo ha aiutato a riprendersi dopo il divorzio dei suoi genitori: “Ho pregato di continuo e ho sempre sentito che Geova era una persona reale”.
Continua a vivere
È certo che dopo un divorzio le cose non possono più essere le stesse. Questo non vuol dire però che la tua vita non possa essere produttiva e felice. La Bibbia consiglia: “Non siate indolenti nelle vostre faccende”. (Romani 12:11) Anziché permettere che dispiacere, risentimento o ira ti facciano fermare, continua a vivere! Impegnati nelle attività scolastiche. Trovati un passatempo. Abbi “molto da fare nell’opera del Signore”. — 1 Corinti 15:58.
Non è facile riprendersi dopo un divorzio. Ci vorranno impegno, determinazione e tempo. Ma alla fine il fallimento del matrimonio dei tuoi genitori non sarà più la cosa predominante della tua vita.
[Immagine a pagina 23]
Se continui a pensare a com’era prima la vita puoi solo sentirti ancor più depresso