Se il solo pensiero di commentare alle adunanze ci mette ansia, come possiamo ridurla? Potrebbe essere utile prepararci bene (Prov. 21:5). Più conosciamo il materiale, più facile sarà per noi commentare. Inoltre facciamo commenti brevi (Prov. 15:23; 17:27). Se il commento che dobbiamo fare è breve proveremo meno ansia. Facendo un breve commento a parole nostre dimostreremo di esserci preparati bene e di aver capito chiaramente le informazioni. Che dire se abbiamo provato alcuni di questi suggerimenti ma ci sentiamo ancora troppo in ansia per commentare più di una o due volte? Possiamo star certi che Geova apprezza qualsiasi sforzo facciamo al riguardo (Luca 21:1-4). Dare il massimo non significa sottoporsi a uno stress insostenibile (Filip. 4:5). Stabiliamo quello che possiamo fare, poniamoci un obiettivo e preghiamo Geova di aiutarci a stare tranquilli. Inizialmente l’obiettivo potrebbe essere quello di fare un solo commento breve. w23.04 21 parr. 6-8

L’apostolo Paolo ci paragona a soldati che sono svegli ed equipaggiati per la battaglia. Ci si aspetta che un soldato in servizio sia sempre pronto a combattere. Si può dire qualcosa di simile nel nostro caso. Ci teniamo pronti per il giorno di Geova indossando la corazza della fede e dell’amore e l’elmo della speranza. La corazza proteggeva il cuore del soldato. In modo simile, la fede e l’amore proteggono il nostro cuore simbolico. Ci aiutano a continuare a servire Dio e a seguire Gesù. La fede ci dà la certezza che se cerchiamo Geova con tutto il cuore lui ci ricompenserà (Ebr. 11:6). Inoltre ci spinge a rimanere leali al nostro capo, Gesù, anche se questo può voler dire affrontare difficoltà. Riflettendo sugli esempi di nostri fratelli che hanno mantenuto l’integrità nonostante persecuzione o difficoltà economiche, possiamo rafforzare la nostra fede così da affrontare i problemi. E imitando l’esempio di chi ha semplificato la propria vita per mettere al primo posto il Regno, possiamo evitare la trappola del materialismo. w23.06 10 parr. 8-9

L’autocontrollo è la capacità di dominare i propri sentimenti e le proprie azioni. Ne abbiamo bisogno per raggiungere i nostri obiettivi, soprattutto se un certo obiettivo è difficile da raggiungere o se non ci sentiamo motivati. Ricordiamo che l’autocontrollo fa parte del frutto dello spirito, quindi chiediamo a Geova di aiutarci tramite il suo spirito santo a coltivare questa importante qualità (Luca 11:13; Gal. 5:22, 23). Non aspettiamo le circostanze perfette. In questo mondo probabilmente non avremo mai le circostanze ideali. Se aspettiamo che arrivino, potremmo non riuscire a raggiungere la nostra meta. Forse non ci sentiamo motivati perché il nostro obiettivo ci sembra molto difficile da raggiungere. Se questo è il nostro caso, potremmo cercare di raggiungerlo in modo graduale? Se il nostro obiettivo è quello di coltivare una certa qualità, potremmo iniziare dimostrandola nelle piccole cose? Oppure, se ci siamo posti l’obiettivo di leggere la Bibbia per intero, potremmo iniziare prefiggendoci di leggerla poco tempo per volta? w23.05 29 parr. 11-13