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あなたの生活習慣は命を縮めていますか 3-11

身体的にも，精神的にも，霊的にも健康であることは，長く幸福に生きるための土台です。あなたの生活習慣はどのような影響を与えていますか。

シドニー ― 活気あふれる港湾都市 14

キャプテン･クックは，のちにシドニー･ハーバーとなった湾の価値を十分に知る時間がありませんでした。しかし今では，人々がオーストラリアのシドニーを訪れてみたいと思うもっともな理由があります。

日ざしの好きな方 ― お肌にご用心！ 22

皮膚は体を保護する大切な組織ですが，それ自体も保護を必要とします。その理由について読み，日の当たる場所での賢い過ごし方を学んでください。

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By courtesy of Australian Archives, Canberra, A.C.T.