目次

2010年6月

ストレス軽減 ― どのように？

ストレスは，健康と福祉にとって最大の脅威と言われます。ストレスが及ぼす影響とストレスをコントロールする方法を見ましょう。

3 ストレス ― 健康への脅威

4 ストレス ― それが及ぼす影響

6 ストレスをコントロールする

10 ホオアカトキ ― 渡り鳥なのに…

16 鉄道で二つの海が結ばれる

27 インフルエンザから家族を守る

30 世界展望

31 家族でやってみましょう

32 「エホバのもとにとどまりなさい！」

骨粗鬆症 ― 沈黙の病気 19

欧州連合の国々では，平均して30秒に一人が骨粗鬆症のために骨折します。米国では，50歳以上の女性の二人に一人がこの病気のために骨折を経験します。その予防法をご紹介しましょう。

人気歌手からクリスチャンの奉仕者へ 24

マルタはプロの歌手として有名になり，多くの富を手にしました。なぜその仕事をやめたのでしょうか。どのように真の幸福を見いだしましたか。