孤独から抜け出すために 聖書は何と言っている？

2023年のある報告によると，孤独は世界的な問題になっています。解決策はあるのでしょうか。

• 米国公衆衛生局長官ビベック･マーシーはこう言っています。「孤独と孤立は，私たちの心身の健康を著しく脅かしています。でも，私たちにはできることがあります」。それはどんなことでしょうか。「毎日少しずつ，人とのつながりを強めていくことです」。a

孤独を感じる原因はいろいろあります。独りぼっちの時に孤独を感じることもあれば，人混みの中で感じることもあります。どんな場合でも，聖書は役に立ちます。人とのつながりを強め，寂しさを和らげるのに役立つ聖書のアドバイスを見てみましょう。

役に立つ聖書のアドバイス

コミュニケーション上手になる。自分の気持ちを話すだけでなく，相手の話をよく聞くことも大切です。相手のことを知ろうとすればするほど，その人とのつながりが強くなります。

• 聖書のアドバイス 「自分のことばかり考えずに，他の人のことにも気を配りましょう」。（フィリピ 2:4）

友達の輪を広げる。年上の人や年下の人，文化や国籍の違う人とも友達になりましょう。

• 聖書のアドバイス 「心を大きく開いてください」。（コリント第二 6:13）

友達をつくる方法について詳しくは，「友達がほしいという欲求を満たす」という記事をご覧ください。