4 | 希望を大切にする

大切にしたいのはなぜ？

周囲の世界で起きていることへの心配から，心身の不調を感じるようになるかもしれません。人生に希望が持てなくなることもあります。例えば…

• 将来のことなんて考えても無駄，と感じてしまいます。

• お酒や薬物で不安を紛らわせようとします。

• 生きていても仕方がない，と考えてしまいます。

知っておきたいこと

• つらい状況も変わっていくことがあります。思ってもみない時に状況が良くなることもあります。

• 今の状況が長引くとしても，その中でできることは何かしらあります。

• 聖書は，世の中の問題が完全になくなることを約束しています。

できること

聖書の言葉 「次の日のことを決して心配してはなりません。次の日は次の日で心配する事があります。その日の問題は，その日だけで十分です」。（マタイ 6:34）

先々のことを心配し過ぎないで，一日一日やっていきましょう。次の日のことを考え過ぎると，今日やるべきことができなくなってしまうかもしれません。

起きるか分からないことをあれこれ心配していると，ストレスが増えてやる気が出なくなってしまいます。

聖書は希望を与えてくれる

聖書にはこうあります。「あなたの言葉は私の足元を照らすランプ，私の進む道を照らす光」。（詩編 119:105）神様の言葉が書かれている聖書は，ランプや光のようなものです。

暗い夜道を歩く時，ランプがあれば足元が明るくなり，一歩一歩前に進むことができます。人生で迷う時，聖書のアドバイスがあれば，どうしたらいいかを知ることができます。

道を遠くまで照らす光があれば，行く先に何があるかが分かります。聖書を読めば，この先どうなるかを知ることができます。