クリスチャンとして生活する

エホバは気落ちしている人を支えてくださる

誰でも悲しくなることがあります。でも，悲しいのは信仰が弱っているからではありません。エホバでさえ悲しくなったことがある，と聖書に書かれています。（創 6:5，6）では，しょっちゅう落ち込んでしまったり，暗い気持ちからなかなか抜け出せなかったりする場合，どうしたらいいでしょうか。

エホバに祈って助けを求める。エホバは私たちの心の健康状態に深い関心を持っています。私たちが今どんな気持ちで，なぜそう感じているのかも分かってくれます。（詩 7:9後半）エホバは私たちのことを心配していて，悲しみや落胆にうまく対処できるよう助けてくれます。（詩 34:18）

心の健康に気を配る。マイナスの感情を放っておくと，喜びを失ってしまうだけでなく，エホバとの関係にも良くない影響があります。それで，自分の心を守ることは大切です。（格 4:23）