Apa Penyebabé Strès?

Salah siji artikel saka Mayo Clinic ngomong, ”Saiki saya akèh wong diwasa sing ngalami strès merga keadaané ora pasti lan isa cepet berubah.” Keadaan-keadaan iki sing biasané nyebabké wong-wong dadi strès:

• pegatan

• wong sing ditresnani mati

• lara parah

• kecelakaan

• kejahatan

• jadwal sing padhet

• bencana alam utawa bencana akibat tumindaké manungsa

• masalah ing sekolah utawa ing gawéan

• masalah ékonomi