സമാനമായ വിവരം g20 നമ്പർ 1 പേ. 3 നിങ്ങൾക്ക്‌ ടെൻഷനാണോ? സമ്മർദങ്ങൾ—ഗുണകരമായതും അല്ലാത്തതും ഉണരുക!—1998 തോൽപ്പിക്കാം മാനസിക സംഘർഷത്തെ! ഉണരുക!—2010 സമ്മർദം—“സാവധാനം പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിഷം” ഉണരുക!—1998 എന്താണ്‌ ടെൻഷൻ? ഉണരുക!—2020 എനിക്ക്‌ സമ്മർദ്ദത്തെ കീഴടക്കാൻ കഴിയുമോ? ഉണരുക!—1988 ഉള്ളടക്കം ഉണരുക!—2020 സ്‌കൂളിലെ സമ്മർദം—എങ്ങനെ തരണംചെയ്യും? ഉണരുക!—2008 ടെൻഷനെ എങ്ങനെ നേരിടാം? ഉണരുക!—2020 സമ്മർദം നിയന്ത്രണാധീനം! ഉണരുക!—1998 ടെൻഷൻ—കാരണങ്ങൾ ഉണരുക!—2020