အောက်ခြေမှတ်ချက် d ပုံအညွှန်း– ကိစ္စတစ်ခုကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နေတဲ့ ညီအစ်ကိုတစ်ယောက်ကို နောက်ညီအစ်ကို အကြံဉာဏ်ကောင်း ပေးနေ။